我怎样才能使我的颧骨变平 70

可进行颧骨缩小手术。

颧骨缩小手术一般适用于面部前外侧突出的患者，常采用口内切口将骨膜下的颧骨分离露出，并用专用器械将设计用于手术前切除的颧骨部分凿细，以缩小面部外轮廓，改善面部形状。 这种手术最大的优点是手术后没有疤痕，而且是无缝的，不留痕迹。 除颧骨复位外，对于少数因颧骨发育不良或先天性疾病或后天性疾病所致缺陷，或双侧颧骨不对称而导致的面部中部局部凹陷患者，可采用自体组织移植或颧骨假体材料填充的颧骨增大术**，以达到改善外观的目的。

此外，还可以进行按摩缓解

颧骨按摩（早上1次，晚上1次）。

用中指按压颧骨，以打圈的方式轻轻按摩 3 至 4 分钟，然后放松颧骨肌肉;

用中指按摩颧骨周围，放松脸部所有肌肉;

将右手按在颧骨上，用适当的压力施加压力 20 秒。 同时，用右手按压后脑勺支撑头部，用力使颧骨变小，依次按摩两侧。

将双手按在颧骨外侧，然后向后按压 30 秒，两侧轮流按压。

找一家正规的整容手术机构。

颧骨技术1：按摩下颌关节。

1.用双手的手指在下耳垂和嘴角之间沿直线按摩。

2.用双手握拳，轻轻按压直线按摩的区域。

3.用双手的手掌按摩同一部位，并保持 5 秒钟，直到您感到疼痛。

DRAN 颧骨平滑技术 2：减少颧骨。

如果颧骨太突出，脸看起来会更大。

1.用拇指以外的四根手指在颧骨周围打圈按摩。

2.用双手的手掌按压颧骨周围 5 秒钟。

3.将拇指放在颧骨下方的区域，然后在耳垂下方按摩。

1.购买高颧骨腮红小贴士：高颧骨尽量避免使用光泽度强或颜色太鲜艳的腮红，肉桂色、橙色或较深的哑光腮红会更合适。 在质地方面，粉状腮红会比唇颊光泽和奶油腮红更适合低光泽。

2.女生如果颧骨高，光滑贴近头皮的马尾辫会显得颧骨较高，所以马尾辫不宜扎得太紧。 可以用额头两侧的断发遮盖住，注意断发的长度要比颧骨长，否则不会遮住颧骨，反而会更突出颧骨。

3.按摩：每晚洗完脸后，在脸上涂抹面霜或用面霜的保湿程度按摩颧骨。 用食指和拇指在颧骨上轻轻按摩，一开始效果不大，但时间长了，你会发现你的颧骨没有那么高了。

还要注意不要经常笑，因为笑会导致颧骨肌肉更发达。

降低颧骨的最常见方法是：

第。 首先，通过手术，即骨复位和磨骨手术，但风险相对较高。 颧骨被磨得更小，因此颧骨看起来不那么突出，但手术仍然存在手术风险。

其次，可以按摩颧骨，这对颧骨不是特别高的患者很有用。 但是，我们的脸**很薄，所以一定要洗手，慢慢按摩。

第三，突出的颧骨可以用刘海修饰，波浪卷发也可以让整个发型更加饱满，可以在视觉上降低颧骨。

1.如果你想把颧骨拉平，你应该把脸吃得更胖一点，这样你的颧骨就不会显得突出。

2.用双手的手掌和腹部以圆周的方式按摩眉毛的上半部分，并涂抹DR的脸**滋润颧骨**，效果更好，切记不要按摩脸部的皮肤，而是用一点力按摩脸部的骨骼，这样按摩就进行3-4次。

3.表情不要那么夸张，笑的时候不要哭得太厉害，大的表情会带动脸上的肌肉，所以你要认真训练表情，笑的时候把肌肉抬高一点，时间长了，颧骨会变窄。

据我所知，如果颧骨完全变平，那么只有手术是可能的，一定要选择三级医院的整形外科，不要去小美容院，毕竟是整容手术。

如果不需要整形手术，换妆的效果很小，没用。 如果你很瘦，你可以吃一点脂肪，你的脸是圆的，你的脸看起来更柔和，我想，对吧？ 生活中有些模特颧骨也很高，很时髦。

颧骨在脸上起着非常重要的作用，颧骨的高度不仅影响脸部的形状，还影响人的举止。 过高的颧骨导致颞区（太阳穴）和脸颊显得凹陷，整个脸部呈六边形或倒五边形，给人一种憔悴、苍老的感觉。

改变的方法可以通过吸脂术吸出颧骨区域适量的脂肪**，去除颧骨区域的一些皮下脂肪，使这部分的高度可以适当降低，从而使脸部显得光滑。 整个操作只需要在**上打两个尺寸为2mm的小孔，用最细的吸管抽吸。

我怎样才能使颧骨变平？

这需要一个循序渐进的过程，找到一种降低颧骨的简单方法有望对您有所帮助。

1.在颧骨稍下方，用食指、中指、无名指三指的指尖，用容光焕发的脸左右按摩，这样来回按摩就要进行10次左右，这个方法需要你坚持。

2.高颧骨自然是腮红不可缺少的，记得选择大刷子，在颧骨的最高位置，由内而外扫过，粉色和橙色都适合你。

3.在眼睛上刷几下睫毛膏，睫毛膏可以让你的眼睛发光，人们会自动忽略你的“高”颧骨。

首先可以通过按摩手法来改变，每天晚上洗完脸后，将面霜涂抹在脸上时，用面霜的滋润按摩颧骨，然后用食指和拇指轻轻按摩颧骨，起初没有效果，但时间长了，就会发现颧骨没有那么高。

二、不要笑，开车带颧骨，颧骨高的女人记得不要笑，不要做出夸张的面部表情，如果真的想笑，也要用手按住颧骨，不要因为笑而触摸颧骨。

第三，也可以用化妆手法遮盖，每天出门的时候可以给自己化个淡妆，主要是在脸上涂上遮瑕膏，加上腮红，才能遮盖高颧骨，视觉上达到没有高颧骨的感觉。

第四，粉底不要擦得太白，化妆时不要用太白的颜色在脸上涂抹粉底，不管你自己的**有多白，太白的粉底会让你的颧骨更加显眼。

第五，也可以通过微整形手术来改变，虽然微整形手术是一个小整体，但也存在风险，最好谨慎行事。

俗话说，颧骨高，杀夫不用刀。 虽然这只是面子说话，但足以看出，过高的颧骨对一个人还是有很大的影响的。

如果颧突过高，从侧面45度看脸部会给人一种向前突出的印象，笑的时候颧骨往往会堆积两块肌肉; 如果颧弓太大，会导致面部水平发育，使前部看起来很宽。

如果你想把这种情况变成一张可爱的小脸，你可以通过涂抹和按摩颧骨来实现。

颧骨高的人不仅长相不漂亮，颧骨高的人也会感到自卑。

因此，按摩可以降低颧骨，从而摆脱这些坏脸。

这里有一些方法可以帮助你的颧骨变平。

1.要么你去给自己剪一个时髦的发型来掩盖你的高颧骨。

2.化点淡妆之类的东西也没关系，每天把自己画得漂亮的时候也可以遮住颧骨。

3. 磨颧骨，但身体受到父母的影响，会阻碍人体的正常发育 4.

使颧骨变平的最快方法是进行剃骨手术。

但是，存在一定的风险，而且并不便宜。

我觉得你其实可以换个发型或者给自己画个妆来修饰高颧骨的问题，当你只需要把颧骨变平，变小一点，就很简单了！

通常，我经常用皮肤摩擦脸颊。

尤其是颧骨高的地方，让它充分吸收。

祝你这些年越来越漂亮！

如果颧骨高，千万不要梳理中间部分，将太阳穴的头发向前梳理，越过耳线，遮住颧骨，刘海可以稍长一些，这样颧骨会显得较低。

化妆的关键有两点，首先，腮红，选择一款会让人注意到的腮红，肤色黝黑的女孩选择棕色或褐色的腮红，皮肤白皙的女孩选择淡粉色的腮红，并击中突出的颧骨。

每天洗脸的时候可以多按摩，晚上睡前涂上白皙的脸，按摩一下面部肌肉，面部肌肉均匀，颧骨不会显得更大，白天通过化妆可以提高鼻子和鼻子两侧的亮度， 这样看起来更立体，颧骨也不会看起来那么高。

整容和剃骨，不是特别不需要影响生活，整形是有风险的！！

其实高颧骨也没必要那么在意，古时候有句话说，高颧骨和脸都不好，现在是什么社会，就是不太好看，影响到脸的轮廓。

没有别的了！ 如今，有很多方法可以使颧骨变平： 1.DR面部按摩使颧骨变平。

2.要么去发型来掩盖它。

3.化妆。 4.磨颧骨，但身体受到父母的影响，会阻碍人体的正常发育。

这只能通过整容手术来改变，不可能看到自然的变化。

颜值基本都是遗传的，是无法改变的，除非去做整容手术，如果特别在意的话，可以去中高档理发店设计一个遮盖瑕疵的发型。

高颧骨整形手术方法：磨削和截骨术。

1.高颧骨塑磨法：适用于颧骨较厚者，磨削去除部分向前向外凸起的骨头，达到颧骨缩小的目的，直接凿出颧骨体和颧弓外侧皮质骨，减少颧骨复合体。 虽然骨凿量有限，但可以从口腔、耳前、下眼睑、外眦局部接近，伤口较小，对于颧骨明显突出的患者来说仍是一种有效的手术。

2.高颧骨整形截骨法：适用于颧弓前凸后颧间隙变宽者，截骨后颧骨颧弓前移、向内移位，达到颧骨复位的目的。 截骨术将突出的颧骨和颧弓切断移位，使颧复合体回缩，颧面宽度特别减小，非常适合颧体和颧弓非常突出的肥大患者。

手术步骤。

1、对面部、颈部、口部进行消毒;

2.局部麻醉或全身麻醉;

3.从口腔做一个切口，或从有毛发生长的部分做一个正面切口;

4、逐渐暴露需要整形的部位（颧骨），避免损伤血管和面神经;

5、利用颧骨修复的显微手术动力系统，将微小的锯子伸入口腔，对骨头进行切割或抛光;

6.缝合和绷带。

由于切口是在口腔或带有头发的头皮上进行的，因此通常没有手术切口的痕迹。

术前特征：颧骨宽，颧弓凸，下颌角小，下巴钝圆。

术后变化：磨削颧骨和下颌角后，脸型为瓜子脸，线条流畅。

术前注意事项。

1.术前应进行口腔检查，确保无口腔感染源，如：龋齿、牙周炎、口腔溃疡等，若后期再进行手术。

2、术前应详细告知医生机体是否健康，是否有重要器官器质性病变，如：无心脏病、无肝炎、肾炎、肺炎等疾病。

3.术前还应进行血尿常规实验室检查、胸部X光检查、心电图检查。

4.女性手术应避免月经期。

1.如果你想使颧骨变平，你可以做整形手术，切掉一块颧骨。

2.也可以用发型遮盖。 这样，脸就显得小了一点。

3.如果无事可做，可以揉搓颧骨，有利于颧骨的血液循环，也可以减轻疲劳。

4.多吃植物性食物，不要吃特别油腻的食物，对全身也很有帮助。

5.也可以服用Radiant Face来改善高颧骨的问题，这是专门针对颧骨变平的，平时身体好的时候多按压，如果坚持下去，颧骨会变低正常，看起来不会不好看。