我怎么能放下它？

应该是性格问题，关键是你如何看待你捡到的东西，感受，过去，或者一件事，只要你觉得自己不在乎，或者找到更好的东西，你自然可以放下。

不要把自己看得太重，选择对自己有利的结果

找点别的东西来分散自己的注意力，培养新的爱好，并参与户外运动。

我的回答很俗气，但我觉得很有用，就是时间会让你忘记一切，可以听听《你为什么这么爱你》里莫文蔚的歌词，不要听悲伤的情歌，不要觉得很可怜，我们是现实社会的普通人，不要把自己置身于电影的剧情中， 你必须在没有任何人的情况下生活和工作。

执着是苦恼的根源，只有放下执着，才能自在。

爱不是施舍，不能随便给予。 感情没有公式，没有原则，也没有理由遵循。 但人们仍然执着于，追逐至死。

爱可以让人忘记时间，时间也可以让人忘记爱情

明智的做法是放弃应该给予的东西。

那些不放弃该放弃的东西的人是愚蠢的。

如果你忘记了，你就会醒来，如果你不忘记，你就会痴迷。

你最大的喜悦是对她最大的报复。

我记得读过一句我认为有道理的句子。

感情就像被拉长的橡皮筋，受伤的永远是不愿意放手的。

其实，真正放手之后，也许你会发现，也许疼痛并没有你想象的那么深，如果你继续拉扯，橡皮筋的**力道会让你伤痕累累。

前提是你们不是特别全心全意地喜欢对方，否则很难，所谓的爱越深，伤害越深

试着忘掉她，多旅行，丰富你的课外生活，果断一点，毕竟爱不一定是占有。

我觉得你应该对生活有积极、轻松、乐观的态度！ 当你有一个健康的生活方式时，当你失去一些东西时，你不会惊慌失措，但你会问自己是否出了什么问题。 这样你就会不断成长。

在那之后，你会发现，那些曾经慌乱、放不下的事情，都不再困扰你了！ 当你做某件事时，只要你相信自己心中有目标，并勇敢地去做。 它一定会达到你想要达到的结果！

我相信你会成功战胜自己！

投资不多，果断看事情。！

转移你的注意力！

这可能有用！

试着让自己忙碌起来，不要闲着想这个问题。

谁都可以说，因为所谓的当事人是糊涂的，旁观者是清楚的。

每个人都有特别想念的人，但当你想念它时，这取决于你如何看待它。 如果你错过了它，你可能会看到一个你再也见不到的人。

这样就不会有那么多的悲伤了。

时间可以改变一切，让自己的时间变得充实，时间长了，你会发现，实实在在的东西比错过的多。

记住，你错过了什么，或者你决定放弃什么，不要让它回到你的脑海，你的心里。 至少，你应该尊重自己的决定，在这种情况下，一切都是你自己做的，而不是别人做的。

不用说，放手容易，付出真情就更难了，不是我们太脆弱了，我们一直在付出，情感投入在灵魂深处，如果你想放手，除非我们的灵魂可以被割断，希望他能早日醒来， 理解你的爱，珍惜你的感情，为你祈祷......

我们常说，一个人应该能够接受并放下它，但当它付诸行动时，它是“容易接受”和“难以放下”。 所谓“放手”，是指心理状态，即当遇到“千金压心”的负担时，心理压力可以得到缓解和放松。

在现实生活中，“爱不释手”的事情太多了。

比如孩子上学的时候，父母的心先放不下，如果丈夫升职或发财，妻子也会紧张放不下，生怕男人变富变坏; 再比如遇到挫折、失利，或者因为说错话、做错事而被上司同事批评，被别人误解、冤枉，所以心里总有一个结，打不开，放不下等等。总之，有些朋友就是放不下这个，放不下那个，他们想着这个，想着那个，担心这个，担心那个，担心它，担心它。 从长远来看，必然会导致心理疲劳，甚至发展成心理障碍。

“放手”是一种启蒙，也是一种自由。 如果我们不懂得“放手”，就必然会成为心胸狭隘、心怀怨恨的人。

做大生意的人不在乎一时的得失，他们都知道放弃，放弃什么，如何放弃。 放弃，你就可以轻装上阵。 放弃，就能摆脱烦恼和纠结，让整个身心沉浸在轻松悠闲的宁静中。

放弃也会改善你的形象，让你显得豁达和大胆; 放弃会让你赢得所有人的信任; 放弃会让你更聪明、更有能力、更强大。

能够负担得起真的很有价值; 放手才是人生的真谛。 万事。

次要的、微妙的、多余的和应该放弃的东西必须被抛弃。

只有放手，才能更好地把握自己能持得起的东西，从而把握最重要的东西。 只有这样，你的生命才会有更好的结局。

不要被屈辱所震惊，看着鲜花在院前绽放和飘落，看着天空中的云彩而没有安慰。 让我们一起学会“放手”，从而增强我们的心理韧性，分享“放手”的健康祝福。

你不妨这样分析，人生很短暂，就算活到100岁，也只有三万多个日日夜夜，很快就没了，简直就是一个大梦。

我们可以坚决放下平日里梦中的景象，什么都不在意，知道这是虚幻的。

而在人生的大梦想中，他要折磨自己，直到耗尽这有限的生命，真是太可惜了！

如果你仔细想想，我们甚至无法控制自己的衰老和死亡，更不用说我们身体之外发生的事情了。

所以，当你遇到任何事情时，你不妨勇敢地放手！

无论是顺境还是逆境，都是帮助我们看清人生真相的好老师！

试着让自己逐渐冷静下来，放下对一切事物的执着，放下心中的各种妄想，此时此刻，你的身心都会体验到一种无比宽广的放松，难以形容的美。

一切外在环境都无法控制我们的身心。

坚持下去，让它成为一种习惯，生活不再是痛苦，而是无尽的自由！

持久幸福还有另一个秘诀

戒除一切邪恶，培养一颗善良的心！

随着善念的增加，善行的积累，不可思议的大财富和大智慧将进入我们的生活。

未来也将焕然一新！

应该是性格问题，关键是你如何看待你捡到的东西，感受，过去，或者一件事，只要你觉得自己不在乎，或者找到更好的东西，你自然可以放手。 不要把自己看得太重，选择对自己有利的结果

在做某事之前，你需要考虑它是否值得。

我能做好吗？

如果可以，那就去做吧。

如果你做不到，请尽最大努力做好准备。

你必须事先准备好接受失败。

如果你事先准备好接受失败。 即使它失败了。

这对你来说不算什么。 因为你已经接受了它。

这样，您就可以拿起并放下它。

实惠：敢于为所欲为！

放手：当你做某事时，你知道如何灵活变通，该放手的时候放手。

只有调整心态，真诚地面对一切，哪怕是残酷的现实，也要勇敢面对，以积极的态度面对生活

想想一切，对发生的事情保持乐观。 记住不要因为别人的错误而惩罚自己，我想这样你就不会对一切都痴迷，你会放手。

不要给真情实感，我只会用感情用在父母和家人身上，外面的那些人不靠谱。

知道活着就是等待死亡[我有能力接受它并放下它。

我也纠结于这个问题，其实别人做不到，你得自己解决，我现在和你一样，也许是时间关系，我一时没想通，但没关系，会一点一点的褪色，说不定有一天，我突然想通了！

人终究会死，有的今天会死，有的明天会死，有的后天会死。 最后一大堆都放下了，想想这个，还有什么放不下来的？

当你遇到比现在更纠结的事情时，没关系。

去和尚家，什么都不想要。

选择对自己有利的结果

在拿走之前想想能不能放下，不能就不要动。

如果你想变得时髦，你必须是无意的。

感受生与死的体验，就像《北京青年》里的何东一样！

如果你不再关心，你什么都不在乎。

我不厌倦没有心和肺的生活！ 忧郁和悲伤将是短暂的！

当你认为你能负担得起的时候。

一点点的失败就开始放弃自己，生活是你自己的，如果你不珍惜自己，即使你有一段感情或者事业，你也会失败，甚至无法自拔。

下面是一个流行的例子：

就是你爱跑，即使你知道竞争对手很强，你还是想参与和他们竞争。

这就是你能负担得起的。

尽管你尽了最大的努力，但游戏还是输了。 你不会后悔参加这次比赛丢了面子，你会接受你的失败，接受你训练不够的事实。

这就是你可以放下的。

你好！！ 你的问题是一个比较抽象的问题，是首先我们需要知道的，在一个人的一生中，大大小小的事情都不知道要发生多少，有什么能力放下，大概的意思是，当我们遇到事情时，不要惊慌失措，用我们当时的思想来果断地判断每一件事情的品质和真实性， 这样，我们真的可以放手了。

有给予，就有收获。 请记住，无论你做出什么选择，结果都是一样的，生活是绝对公平的。 说这是不公平的，只是那些对政治书籍和价值观有物质利益的人的想法。 如果你这么认为，你可以把它拿起来放下。

能够放手意味着在处理困境时，做出决定，敢于行动，并在正确的时间做出决定。

你可以负担得起，你可以玩得开心或做得很好

如果你能放手，即使失败了，你仍然可以以非常积极的态度面对余生

这是我个人的理解

为了某个目的，愿意放弃自己最珍惜的东西，这叫做放手。

简单来说：放下得起，就能处理好困难的事情和事情，泰山就会在你面前崩塌而不变面子，你可以面对你还没做完、还没从容的事情。

恋爱、结婚、生孩子、离婚、单身...... 心还是那么别致。

说干就干，不在乎得失的后果。

放弃你不能放弃的东西。