强迫症，我还有未来吗

你好这位朋友;

你已经把问题描述得很清楚很多，我能理解你的痛苦。 如何解决你的问题，我想提出三点建议;

1 你找到一个监督的人，难道不怕弄脏吗？ 让这个人监督你，吃饭不洗手。

匆匆洗衣服，洗个澡，刷牙，只需20分钟。 总是，你强迫的所有行为都是相反的。 还要注意，监督者必须充当监督者，甚至强制执行你。

你必须服从。 否则，您的问题将永远无法解决。 这不是自我控制的问题，也不是自我调节的问题。

这是一种顽固的精神疾病。 这很难。 你必须采取有效的措施，否则你的生活将被毁掉。

2 找当地的精神科医生。 你先看心理医生的水平，如果她只是简单地告诉你该怎么做，没有强制措施，那么，这是一个低级的咨询师，赶紧换一个。

3 有一种最有效的方法可以做到这一点。 这是住院**。 专业咨询师会强迫你住院一个月，以确保你能被治愈。

请注意，这不是可以简单地通过口头解决的问题，但必须采取强制措施。 如果有一个疗程，则需要长期的努力。 最重要的是; 只要你想治病，你就可以治病。

相信这一点，你的病并不难。 关键是胁迫性措施必须有效和持久。

我发现心理（精神）问题不是凭空产生的，它们是由大脑的本能引起的，只要条件有，就会自然而然地发生，是内外因素综合的结果，其实对于每个人来说，这是当时各种情境相互作用的必然结果， 人类要有一种本能的痛苦意识，才能生存和进化，这种本能意识使人的大脑产生忧虑、恐惧、恐惧的情绪感受，而各种神经症都是这种强烈的情绪感受的不同方面，本质是一样的，都是暂时的大脑活动紧张所致， 我的经验是，最好不要吃治疗精神疾病的药物，因为人类无法与自己的进化本能作斗争，他们只能自己受苦，大自然有 人脑要能够慢慢修复自己的伤口，坚持就是胜利，有时候痛苦是自己的无知造成的

当我来到这里时，我发现有很多强迫症患者。 我知道很难拥有这个！ 我理解。 我可以给你一个我不能说它是否合适的建议，但我确实想帮助你，帮助那些和你有同样问题的人！

1.首先，试着放松你的神经，试着忘记，知道这很困难，但要尽可能多地注意。

2.其次，不要把自己看得太重，我相信你是一个坚强的女孩。 要有不服输的精神。 别以为你这么娇气，你不这样做，你会死的？

话又说回来，死亡有什么可怕的？ 如果一个人连死都不怕，那他会怕什么呢？ 吃异物时，胃里什么都没有。

它对人们的生存也没有影响。 归根结底，我心中是无敌的！！ 我可以克服所有的挫折，困难！

3、妈说得对，需要你努力治好，别人只是起辅助作用！

一个人的心态会影响你的一切，请记住，头脑可以征服一切！ 我相信你会很坚强的！ 时刻启迪自己，保持好心情！ 保佑你！

强迫症是一种疾病，不是由任何因素引起的，也许是一种诱发作用，只有疾病的症状才会自然消失，西医只能控制，中医可以通过辩证法彻底控制，它不是精神疾病，不是人的意志转移的，所以心理咨询是没有效果的， 这种疾病会影响一个人的生活，所以应该尽快。

其实我和你一样，我也是离异家庭，我从小在这样的家庭里长大，我没有母爱，我没有被吓倒过，我被强迫症困扰过，经常失眠，但是最近我发现我的强迫症念头在慢慢减少，恢复，当然我是男孩子，希望你不要那么可恨， 因为那对你没有帮助，学会做一个快乐的女孩，像世界上其他女孩一样，快乐地生活，来吧。

是她，都是她造成的，如果不是她，一切都不会发生，我还是一个正常人，哪怕我在生活中不起眼，但至少我不用去想那些头疼甚至可怕的事情。

但她仍然这样生活，但我因此遭受了多少痛苦！！ 我讨厌它。 恨她胜过恨你自己！

看起来你讨厌她。

所以**第一步。

一定要转移！！

或者一见到她。

你会认为你生病了。

你永远不会变得更好！

你的这种事情。

当你想开始胡思乱想时。

只要马上想想你喜欢的人。

转移注意力！！

不。 我总是想念那个女人。

你越不正常。

女人越开心。

她就是这么做的。

马上让自己好起来。

给她看看！

阅读强迫症书籍会让你更加强迫。

你的强迫症是什么样的？

被子上的狗 - 确实有点强迫的倾向。

检查门 - 很多正常人都有，只要不是太多，你就不必担心。

一般来说，就算你有强迫症，也是很轻微的，我上初中的时候是最有强迫症的，比如突然告诉自己走路一定要在地上跨过三个方格，有时候一定要用胳膊肘关灯等等，现在我不是很正常，你不用担心， 没关系。不要把注意力放在这些事情上，顺其自然，也许长大后就好了，最重要的是不要干扰你的学习。

至于检查门，如果你真的想换它（其实不换也没什么大不了的），对自己说：我今天出去了，我会检查门5次，看看会不会有什么不好的事情发生，然后4次、3次、2次、1次，然后你就会发现，即使你检查的次数一个接一个地减少， 结果都安然无恙，每次结果都会给你一个积极的心理暗示：上次只查了X次，不都是正常的吗。

最终，你会向自己暗示，检查门与事情的结果无关。

“我没有强迫症。 是的。

事实上，大多数人都患有强迫症，所以让我们慢慢克服它。

问题不大，很多人以前都遇到过这种情况。 这可能与你最近面临的压力有关，等待它过去是件好事。 至于狗脚的方向问题，就不用改了，谁没有怪癖。

如果你必须改变，有一些方法可以做到，但不要在你已经有压力的时候尝试。

我浑身盖着厚重的被子，上床睡觉前还得冲着我冲过来才能入睡，不然总会觉得不舒服，但用不了多久，是不是强迫症也没关系。

你的情况确实是强迫症，但并不严重，是轻微的，可以参加一个心理**的疗程; 要改变思维方式，同时疏导内心深处的情结;

强迫症的综合表现：重复不必要的动作，大脑中极端消极思想的不受控制的出现，并产生消极情绪; 过分夸大危险和恐慌，想控制不住的念头，不想看到的念头总是浮现出来; 无法集中精力做一件事，很多混乱的思维使人无法冷静下来; 情绪越来越低落，意志越来越弱！

每个人都有强迫行为，从你的描述来看，你只是有强迫症，而不是强迫症！！ 放心。 强迫行为往往会使一个人更有毅力、更持久、更成功。

强迫症 （OCD） 是指您反复做或想某些自己无法控制的事情，例如洗手、检查门锁、数数等。 从你的描述来看，你根本没有这种情况，所以不是强迫症，也没有任何心理异常。

你列出的所有现象都可能发生在任何人身上。 出现是正常的，有些人说他们没有，因为他迟钝麻木，没有注意到。 如果你专注于其他事情，比如学习、工作、娱乐，不再关注这些细节，我相信你不会被打扰。

你说的第一个更像是一种行为模式或一种关系模式，以至于它不一定是强迫的问题。 后几个有点强迫的味道。 事实上，胁迫是一种变相的逃避。

我们经常使用强迫性行为或想法来避免真正阻止我们面对的事情（我们的精力花在无休止的家务上，我们没有精力去面对那些对我们来说真的难以承受的事情）。

也许，你可以找个地方放松地坐下来，慢慢反思当初发生的事情，感受一下当时的情感和身体体验，这样也许你会发现自己在逃避。

当然，这个过程最好在辅导员的帮助下完成。

一点点。 我也有过。

不要害怕，相信你能过得去。

给自己更多的肯定，你一定能克服它，我现在比以前好多了，我努力克服了它。

你的强迫症是什么样的？

反复洗手，沿边缘撕开卫生纸，将筷子朝一个方向摆动，然后挤压沐浴露3次......受不了强迫症的日常生活。

心态还没有调整好，每个人都要有自己的生活圈子，包括男朋友，包括未来的老公，你也一样，你也有男朋友不认识的人或同事，听到女生的**没必要生气发脾气，这只会让你的爱人身心疲惫， 如果一直这样下去，最后的结局只有一个，我不说你也会想到的。每个人的脾气和经历都不一样，一切都很轻松，既然他和你在一起，就意味着他爱你，那么你就应该有信心，你是他眼中最好的，为什么要关心别人呢？ 我们无法阻止别人喜欢你的男朋友，这也说明你有良好的眼光，那么他就选择了你，这意味着你在他心中比别人好很多。

如果你从不同的角度看待一切，你会感觉好多了。

怀疑太大了，强迫症的幻想！ 你说得很认真！ 建议多交朋友，多出去走走！

过去受到伤害可能会对你产生影响，但你应该因此而成熟！

如果继续这样下去，就会把他赶走。

强迫症是一组以强迫症状（主要包括强迫思想和强迫行为）为主要临床表现的神经症患者。