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初三才开始打篮球,上大学的时候,我是我们系的得分后卫。 所以,只要你愿意!!
具体的方法可能每个人不一样,我的做法是经常玩,经常学习,多注意别人的动作,不断纠正自己的动作,尽量做出动作,尤其是投篮动作标准,这才是最重要的,如果动作不标准,命中率的可能性不会太大, 而且如果以后想改变动作,很长一段时间都很难。
当然,作为一名得分后卫,你必须锻炼自己的体力,因为你必须有很多跑动才能找到投篮的机会。
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没必要学那么多,最重要的是练习运球、中距离投篮、上篮,现在练习三分投篮是不现实的。
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篮球,就是玩而已,玩得开心就能打得好,别人怎么教你也没用,你要是要感兴趣,要是真的喜欢,就不要浪费时间,赶紧拿着球泡在球场上。
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如果你无事可做,就拿一个球拍,和一些打球的好人交谈告诉他们玩的时候带上你! 平时,我还要练习很多,运球,传球、上篮、投篮、跳投的基本方法。
它对未来抢篮板很有效。 反正只要你开心就行!
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先熟悉一下篮球,多打。
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玩得更自然就好了,首先要锻炼一下身体,好的身体可以弥补技术的不足。
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先学运球,再学投篮姿势和精准度,再练习突破,最后去篮筐,基本上就是这样。
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先练习控球,训练速度,练习投篮和上篮! ~~
练习基本技能很重要!
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我同意练习基本功,我和球没关系,我必须多打,我已经打了五年了,技术还可以,我还是觉得球拍少了,多打,然后好好练习投篮姿势,然后练习各种基本功,然后我多打, 我认为好好练习标准姿势,然后多玩是非常重要的。
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每天跑步以增强体能和速度。 再练习三点。
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对于不能及时练习篮球练习的学生,你会怎么做?
您好,我已经看到了您的问题,正在整理答案,请稍等片刻
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我14岁时也痴迷于篮球。
我今年 28 岁,已婚并有家庭。 与篮球结缘的十年里,我在球场上收获了很多东西,其中很多是课堂上无法给予的,比如:学会与他人分享,合作取胜,勇气不是蛮力,而是需要站起来的时候你站起来......
以上是个人感受,以下是如何对待儿子。
首先是参与,要理解并有共同语言,当他去打篮球时,你要抽出时间陪伴他。 无论他在篮球方面有多好,你作为父母在场边给予他的关注和爱比什么都珍贵。 你要懂篮球这个运动,如果你不懂,可以让你的儿子给你讲解。
这样一来,你们之间的共同语言就会越来越多,他会觉得你和其他教条主义的中国传统父母不一样,他会为你感到骄傲。
其次,指导大禹治水依靠疏浚而不是堵塞。 健康的运动是好的,但沉浸其中是不可靠的。 解释伟大的真理,并要求他服从!
每周给一定时间打篮球。 如果你的学习有重大进步,你可以花更多的时间打篮球。 如果你能证明他的学习倒退和打篮球之间有直接联系,并且能说服他的心,你甚至可以“封杀”他。
但你必须能够说服人,攻击他们的心,否则即使你把他绑在书前的椅子上,他的心也在球场上,结果必然会超过损失,甚至影响到父母和孩子的关系。 非危言耸听。
三是要有策略,条件允许的时候,可以在央视转播NBA经典比赛的时候录下来,有大量闲暇时间的时候陪着他。 把这个活动作为对他学习进步的奖励,作为沟通感情的桥梁。
第。 四、五、六......健康科学有很多很多有效的方法,所有的原理都是一样的,一个必须攻击心脏,另一个必须被引导。
最后,我必须提醒你。 不要把你的对错和价值观强加给他,否则后果一定是痛苦的。 14岁是花的年纪,你担心他今天打篮球,你担心他明年春天来的早恋,你担心后年去上大学。
孩子发展的每个阶段都有独特的问题,是不可避免的。 你要做的就是按照客观规律正确引导,而不是“皇上不着急,太监着急”去做一些无益的事情,毕竟他是自己未来生活的主人。 伟大的爱是安静的。
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我不认为他有什么必要放下篮球,身体是革命的资本。 适度运动是有益的,可以和他约好运动时间,稀疏的效果总是比阻挡好!
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不需要太长时间,打篮球的孩子应该比不打篮球的孩子长高 4 到 10 厘米。
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你可以限制他能打球的时间,也可以用它来诱导他好好让他把篮球当成自己的强项,只要你不耽误学习。
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让他每天玩半个小时,不要玩太久,他只是精力太充沛,不能只学习,身体也很重要!
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为什么他必须放下它? 叛逆的孩子越是放任自流,就越适得其反。 你要告诉他,不是他不能玩,而是他必须每天有时间规则,比如每天一小时(面议),不影响他的学习。
不要勉强他,不是他不明白真相。 好好和他说话,他会理解你的。
祝您的孩子全面发展。 和他成为朋友后,这个问题可以很好地解决。
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其实不是放手的坑,我以前就是这样,只是一个孩子的小爱好,引导他区分不玩和学习,总比放手要好。
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父母为什么会这样,从孩子的角度来看,有一个爱好是很重要的,事实证明,爱好是陪伴自己的最好的伴侣,可以受益一辈子。 你要向他解释学习的重要性,如果将来想好好玩,考上更好的大学,就会有更多的发展空间,这样他才能设定一个崇高的目标,而不是扼杀自己的爱好。
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我不认为告诉他把篮球抛在脑后是一件好事,最好是工作和休息结合起来。
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告诉他上学的压力,比如诱导他,以后不认真学习会对他的生活有什么影响,让他打羽毛球或者其他运动,冲淡他对篮球的痴迷,给他买一些有趣的文化书籍,放在他的床边,让他对文化学习感兴趣(初中最主要的是不要试图成为一个书, 因为初中的事情太简单,没有必要,但要利用这段时间充实自己,比如了解国家大事、关注科学、体验社会、涉史等)。
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三十六行,行是冠军,如果你真的喜欢,就让他走吧。
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打篮球不是一件好事,你给他一个固定的时间,不久之后。
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为什么要放下篮球? 学校还有篮球场,你为什么不让他去上学呢?
成绩不一定很糟糕! 不要为了打球而逃学,只是不要完成你的家庭作业!
要是不能让他打篮球就好了!打断他的手!
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你只要告诉他,姚明还在上大学,他现在不读书,以后还得读书!
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你好:基本的篮球技能]。
1)控球技巧。
1.占有。 2.躯干运球。
3.脖子运球。
4.单脚运球。
5.将球在台阶上来回抛出。
6.膝盖运球。
7.运球穿过 8 字形。
2)高级阶段技能。
佯攻。 1.摆动腰部。
2.举起双手,开始行动。
3.球和脚的方向相反。
4.假镜头。
5.摆动你的脖子。
6.停。 3)突破技能和反突破技能。
1.向前推,迈步释放球,并靠在休息处。
2.向前跨度,连续后向运球。
3.近距离换线,右手左侧运球。
提交的内容太多,但如果你想看,你可以访问以下**:
比赛中的技能和基础知识:
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1.拍摄注意事项。
2.你怎样才能提高你的投篮命中率。
3.用一只手当场射击。
4.如何跳投。
5.传球的几种方法。
6.如何运球。
7.如何控制球。
8.如何成功偷窃。
9.滑动防御。
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多看比赛。 多看看NBA......
也许你先学会打半场街头篮球。
接到对方球员的篮板球后,可以把球带出三分线,也可以自己传出去再打一次进攻。 如果你错过了自己球队的头球。 你可以自己抢篮板,也可以把篮板传出去......
2次... 应该是两次运球,具体来说在地上接球后,如果拿在手里停下来,就可以再次运球了。 但我不能再把它拿在手里了。 否则,这是违规行为。
打手。。。 当别人运球或投篮时,你击中了他的手。 它被称为暴徒。 其他人也会让你的手更大。
走。。 比如你三步走到篮筐,你只能走两步拿球跳起来再扔。 然后着陆加起来总共有三个步骤。 不能再多了...... 其他人喜欢漂移镜头和类似的东西。
还有更多规则即将到来。 这就像三秒钟。 什么接住了球。 什么用球打人。。这些将是更多的点击。 还是必须在实战中学习
呵呵。。。 我曾经是一个什么都不懂的菜鸟...... 已经一年半了。 这将是一场精彩的战斗。。我已经玩了很多年了...... 这是我们班的首发前锋。 我也祝你成功
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你去这个**看看,应该有你需要的东西。 至于你的问题,那就太笼统了,毕竟篮球是一项发展多年的运动,就算我回答一万字,也不会是一个完整的答案。 所以,自己去看看吧,希望你在篮球中找到快乐!
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如果你想知道一些事情,你必须详细说明。
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篮球分为基本技能和天赋。
基本功:首先训练体力、耐力、身体协调、基本运球、基本投篮和基本身体对抗,简单来说,就是先练习身体和基本球技。 下面有天赋。
天赋优势主要包括身高优势、力量优势、速度优势和球感优势,看看你有什么天赋优势,然后关注什么位置,还有一些天赋不同的人,比如跳跃,比如视野开阔,就是找出自己最擅长的。 每个座位的基本技能都不同。 因为你没有说你的身体状况,我不知道你适合什么位置,关键是要打---打,你打多了就知道了。
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你好,我也是篮球爱好者,技术还可以! 其实我没什么感觉,只要经常投篮,练习一下手感,就会发现运球其实就是这么简单! 篮球运球的基本方式无非就是急停转身、胯部、背盘带、、、这是最基础的,有手感就想运球就运球多少!
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首先要有热情,要有实践的意志,不能着急,要征求意见! 多看NBA比赛,看看他们的技术,看他们扣篮,这样你就可以建立坚实的信心和表现的欲望,并开始锻炼吧! 有了力量,可以先玩弄自己的身体 拥有好身材也是令人羡慕的 主要练习上肢和弹跳 蹦蹦跳跳最好是跳步 上肢可以做俯卧撑 自由锻炼腰部力量!
非常有用! 记住:要打好篮球,你需要有信心和想象力!
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通常,网络上有很多理论,你也可以让你的朋友给你打电话,毕竟你可以很快学会,但最重要的是,当你多触球和练习时,你会学到更多。
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最基本的东西是运球。 首先,找到感觉,慢慢来。 其次,射击动作要规范。 一开始很难习惯。 只要坚持一段时间。
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如果你看到别人打得有多好,你可以问他打篮球多久了。
你打得越好,你练习得越多,即使是街球,那种花哨的,也要付出很多努力。
投篮和运球一开始会很酸,如果坚持一个月,你基本上可以运球,但要把球和球融合在一起,就需要更多的努力了。
《灌篮高手》讲述的是外行人成长为篮球运动员的故事,其中包含了很多篮球的基本元素。
包括技能、体力和技术的训练,樱木花道在熟练射击之前练习了 20,000 次中距离射击。
流川枫的射门是 200 万次训练的结果。
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