有哪些非常具有误导性的生活常识？

进食后立即刷牙是错误的，因为它会让食物中的酸侵蚀牙釉质，从而无形地加强食物中的酸度对牙齿造成的伤害。 正确的方法是用水漱口，半小时后刷牙。

一天只刷一次牙也是不对的，早上醒来后刷牙不好，完全不够用。 如果你真的只能刷一次，那也是晚上睡觉前。 这将在一夜之间为您的牙齿提供更好的保护。

此外，漱口还有一个特别之处：不要用力过猛，否则可能会使牙齿之间的间隙变大。

记得上学的时候，有一段时间特别流行看指甲上的“小月牙”，说越多越大，身体越好。 然后我发现我没有，难道我得了绝症，快死了？！ 其实，这个“小月牙”只是指甲生长过程中形成的自然现象，与健康与否无关。

我很确定，因为我还活着。 另一个是经常出现“大便”的问题，一天甚至两天都上不了厕所，哇，好焦虑！ 你体内要积聚多少毒素！！

不过，其实鹅里并没有医学教科书有“大便”的概念，而是商家编造出来的，为了顺利销售自己的产品，所以偶尔一两天不排便纯属正常。

阳光下的紫外线可以将皮下脂肪中的7-脱氢胆固醇转化为维生素D，促进机体对钙的吸收，防止佝偻病和骨质疏松症的发生。 因为这种生理需要，夏天每天把脸和手暴露在阳光下10分钟就足够了，冬天在户外散步半小时就可以补充身体的维生素D需求。 过度暴露在阳光下不仅会导致过早衰老和皱纹干燥，还会引发白内障和癌症，从而损害健康。

醋可以增加食欲，开胃健脾，保护蔬菜中的维生素C，促进维生素C在胃肠道的吸收。 对降血压、预防流感也有一定作用。 所以有些人认为吃嫉妒有很多好处，而且醋过量，有些人甚至完全喝醋。

众所周知，过量饮用醋会灼伤食道，腐蚀粘膜，损害脾胃，软化骨骼，加重骨质疏松症，导致骨折。

脏衣服能被洗衣机清洗的原因主要有两个：一是衣服与衣服、衣服与桶壁等部位的摩擦; 二是洗涤剂洗涤剂。 过量的洗涤剂在洗涤过程中会产生大量的泡沫，会阻碍衣物之间的摩擦，不仅不会提高洗涤效果，还会因为洗涤剂达到饱和后不能溶于水而造成浪费，漂洗过程会更加困难。

吃口香糖可以强健牙齿，如果吃完口香糖后不漱口，糖分也会在口腔中发酵产生酸，腐蚀牙齿，形成龋齿。 此外，口香糖中还含有橡胶增塑剂、硫化促进剂、抗老化剂等添加剂，在一定程度上具有毒性。 增塑剂的代谢产物是苯酚，苯酚毒性很大，在消化道吸收到血液中后会危害人体健康。

鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化作用，因此有利于心脑血管疾病的防治，增强记忆力，保护视力，消除炎症。 但是，吃鱼并不多越好，鱼的脂肪酸中含有20种瘧五烯酸，能有效抑制血小板的凝固，长期过量食用鱼，可减少血小板凝固，引起各种自发性出血，如皮下紫癜、脑出血等。

蚊子喜欢吸B型血，喜欢吸血甜，不叮咬蚊子的人会发血臭。 我只是想问... 什么活人的血很臭？

正确解决方法：蚊子分不清血腥味，其实蚊子咬人的是靠体温来，所以我们在现实生活中经常看到的胖子和黑衣人更容易被咬，那是因为体温比较高，更容易被蚊子叮咬。