10个回答
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每天多微笑,出去散步,主动和陌生人说话,锻炼自己。 多做一些事情,做一些可以帮助别人的事情。
让周围的人知道你是一个“心地善良,渴望帮助”他人,但值得友谊的朋友。
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你可以结交一些朋友,和他们在一起,把烦恼抛在脑后,逐渐适应面对别人,接纳别人,和别人相处,就是这样!
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结交一些性格开朗的朋友,多和朋友出去玩,让自己更合群一点,你会发现自己在慢慢改变!
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与他人沟通,思考快乐的事情。
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以正常的态度对待事情,不要太小心,执着。
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我总是很开心,如果我不能开朗,我就不能想了! ~~
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从现在开始,只要把自己当成一个开朗人,如果允许的话,最好改变一下你的生活环境
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与开朗的人在一起。
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快乐的定义是什么?
只要你觉得舒服舒服。
为什么要成为你需要成为什么样的人。
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相关回答10个回答2024-07-19不学会开朗不是一种疾病,它是心态上的阴影,让你越来越郁闷,给你几个好办法:第一,出去走走,让阳光穿过你的**,缓解你的心; 2.看几部关于幸福生活和面对痛苦的**,从中得到打开心扉的钥匙,向你推荐《有孩子的家庭》、《六组重症》和《无限活力》。 3、大胆与人交流,在老师、同学或同事面前热情地说话,让大家与你交流,在交流的过程中,你会逐渐变得开朗。 >>>More