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186、刚碰到板子? 你也在蹦蹦跳跳......但没关系,弹跳是可以练习的。 经常触板,有条件可以扛杠铃下蹲,如果毅力强,也可以蛙跳(注意逐渐增加量,不要紧张)我可以肯定你不适合当后卫(不管是PGORSG)你最好练习中距离投篮, 在玩大游戏之前,斯科拉是你的模板!
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你还在练习你的技能和射击。 你的体重很轻,但你的反弹仍然很差,所以应该很难提高。 我身高 161 岁,身高 290 岁
这些都是与生俱来的。 打篮球最实用的就是要精准,不管别人怎么防守,弹跳好,突破快,还是可以防的,尤其是打满全场的时候。 所以既然你射得准确,那就继续发展你的枪法,祝你成功。
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想要拥有弹跳的爆发力,上下肢必须要有更大的力气,做负重深蹲和蛙跳,等到爆发力提高后,就可以突破弹跳,而想要提升,就要吃苦,不能光是想着就行了。 还有一种方法可以练习技术,踩在篮下,这非常有效,就像斯科拉一样。 祝你成功。
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经常玩游戏,适应环境,自己放一把椅子,把它当成一个人,通过它,反复练习,弹跳不好练习,跑步,跳绳,蹲下都很好。
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我们来捡球吧,我没有体能,我没有打球的意识,1.75米就能触到篮筐
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3 或 4 位置应该更适合您。
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我想问你多大了? 还有! 你懒吗!?
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中锋和大前锋主要负责内线进攻和防守,抢篮板,掩护外线球员。 小前锋是侧翼球员,他们大多使用突破和中距离跳投作为得分手段,得分后卫和组织进攻后卫则使用远距离投篮来组织进攻。 当然,篮球已经发展到现代,比赛的位置和风格变得更加模糊。
比如诺维茨基作为大前锋,但使用中远距离跳投作为主要进攻工具,等等。
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位置 1 到 5 是:
控球后卫、得分后卫、小前锋、大前锋、中锋。
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NBA的字眼像国家队一样随意,队长是4号,然后一下子就被拍了下来。
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空位负责带球通过半场组织进攻,小前锋负责攻防兼备,得分后卫负责得分。
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中锋力量前锋。
小前锋,得分后卫。
组织警卫。
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1号位:控球后卫、组织型后卫; 2号位:得分后卫; 3号位:小前锋; 4号位:大前锋; 5号位:中锋。
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No.1:PG(控球后卫)。
第2名:SG(四分卫)。
第3名:SF(小前部)。
第4名:PF(大前)。
5号:C(中)。
第6名:最佳第六人。
第7点:旋转。
数字 8:旋转。
数字 9:旋转。
No. 10:如果再次受伤,有可能轮换。
No. 11 No. 14:估计要等到饥荒发生,球队才能上场。
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这很简单。
1号位是控球后卫(pg)。
2号位置是得分后卫(SG)。
3号位是小前锋(SF)。
4号位是大前锋(PF)。
5号位是中锋(c)。
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1名控球后卫,2名控球后卫,3名小前锋,4名大前锋,5名中锋。
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通常,场上有 5 个位置
位置 1 控球后卫 速度和运球技巧
2号得分后卫,有一定的控球能力
3号位是一名小前锋,技术全面,得分机器
4号位大前锋,又称二号位中锋,有一定的身高和内线技能和篮板能力,5号位中锋有在篮下打球的技巧和能力
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如果你打3号位,你就没有投三分球的能力,如果你打中锋,你的身体条件太弱了,我个人认为4号位更适合你。
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必须是得分后卫。 稳定的中距离投篮是一种得分武器。 篮板球盖帽是弹跳的一个很好的指标,至少空气很好,所以跳投有相当的稳定性。
此外,球队中的每个人都需要有意识,除了控球后卫和中锋,他们需要寻找得分机会,而需要注意的就是FG。
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试着打大号和小号,防守者可能就打不下去了。
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我不想打4号位,所以我想打四分卫。
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通常,场上有 5 个位置
位置 1 控球后卫 速度和运球技巧
2号得分后卫,有一定的控球能力
3号位是一名小前锋,技术全面,得分机器
4号位大前锋,又称二号位中锋,有一定的身高和内线技能和篮板能力,5号位中锋有在篮下打球的技巧和能力
我认为踢中锋或前锋,如果你和我们这样身高和水平的人一起踢球。 (以你的身高,普通人不打中锋对我来说有点浪费,我有一个和你差不多高的同学,他喜欢运球,当然是被羞辱了...... 不是说高个子的人不能运球,我是一个大运球手,我一直主张高个子的人应该持球。 >>>More
职业?? 就是位置!
你可以打小前锋或得分后卫,但你不喜欢跑动,这不是一个好习惯,你必须积极跑动才有机会投篮得分! 更重要的是,你的弹跳不是很好,所以你可以跑得足够多,以获得射击的机会! 在这种情况下,你和我处于类似的情况: >>>More
事实上,以你的水平和身高,后卫是最适合你的。 想想一群打球的人身高的实际情况,你还是最适合打小前锋,慢慢变身为大前锋,毕竟你现在才14岁,身高还是要长的,最后差不多可以达到183cm左右。 >>>More