到目前为止，我对椎间盘突出的询问已被 0 人看到？ 这还叫吗？

随着人类预期寿命的延长，骨关节炎的发病率不断增加，是工作的严重障碍，已成为仅次于心脏病的50岁之后的第二大常见产失原因。 从统计学上讲，西方国家的发病率特别高，占门诊病例。 在老年时，新陈代谢平衡发生变化，衰老速度大于生长速度。

因此，老年人往往有不同程度的骨质疏松症，骨骼的硬度和强度下降。 显然，这对支撑、负重和运动等功能不利。 出于这个原因，身体会随着数量的增加而自动补偿质量的损失，并且在关节附近存在少量骨增生。

同时，由于长期磨损，光滑的关节软骨逐渐退化、开裂，甚至剥落。 当软骨受损时，骨骼会自动增殖以修复它。 因此，一些承重关节，如颈椎、腰椎、髋关节、膝关节等靠近骨增生的情况比较明显。

这种情况本身就存在，主要是由于平时注意力不集中、负重、运动过度、姿势不良等，我建议微创**，不建议手术，年龄越大手术风险越高，并且会产生或多或少的后遗症，甚至术后综合征，建议谨慎，如果这样做，方法比较多， 例如，光氧核髓减压介入治疗、椎间孔镜检查、GRT等。

也许没有人看到它。 17年后，又有了，意思是**。 你当时采取了什么样的措施，后期可能没有得到很好的保护。 现在，让我们继续去医院检查一下。 看看是否需要手术，或者药物是否足够**。

根据个人情况，有很多方法，如保守**：牵引、按摩、针灸、拔罐、内外用中西药; 微创介入：光氧核髓减压; 微创手术**：

椎间孔等; 建议您先去医院看看自己是轻度还是重度，并选择最适合自己的方式。 希望，谢谢。

根据严重程度，如果是轻微的，可以保守**，如果是严重的，则需要微创手术。

建议使用“德国椎间孔镜技术”**，效果快，恢复快。

牵引**加上药物辅助，最好多运动，休息休息，经常喝白开水。

要看医生，建议去北京的医院。

物理治疗，此外，你多大了？

从情况来看，不宜乐观，膜囊受压，建议做个运动恢复配合按摩牵引**，倒着走。 其根本在于，作为一种反向运动，可以有效地迫使人体重心向后移动，减少腰椎前凸，纠正姿势。 倒着走的时候，可以迫使身体的重心向后移动，矫正脊柱的过度弯曲，但不容易坚持倒着走，也不是很安全。

您还可以在站立时强制重心向后移动。 赤脚站立或穿平底鞋，前脚踩在一本约20毫米厚的书上，使脚处于前高后低的状态，也可以用力重心向后移动，可以体验，体验时间越长越好。

如果症状减轻，为了让更容易坚持下去，可以考虑选择前高后背的负高跟鞋，这与倒着走的原理是一样的。 坚持在日常生活中使用，相当于强迫重心向后移动的姿势矫正进入日常生活，可以作为后退的替代品，更安全，更有利于巩固效果。 姿势矫正必须矫正重心，负高跟鞋是最简单的方法，因为鞋子是人的“基础”，直接影响人体重心的位置。

高跟鞋会引起并加重腰痛，因为它会导致重心向前移动，所以高低跟鞋的负高跟鞋必然会迫使人体重心向后移动，矫正姿势的作用很容易理解。

腰痛时不要穿高跟鞋，因为任何有高跟鞋的鞋子都会加重骨盆前倾和腰椎前凸，加重腰痛。 众所周知，高跟鞋会引起和加重腰痛，中跟鞋也是如此，但程度上的差异，五十步和百步的关系，以及中跟鞋对健康有益的说法都是伪科学，患者需要足够重视。 倒着走的时候，不要穿高跟鞋，这样不利于倒着走，效果差，容易摔倒。

内服中药天麻丸、火罗丸，外服服追风照肌贴，结合牵引按摩、复位针灸，效果较好。 尽量呆在床上，睡在硬床上，适当地向后走。

暂时不用用药，倒着走，每天站两个小时的军姿，用不了一个月就能矫正。

脊柱多次移位。 找到按摩大师。 有效的矫正。 巩固是件好事。

手术就是**。 许多按摩方法会产生相反的效果。

止痛药不能吃，对身体危害极大，按摩不起作用，不能使用电疗，手术风险太大。

同学们，年纪小，在省城，又没有好的医院，是接受正规**的首选。

你已经知道中频电疗了，还有一点点功夫，腰柱的比喻是一根筷子弯着，想把它拉直，怎么办，一定要做完穴位电疗。

建议您继续**，不要中断。 要表现出乐观的态度和积极向上的生活。

你的病情并不严重，如果你及时做，你很快就会痊愈。

我不知道。 我不是医生。

中医牵引物理治疗··我有很多叔叔......

可能是腰椎间盘突出，腰椎间盘突出是由于外伤、长期疲劳、劳损、力失调、姿势不当等原因导致椎间盘组织退化、纤维禾香环破裂、髓核从骨折处突出，压迫邻近神经跟和脊髓，导致周围组织水肿， 椎管狭窄、脊柱侧弯等 它与通常的习惯有一定的关系。 腰椎间盘突出症是一种退行性疾病。

在日常生活中，要注意劳休结合，摆正姿势，避免长时间站立和坐着，选择硬床，保持脊柱的生理弯曲。

注意事项： 1、保持良好的坐姿。 一般来说，以自然的直立姿势坐着，保持背部挺直，头部略微向前倾斜。

2.避免颈部和腰部长时间处于一个姿势。 当你感到有点累的时候，你可以离开座位走走，或者每小时做一些简单的伸展运动，1 2分钟。

3.调整合理的睡姿，选择合适的枕头。

4、加强运动，增强身体嗜睡质量。 合理运动。

5.注意颈部和腰部的温暖。

6.可适当补充钙质。

但以上都是一般做法，最好找骨科医生看一看，可能需要手术**！

你好。 您主要是由神经受压（硬脑膜喊叫）引起的，这导致腰椎退行性病变使纤维环破裂。

髓核突出。 然而，纤维环破裂的主要原因是环失去弹性和韧性，无法通过牵引、针灸或按摩来消除突出的髓核。

但是，它可以提供暂时的缓解。

长期使用是非常不利的。

手术主要是将髓核切成突起，但破裂的纤维环仍未恢复，很有可能**。

一旦**无法进入**，建议不要盲目使用手术。

您现在主要治疗根本原因，建议您使用中药外用**。

最主要的是服用软硬药物**。

从而软化其突起。

改善代谢循环功能。

可以彻底恢复纤维环的弹性和韧性。

腰椎间盘突出症的痛苦期。

应注意以下几点：

一：睡在硬床上。 睡在硬床上可以减少。

椎间盘受压。

2：注意腰部的温暖，尽量不要着凉。 白天。

腰部佩戴腰围（腰带保护器），加强对腰部的保护，同时有利于腰椎病的恢复。

三：不要弯腰用力用力（如拖地......），在急性发作期间以及疼痛缓解后尽可能卧床休息。适当休息，不要过度劳累。 以免加重疼痛。

正如你提到的，目前并不严重，其实很多人可能都有椎间盘突出症，如果出现神经压迫、下肢放射痛、麻木等症状，那就比较麻烦了，尽量避免长时间站立和坐着，然后在医生的指导下做一些锻炼，加强腰部肌肉的功能。

不可忽视，抓**，保守**，内服腰痛宁，拉伸肌腱丸，外用追腱膏，配合理疗。

这凸显了每个人的症状有多大不同，因为每个人的肌肉力量都相对不同。 如果你现在没有太多症状，这意味着你的下背部肌肉的力量很好。 最好继续加强下背部肌肉。

做燕飞和背部伸展。 不要长时间坐着和站着，如果你有条件，你可以做更多的手法来放松紧张的肌肉。

经常从事一些过度劳累的工作，以及意外受伤、骨质疏松症，经常保持正确的坐姿和站姿，只是用自己造成腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症危害很大，会引起局部疼痛和放射痛，还可能引起关节退化和骨质增生，严重还会导致腰椎滑脱， 但对身体健康的损害，对心理健康也有很大的影响。

腰椎间盘突出症是许多中老年人的常见疾病，经常感到腰骨肿胀和酸痛，很多患者忽视了人，忽视了它的危害，是指发病，严重损害身心健康。 您知道腰椎椎间盘突出很严重吗？ 有一些明显的症状，不能忽视，到医院及时诊断病情，采取相应的措施和方法防止病情加重，引起更多的并发症。

腰椎间盘突出可引起患者下背部的异常疼痛。 在前期，会出现局部肿胀的疼痛，尤其是劳累后，如果不及时**，病情会加重，导致腰部剧烈疼痛，而且这种疼痛会持续辐射到全身，腰腹部也会有坠落的感觉。 过度剧烈的疼痛，妨碍正常工作和生活，只能用于卧床休息。

如果腰椎间盘突出症仍未明显改善，长期腰痛容易引起各种炎症，尤其是类风湿性关节炎，患病后，就需要进行局部消炎**，平时要注意保暖，防止感冒发炎，如果炎症继续发生，很容易导致关节退化， 以及骨质增生的出现，这对患者的健康有不利影响。

严重的腰椎间盘突出症可导致患者腰椎持续移位，导致滑脱现象。 目前，腰椎间盘突出症患者通常年龄较大，腰椎滑脱的概率越来越高。

腰椎间盘突出症会导致患者经常出现焦虑和抑郁，疼痛会持续加重，使患者烦躁，经常无缘无故发脾气，身体状况不好，也会影响睡眠，长此以往，导致患者精神衰弱。

腰椎间盘突出症是一种非常严重的慢性疾病，主要危害腰痛、体内放射痛、关节退化和骨质增生，还可导致腰椎滑脱和频繁的心理问题。 在工作和生活中，要注意腰椎疾病的预防，避免腰部压力过大，适当休息，工作与休息相结合，加强保暖，避免关节发炎。

椎间盘突出的原因包括：1、椎间盘退行性变：人体从20岁开始，椎间盘含水量降低，逐渐出现椎间盘退行性变，椎间盘纤维环破裂，髓核突出导致神经或脊髓受压，产生相应的临床症状; 2.慢性应变：

颈椎间盘突出症与长期低头、不活动、枕头高度等有关，多见于颈4-5、颈5-6、颈6-7; 腰椎间盘突出症与久坐不动的生活方式、缺乏体育锻炼等有关，多见于腰椎4-5和腰椎5-骶骨1。 大。

只要不疼，注意饮食和生活习惯，适当运动，自然会好起来的！

请咨询专业医生。