射击手势，双手射击的正确姿势

我自己看了一下，希望对你有用！！

1 拍摄时一定要注意肘部，肘部尽量向内，以保持姿势不变形。

2 看来你是一个平时不打内线的摇摆人，所以当你举起球时要注意球，球必须在眼睛的上侧。 一口气举起球，举起球后立即向最高点投篮，不要停顿，不要学习NBA停滞，那样会让你的手失去力量，使抛物线变形。

3 活动的准备工作一定要做好，尤其是腿部、腰部和腹部的准备工作。 跳跃时，一定要用双腿带动腰腹，腰腹带动全身。 你必须跳跃，你的腰和腹部必须紧，你的手可以有力。

4、经常练习，练习时注意姿势和位置，保持手感柔软（一般30度到60度命中率最高）。

5 要有信心，即使错过了100个球，第100个和第100个也要自信冷静地投篮。 一定不要焦虑或生气，这会影响技术操作。

PS：在经常练习且状态良好的情况下，命中率可高达80%。

正确的投篮姿势是双臂分开与肩同宽举起球，投掷时用中指和食指拨球，另一指握住球。 需要注意的是，受力的地方是手腕而不是手臂，即射击时手腕向下压，手臂没有关节运动。 投掷的弧度在 40 到 50 度之间，最有可能进入篮筐。

爱，如果你击中了它，那就是OKL，我借助手和后脑勺将球扔出去。 看看感觉。 就像我们都经常练习一样，阅读更多你的偶像的选角秘籍，并从中选出感受。 黑暗。。。

拇指在左手，小指和无名指像右手一样，可以控制方向，食指和中指指向手，手腕放下手腕不会打滑，射击时要注意，射击要向上而不是向前，这样就不会有弧度了， 球喜欢打铁

就我个人而言，我认为手臂姿势是最重要的，通过跟随手势很容易做出正确的姿势。

用右手握住球，左手在侧面瞄准，肘部与身体平行。

这东西要好好研究，理论上是没用的。

1.中指是中指，食指是偏的，当然会滑倒。

2.如果你照镜子，觉得它看起来不错，就是这样。

模仿麦迪的投篮。

鼎盛时期的麦迪。

如果你坐在你的手上，那就不行了。

你考虑你什么时候投球。

右手的手掌抵在球上。 还是没动。

正如你所说，我认为我没有接触过它

您可以尝试用手掌抵住球来扔球。

这样，球在投掷后会向后旋转。 一开始可能会有点不舒服。

溜冰者的几率应该很小。 除非你不拿球。

姿势可以说是难以纠正的。 因为你已经玩了几年了。

基本动作已经形成。 不好看是一件小事。

打高很重要。

看你的身高是C位。 其实，拍摄不需要那么沉重。

只要你觉得舒服。

1.只用中指，最准确，不要刻意追求标准，命中率第一！

2. 同1

这个**有全面的答案和教程。

好吧，别忘了加分。

1.稍微弯曲双腿，左脚稍微前后右键。

2.右手将球放在肩膀前方，左手握住球。

3.射击时，右脚向前迈步，左脚略微超过。

4.两只手腕呈倒V形，肘部弯曲90°，眼睛从肘部之间对准篮筐。

5.瞄准篮筐或篮筐顶部的箱子，拨球，注意球离开手时左手不要碰到篮球，主要依靠右手的食指拨球，最后食指指向篮筐的方向。

6.肘部伸直，身体弯曲的部分自然伸直，这种力从脚传递到手腕。

打篮球的投篮手势如下：

1、打开手掌，用手指和击球手掌缘触球，不要用手掌触球，右手食指放在球的中间，手掌向右偏一点;

2、左手在球的左侧，左手的拇指和右手的拇指形成“T”字形;

3.射击时，将球抬高头顶凝视侧面，双手应形成倒“V”字形，以保证视线不被阻挡，击球的右手可适当向右偏，肘部也应适当向右偏， 左手肘可向左偏;

4、拍摄时注意右手肘部和手腕，肩部和手部应成3 90度。

篮球投篮的正确手势如下：

1、双手持球，左右持球，右手放在球前，手掌张开并靠近篮球。

手掌应该是空的，手指应该靠近篮球，但手掌应该是空的，不能靠近篮球，这样才能有力。

2、根据持球的第一步，手臂面向篮筐，前臂与上臂成90度，上臂与身体成90度。

胳膊和右脚排成一条线，这里要注意不要歪，否则会破坏射门的点，准备射门前的动作标准是手腕、肘部、膝盖、脚趾四点一线。 Bi混沌。

手臂以上射门时，应向前，击球后，中指是最后的触球，手臂伸直，手腕向下弯曲。

3.拍摄时，双腿应分开与肩同宽，以保持身体稳定，膝盖向内或平行弯曲站立，不要向后倾斜，如果向后倾斜，力量会减少很多。

细节：弯曲膝盖 - 折叠腹部 - 按压手腕。

射击要领： 1.右手五指张开，度适中，用五指与手掌边缘触球，手掌不与球接触。 这是因为手指移动球更柔和，更容易控制。

第二，用右手将球举过头顶，刚好过顶，太高不易发力，太低容易被挡住。 将球保持在头顶正上方或适当向右，右臂不应遮住眼睛。

3.左手助球，握住篮球，保持稳定。

4.投篮时，确保右手的食指或中指是篮球的中心。

拍摄前，双腿略微弯曲，站立时与肩同宽。

在射击动作开始时，当双腿伸直时，腰部、上臂、前臂、手腕、手掌和手指以连贯的顺序驱动。