那些在朋友圈上发帖并立即删除的人的心态是什么？

我发到朋友圈，马上就删除了，我觉得有几个原因。

首先是觉得自己长得不好看，对于一些完美主义者来说，发朋友圈是向身边的亲戚朋友表达自己，展示自己完美人生的一种方式，发一个不好的**，或者发一段你觉得不合适的段落，经常会出现删除和发布、发送和删除的行为， 有时候作为观众，往往会觉得前后两张图片没有区别，但对他们来说，这是一个巨大的漏洞，在朋友圈发帖应该是完美无缺的，至少你还是要能够看到的。

第二种是因为突然有好事发生在你身上，或者你一时情绪低落，想把这种信息表达给身边的人，但你突然觉得有人误解了什么，或者别人会发现这个秘密。 很多时候，他们会在几分钟后立即删除它，他们已经觉得，如果他们对自己的好人有一颗心，他们一定会发现这个东西，如果你没有看到它，这是一个不重要的人，这是我室友告诉我的，但我想说，不是所有的人总是在手机前看到你的朋友圈。 这种矛盾的心，会让他们发一会儿，马上就删除了。

第三，当你在朋友圈发帖时，你忘了屏蔽一些人，比如你的父母，或者一些你不希望他们在这个朋友圈中看到的人。 在这个快节奏的社会里，熬夜已经成为一些人的常态，但因为不想让父母担心，所以会选择拉黑，有时候忘记拉黑，凌晨两点发消息，突然醒来发朋友圈， 它将立即删除。

朋友圈现在是了解我们身边朋友最近动态的重要方式之一，我们不需要聊天就能知道他最近去过什么地方，做什么，不仅如此，有时候你也可以从朋友圈里朋友发来的一些句子中了解到他的感受， 或者说他们最近遇到的事情，不得不说，朋友圈是一件神奇的事情。

我想很多人都遇到过这样的情况，当你刷朋友圈的时候，你不小心看到朋友更新的朋友圈，你也可能给他点赞或者评论，但是当你统计朋友圈的时候，那种动态就消失了，原因当然是那个朋友被删了！ 在我看来，那些在朋友圈上发帖并在删除后不久就将其删除的人是出于以下原因： <>

第一：本来，发朋友圈是为了表达自己当下的心情，很多人会出心情的环境，然后在朋友圈里发一些自己的喜怒哀乐，当他们发朋友圈的时候，会发现一些不合适的东西， 就像一些明星在微博上秒秒删除一样，其性质是一样的，都是在思考之后，认为自己发出了，会造成一些影响。

第二：很多时候你以朋友圈的形式呈现自己的心情，尤其是一些负面的、愤怒的话，或者一些鸡汤情怀，发帖后会觉得自己太虚伪了，所以选择删除，而且，很多时候，你不想因为朋友圈里的几句话，让关心你的人担心自己， 而且你不想让不喜欢你的人看到你软弱的一面。

而且，很多话不一定要表达出来，但更重要的是要牢记在心，萌芽会长在他们心里，总比送给大家看更实用。

也许那个朋友圈就是不想让你看到，但是第一次有人发错了，没有做群，所以马上删除，然后重新发送，但是第二次发了，就被屏蔽了。 你在手机里能看到的朋友圈是他发了朋友圈，但删除了。

因为我就是这样，不想把自己的一些生活瞬间发给同事，但是刚发朋友圈的时候，经常忘了排除这些人的分组，所以，我发出去的时候，发现不过我很快就发出去了，为了不让那些不想看到的人， 我不得不删除它并再次发送。

我们这种瞬间删除朋友圈的行为，其实是没有任何想法的，只是不想让你看到的心态。 最初，我们滑动手让你看到它，所以对不起，我会删除它，这样你就再也看不到它了！ 最主要的是不要给你窥视我们生活的机会！

有很多案例。

最常见的情况应该是我遇到了一些不开心的事情或者让我不开心的事情，当时我心里真的憋着很多愤怒，所以我想发个朋友圈来骂人或者表达我的愤怒，只是为了让大家知道我生气了。 但愤怒总是会随着时间的流逝而平静下来，冷静下来后，我觉得这样发帖似乎不合适，感觉自己得罪了什么人，所以我让别人看到我对自己的影响有多大，于是就把这个朋友圈删掉了。 <>

还有，这个朋友圈虽然没有指定看谁，大家都能看到，但是发帖人的目的就是给一个人看，这个人看完后肯定会知道这是他想让我看的，会去找他私聊或者回复， 而发布这个朋友圈的人会发现自己的目的已经达到了，于是他删除了朋友圈，而其他不知道的人则一头雾水，不知道该怎么办。 我们也知道朋友圈可以拉黑别人，也可以指定看谁，但是很多事情会有点尴尬，说不清脸面就很难做朋友了。

最后一种可能性是它发送错误。 这种情况并不少见，比如我想发一句话“你是这样的吗”，但因为匆忙，变成了“你是这样的吗”，有些词可能会导致意思不清，甚至相反，所以需要删除它并重新发送，或者你急于发送它， 图片没有修改，本该是P的P不上P不关，需要删除朋友圈。

发现有错别字就删了，但是忘了复制重新发送，搁浅了！

这样的人心理上看重别人的观点，发好朋友圈后，会反复站在别人的角度去看自己发的内容，一开始会觉得大家都会从好的角度看，然后所有出现在心里的负面想法都是： 他们认为自己的**不好看，文案不够好，文字太自命不凡，有些幼稚等等。

大家好，我是情感专家谢晓老师，擅长婚姻家庭、爱情、心理学、人际交往等方面的问题分析。 我能感觉到你现在很迷茫，所以如果方便的话，告诉我你的具体情况

在朋友圈发帖和删除的人的心理是：1.关心别人的意见，比较敏感。 这样的人心理上比较重视别人的意见，发好朋友圈后，会反复站在别人的角度看自己发的内容，一开始会觉得大家都会从好的角度看，然后所有出现在心里的负面想法都是：

我觉得我的**不好看，文案不够好，文字太矫揉造作，有点幼稚等等。

2.有完美主义的倾向。 这种人在日常生活中倾向于完美主义，希望自己能向别人展示最好、最完美、最无可挑剔的一面，即使自己不能达到完全完美，也会“过得去”。 因此，在朋友圈发帖时，我通常愿意向大家展示我的健康、玩耍、快乐的生活状态，或者其他一些中性的内容。

最近我看了一下朋友圈，发现很多人经常发完朋友圈，过段时间就会删除，这可不是孤立的现象，很多人都有这样的行为，为什么会这样？

1.已经过去了一段时间。

那时候朋友圈可能是为了表达一种心情，事后冷静下来，又觉得有点不合适，所以我会选择删除，很多人发朋友圈是暂时的心情，可能是去**玩得特别开心，或者伤得很伤心，或者工作不开心等等， 总之，就是那个时间点的心情，没必要的话可能会删掉。

有的动态回头一看，觉得他们当时就是那么，当时就是在炫耀，虽然现在回头看，我觉得没什么好炫耀的，但就是想找回当初的那种存在感，没有停下大大小小的送东西， 现在回想起来，感觉自己当时就是这么，实在受不了，就删掉了。

2.害怕被人看到。

有的朋友圈发一些工作抱怨或者生活抱怨之类的，怕被一些人看到，所以经常看不该发的就删掉，经常看到什么工作投诉被快速删除，同事和老板看到后总有不好的影响。 另外，当一个朋友把你加到微信上时，先通过朋友圈了解你，如果都是负面情绪，那么给人的感觉就是你也是比较负面的，所以有些事情还是隐藏的，不需要太多人看到。

3.强迫症。

有些人只是在平时无聊的时候贴出来，像个孩子一样，情绪多变，有时候会写很多字，用很多标点符号。 然后他回头一看，发现自己和发一堆无聊的东西一样神经质，然后他又删除了，又开始发了，依此类推，这就是他发泄沮丧的方式。

4.刷存在感。

有的人天天发个存在感，或者发一些广告，时间长了再删清理，整个朋友圈对她来说只是一个广告圈，没什么特别的，尤其是那些微商，天天发，简直就是拼命刷一下存在感。

1.发送错误的内容或写错字。

这种情况很常见，也是很多人删除朋友圈的重要一点，感觉自己发的内容不是特别合适，或者有些字打错了，写错了，没有完全表达出自己想要表达的意思，所以最后选择删除。

2.喜欢的人不喜欢，但谈论自己只是无聊。

就像一个人，一些不可言说的话，反而用朋友圈来传达给对方。 但是我发出来后，对方就不评论也不点赞了。 看到对方这段时间也发了自己的朋友圈，那么对方肯定也看到了自己的朋友圈，而此时的他满脸失落，就像告白信没有回复一样，动态没有回复，与其让自己眼花缭乱刺眼，不如删掉。

3.情绪失控。

比如经历过某种不公平的待遇，或者遇到某种奇怪的意外，发生了争执，引发了极度愤怒的情绪，想要发泄一下，于是一时冲动发了个朋友圈，事后发现自己已经想好了，看不起它， 再看看那个朋友圈，难免让人觉得幼稚和没有必要。

4.清理空间。

我把那些当时看起来很热情的内容发到了朋友圈，然后过了很久，觉得那些朋友圈的留存价值太小了，感觉好友都看到了，然后就选择删除了，就像清理微信空间一样， 过了一会儿，清理我的朋友圈。

5.这个朋友圈不想被朋友看到。

我无意中在某处看到了一段话，觉得很贴切，也许是关于友情、爱情，或者是关于同事、上司和下属的。 但是一旦发到朋友圈，总会觉得一些在生活中有过冲突的微信好友看到后会觉得自己在影射自己，不想让他们知道，所以发完后就想起来了，最后决定删除。

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问题。 一个单身女人晒了Tik Tok，删除了两天，这是什么心理。

当时这个消息只是脑子发热，实力已经结束了，回头一看，觉得自己很幼稚，甚至觉得有些不好意思，怎么会发这种动态，想了想就删了。

发布朋友圈后，又被删除了，这或许是让人感到羞愧。

这种行为往往是因为对自己发的朋友圈感到不舒服而造成的：1、他们觉得内容暴露了太多的私人信息，这些人在处理事情上比较谨慎，他们害怕别人对自己了解得太多，惹出麻烦。

2.对于已经发布的东西有一种羞耻感，很多时候我们会在情绪的影响下冲动地发在朋友圈上，有些人会觉得自己当时特别虚伪软弱或者消极幼稚，无法接受过去的自己， 他们会有一种羞耻感。