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花椒、花椒、肉桂、八角、葱、姜、蒜、醋、盐,这些都不是中药!
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例如,冬虫夏草炖鸽子
糯米和红枣
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中药汤,然后取汤煮蔬菜。
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当归、党参、黄芪、枸杞、山药、西洋参、人参、甘草、橘皮、煮熟的虎杖。
以汤为主,山药可以炒吃,黄芪、枸杞、西洋参、橘皮、甘草也可以浸泡在水中饮用。 煮熟的虎杖也可以用来熬粥。
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茯苓山药健脾活气,山楂橘皮健脾中,白木耳百合清肺润干,莲子扁豆健脾除湿。 枸杞、大枣补血养肝,姜、胡椒保暖干,当归黄芪补血补血,各式各样的东西数不胜数。
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家常山药炒吃,炖汤时也可以用,煮粥吃;
枸杞、炖汤、茶、粥;
大麦,煮粥,用五粒和豆浆打散;
还有黑芝麻、大枣、红豆等。
注意:中药毕竟是药,而且是三点毒的药,所以一定要适度,不要贪婪,以免有危险。
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多。 苦瓜、紫云英、紫苏叶、萝卜叶、韭菜。
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新鲜采摘的薄荷叶清爽可口,具有清心清眼、解毒灭火、祛风散热、增加食欲、帮助消化等多种保健功效。 薄荷除了用来泡茶外,还可以和豆腐一起炒,也可以用鲫鱼做汤。 需要提醒的是,有盗汗、烦躁、瘙痒、吹风感冒等症状的人,以及脾胃虚、腹泻的人,要少吃。
蒲公英2 据《本草纲目》记载,蒲公英味甜微苦,有清热解毒、消肿、促泌乳的作用,对乳腺炎非常有效。 此外,蒲公英还具有利尿、腹泻、黄疸、利胆等作用。 蒲公英可以多种食用方式,可以生吃、炒、做成汤,也可以焯水再冷。
但是,脸色苍白、虚弱、怕寒怕寒、怕风怕寒、脾胃虚弱的人最好不要吃。 马齿苋3 马齿苋具有清热解毒、清血止血、消瘀消肿的作用,其嫩茎、嫩叶可当蔬菜食用或晒干成干菜。 马齿苋可用于炒鸡蛋,也可以冷食。
但是,它含有较多的草酸,因此最好在烹饪前将其焯水。 马齿苋是感冒产品,脾胃虚弱、感冒腹泻者及孕妇应避免食用。 穿心莲 4 穿心莲具有苦味、清凉性质,具有清热解毒、清血、消肿等作用,可**感冒发热、喉咙痛、口舌疮、腹泻、痢疾、毒蛇咬伤等。
穿心莲可以清热解毒,冷沙拉可以保持其营养价值和保健效果。 但是穿心莲是冷的,身体虚弱,容易腹泻和感冒的人最好少吃。
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首先,一定是红烧肉中的中药,不仅好吃,而且对身体有好处。
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它被称为高良姜,可以在炖菜时使用!
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生姜:又称高良姜、高良姜。
它的性质是温暖而辛辣的味道; 它有一种芳香的香气。
适应症:腹部冷痛、胃寒呕吐、嗳气和吞酸。 分布于中国云南、广东、广西和台湾地区。
生姜主要用作去除肉制品气味的调味料,大多数腌料都含有生姜。
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生姜:又称高良姜、高良姜。 原料生态:
多年生草本植物的根茎,呈圆柱形。 它的性质是温暖而辛辣的味道; 有芳香香气,有节,节处有环形膜鳞片,节生根。 迹象:
腹部冷痛,胃冷呕吐,嗳气和吞酸。 至于做什么,可以在网上查阅“好姜食谱”。
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枣、莲子、薏苡仁、马齿苋、鱼腥草(有毒)、百合、绿豆、红豆、白木耳、葫芦、龙眼。
山楂蒲公英。
李子甜杏仁。
姜莲藕。 麦芽芦苇根。
胶囊,菊花。 黑芝麻花椒。
枸杞和冬瓜皮。
冬瓜籽,橘皮。
银杏白扁豆阿胶。
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