是不是容易因体内潮湿而引起过敏，免疫力也会下降

是的，它会导致湿疹、风湿病、类风湿、骨质疏松症等。

风; 涉水淋雨后，及时擦干身体，换衣服; 阴天水冷时，不要长时间浸泡在河里或游泳池里，以免外界湿气侵入水面，伤人。 为了防止内湿，不要吃太多生冷的瓜果，饮食要清淡易消化，避免脂肪、甜、油腻和暴力。 **不好，低电阻应注意！

重度湿气会在体内引起很多不舒服的症状，但不会引起过敏，所以当出现**过敏时，我们应该注意寻找其他诱因并及时排除，以免过敏。

那么，重度潮湿会引起哪些症状而不会引起过敏呢？ 具体如下：

1、起床时，如果受潮，会感到疲倦、头晕、没有力气，同时又会感到不舒服，懒得动弹，伴有小腿酸痛和沉重。

2、上厕所时，会发现大便会粘在马桶上，不易冲水，同时又不能用几张卫生纸反复擦拭干净，说明身体有湿气。 另外，大便的颜色也会发生变化，一般情况下，大便是金黄色的香蕉形，如果体内有水分，会导致大便的颜色发青，软软的，不成形，排便时总有一种不干净的感觉。

3、洗漱时：如果发现自己的舌苔又白又厚，看起来又滑又湿，这种情况说明身体有冷;如果舌苔粗糙或厚实，并且有泛黄和油腻，则说明体内有湿热; 而如果舌头是红色的，没有苔藓，则说明湿热在一定程度上伤害了阴气。

4.刷牙时：刷牙时不好或不恶心。 很多人说，他们一刷牙就呕吐恶心，喉咙里总有轻微的拉扯感，不干涩，即使有吐痰，也只是一点点。

5、体脂和关节不适：重度湿气的人容易出现明显的体重增加，这会导致下肢肥胖甚至水肿，并伴有腿部沉重、关节僵硬、身体疼痛。

体内重度湿气确实对身体有各种影响，包括睡眠、排便、胀气、**等问题，其中**过敏也可能是由体内重度湿气引起的，在这种情况下，不建议随便吃药**，先用清水清洗过敏，然后进行中药调整， 对身体的湿气有很大的缓解作用。

湿气就是体内毒素太多，为什么毒素会产生湿气？ 归根结底，原因是脾虚。 要祛湿，首先要强脾。

大量水分对身体的影响：

1、体内湿气冷时变冷湿，热时变湿热，遇风就风湿，皮下湿气就形成肥胖;

2、如果体内的水分没有排出，人容易出现长期稀便和不成形的粪便。 舌头发黄油腻;

3、湿度重的人一整天都跟不上，影响肠胃功能，心四肢沉重，腰部无效，总觉得身体里有东西缠着，懒得动;

4.湿度大的人容易出现体脂和腹胀。

当你觉得身体潮湿时，你可以选择中凉茶。

2. 如何知道我们体内是否有过多的水分？

1.头发爱油;

2.面部油;

3.睡觉时流口水（水分饱和并自行流出）;

4、肠胃粗大（不易冲出）和大便过多;

5、小肚子大肚子;

6.耳湿（耳湿）;

很多人身体重湿是由于不良的日常生活习惯造成的，如：早上吹干前洗头、晚上洗头前睡觉、刮痧拔罐后8小时内洗澡、习惯性运动后出汗、出汗后洗澡、洗澡刮痧拔罐等。 有句老话说：

摆脱一千种感冒很容易，但摆脱湿感冒却很难。 潮湿和粘稠，如油进入表面。 “湿和冷一起叫冷和湿，和热一起叫湿热，和风一起叫风湿病，和热一起叫夏天湿。

如果湿邪不去，再吃多少补品和药，也好比抓靴子，打牛翻山越岭。

体内重度湿气确实对身体有各种影响，包括睡眠、排便、胀气、**等问题，其中**过敏也可能是由体内重度湿气引起的，在这种情况下，不建议随便吃药**，先用清水清洗过敏，然后进行中药调整， 对身体的湿气有很大的缓解作用。

可以试试拔罐，我觉得很有效，我想省钱又方便，去药店买一套拔罐器，塑料，蒸汽萃取，只有几十块钱，自己拉就不舒服，好用！

拔掉插头后，水箱内有水蒸气，说明有水分，水蒸气越多，水分越大。