白发苍苍的年轻人？ 心情是焦虑的，心情是渴望的，乞求的。

每晚睡前吃黑豆醋，四粒胶囊，注意休息。

吃核桃，每天吃两个，持续两年。

每天多运动，增加一些营养，爬山，保持好心情。

如果不是遗传的，那就保持愉快的心情，减轻压力，注意充足的休息，吃一些补脑的食物，核桃和芝麻会帮助黑发。

呵呵，咱们再放松一下吧。

多吃黑芝麻补充黑色素。

找出原因，处理症状**，同事们经常染发。

好好休息，睡个好觉，别担心，没有心肺。

多吃芝麻，保持睡眠，有正常的作息时间，只要不是遗传的就没事了。

看看一切，不要把生活看得很重。 多吃蔬菜，谢谢。

第一个是遗传的，第二个是压力。

多吃韭菜和菠菜，主要是蔬菜。

多吃黑色食物可以帮助长出黑发。

何守武把少年白都解决了。

你从哪里弄来这么多白发！

心态好，不在乎就好了，其实别人的眼光远没有他们想象的那么在意。

我也有一些白发，那我试着吃了半年的黑芝麻稍微好转了一下，多吃黑菜有帮助，有些白发和肾脏有关，可以试试。 肾脏和肺都与头发的质量有关。 希望对你有所帮助。

心态要正常，性生活也不要过度。 可以减少白发。

这种情况很正常，但原因有很多，经常熬夜，压力太大可能会让你头发多一些，多吃黑芝麻酱、核桃之类的可能更好。

我也不能尝试核桃黑芝麻。

尝试减压的方法。

聆听，锻炼身体，并找一些时间享受大自然。

总之，不要让自己太紧。

对于白发，可以多吃黑芝麻。

少想，心情不能忧郁，心情不能急躁，那只会增加你的白发，没有处方，你可以想象天堂里的童话生活......

忧郁什么？ 你必须知道为什么。 也许没有理由，心情莫名其妙？ 找到你喜欢做的事情。

你要好好把心思放好，不要着急，必要的时候染发，然后慢慢想办法。

可能是你累了，劳累过度了。 试着放松，保持好心情。 多吃黑色食物，以及滋养血液的食物。 做好长期准备并坚持下去才能产生效果。

锅哥，我终于找到你了，你怎么说我们白发越来越多了？

你不能在每件事上都匆忙，因为你认为自己太匆忙了，而且你有更多的白发，所以最好从不同的角度考虑一切。

建议补充建筑物的主食，即多吃坚果类食物，如花生、瓜子等，经过一段时间的调理后会有所改善。

白发是指全部或部分头发变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，局部白发更常见，主要发生在前发际线。 获得性白发有两种类型：老年白发和少年白发。

有的年老体弱，白发少，白发发生在儿童和青少年，而且往往有家族史，除了白发增多外，不影响身体健康。 一些在青春期突然出现的白发与营养失调有关。 精神因素会影响头发变白。

白发可能是某些疾病的症状，例如早衰症，白癜风等。 目前尚无针对该病的有效治疗方法**，应帮助患者正确治疗该病，避免应激和抑郁。 染发剂是白发人群常用的化妆品，但会引起染发剂皮炎，应慎用。

过度使用你的大脑！ 我很紧张，很不耐烦！ 保持安静！ 保持冷静，一切都会好起来的。 此外，多吃黑芝麻、黑米、黑豆等黑食。

我妈妈的头发也很多，我哥哥不让他染，这对他的健康不好，我妈妈也想把头发弄黑。

好像我从小就一根头发都没有，高中时班主任叫我笑老虎，可惜现在脸上满是皱纹。

每天吃得好，除了吃得好，注意运动，不要想太多。

其实，都是白色的，你很年轻，加上你精力充沛，白发对你没有影响。

你越不耐烦，你就越有可能长出白发，多吃海带、黑芝麻酱、核桃和其他对你的大脑和头发有益的食物，避免过度使用你的大脑。

冷静是件好事，如果是白色的，就染上它！

多看喜剧，稍微放松一下心情。

要使白发变黑，可以吃富含铜和铁的食物，如土豆、菠菜、西红柿、柿子、豆类、黑芝麻、核桃肉、葵花籽和动物肝脏。 这些食物中含有丰富的泛酸，可以加速黑色颗粒的合成，促进毛囊和黑发的生长。