我的月经总是很晚，我想问一下这是怎么回事？？

如果你还在青春期，这是正常的，如果你已经过了这个阶段，那就有问题了，你可以服用益母草试试这个药是很有效的，你也可以吃一些红片来调节月经是很有效的，

肾虚，就吃点香蕉吧。

益母粥：

配料：鲜益母草120克或奔母草60克，茎米50克，红糖适量。

做法：去除新鲜益母草的根部，洗净切碎。 如果使用干益母草，则需要煎煮约200ml浓稠的汁液。

将带茎的米洗净，放入有益母草的锅中，加入350ml水，煮成稀粥，使米汤浓稠。 加入红糖即可食用。

功能：祛痰活血，调节月经，止痛。 适用于女性月经不调、月经、漏胎、难产、塌陷漏、产后血晕、血瘀、腹痛等。 注意：不适合孕妇。

鹿茸猪肉细胞汤：

材料：鹿茸6克，白坚果30克，怀山30克，猪膀胱1个。

方法：清洗膀胱。 将鹿茸、银杏籽、淮山捣碎，放入膀胱，刺入膀胱口，炖至熟，进食时少许调味品。

功能：暖肾健脾，止带。 治疗肾虚、白带量多、尿清长、腰痛、下腹部发冷等。

桃仁牛血汤：

材料：桃仁10、12克、鲜牛血（凝固）200克、盐少许。

做法：将牛血切成小块，在桃仁中加入适量水煲汤，食用时加少许盐调味。

功能：打破血瘀血，调节血液和月经，适用于闭经、血液干燥、便秘等症状。

马齿苋蛋汤：

材料：马齿苋60克，鸡蛋3个。

做法：先将马齿苋洗净，捣碎，榨汁备用。 鸡蛋去皮，加适量水煮熟，与马齿苋混合。

功能：清热解毒，止血，适用于月经过多。

你好，周期长也没关系，不知道你的月经量是不是和以前一样，如果是一样的，就不要注意了。 如果你担心，去找一位老中医来调节你的月经，你会没事的。 放松。 祝您身体健康！

既然你不认为有什么不寻常的，你担心什么？ 放松。

大或小！ 最好尽快咨询您的医生！

正常的女性月经周期为 21-35 天如果每个月都推迟月经，并且推迟固定天数，只要推迟不超过1周即可在这个周期内，这是正常的。 如果一个女人的大姨妈每个月都迟到，一般有几个原因：

1.子宫寒冷引起的月经延迟。

很多女人因为爱美而少穿，夏天在空调里吹空调，冬天穿裙子露出腿，这其实会让身体染上冷，最直接的冷是子宫，导致子宫感冒。 宫寒过后，每个月经期不血流下来，就会导致月经延迟的现象。

2.压力和内分泌引起的月经延迟。

有些女性在职场上压力很大，回家照顾家人的时候也很忙，因为精神压力过大导致内分泌失调，让月经每个月都推迟。 这是情绪压力给身体带来的信号。

3.疾病引起的延误。

有些女性患有**疾病，例如多囊卵巢综合征。 月经经常延迟，其他反应如月经失调和毛发生长可能同时发生。

针对这些现象和原因，我认为首先要做的是去医院排除疾病。 然后根据个人情况做一些**和物理治疗练习，使你的身体健康。

1.做子宫温热护理。

注意饮食，少喝冷饮，保暖，坚持每周泡脚或洗澡，直到出汗为止，达到驱寒的效果。 每周锻炼身体，让身体热身。

2.缓解压力和情绪。

内分泌失调是由月经延迟引起的，这往往与情绪有很大关系，一些职业女性甚至过早绝经。 在这样的环境压力下，建议女性懂得自我调节，舒缓心情。

3.及时就医。

如果您是患有**疾病的女性，请务必及时就医，并**尽快**。 这样，身体才能健康。

大姨妈是每个女人都要经历的事情，她必须好好照顾自己的身体，保护好自己的子宫。

大姨迟到的原因太多了，可能是身体不舒服，也可能是怀孕了，可以喝点红糖水缓解一下。

每个月，大姨总是不守时，因为工作上的精神压力太大，导致月经周期不规律，所以要适当放松，和朋友一起去逛街，给自己一个“剁手”的机会，不要吃太多生冷的食物。

每次月经不调都是由于最近的精神压力和睡眠不足造成的。

他总是迟到，可能是身体出了问题，所以要注意修身养性，注意多吃蔬菜，适当运动。

可能是因为熬夜导致的内分泌失调，导致月经期推迟，所以需要保持良好的工作和休息习惯，均衡饮食。

可能是宫寒造成的，生活中要注意保暖，把脚泡在热水里，加点姜片。