高二理科学习时间怎么安排 读40好熬夜吗

不建议熬夜，自学后多看书也没关系，但一定要保证11点前上床睡觉。 效率好，做事可以做几个小时，效率不好，事半功倍，要注重质量，不要用时间堆积，毕竟才高二，问题不多， 只要做得很好，毕竟简单的问题是重复的。

如果熬夜看书效率很低，不如白天认真听老师讲课，自习课时做好作业本和作业，晚上好好休息，保证7-8小时的睡眠，这样第二天才能有精力，高效学习， 尤其是在科学领域，没有清晰的大脑是不好的。

如果熬夜有效果，可以熬夜，不然还不如打个瞌睡好睡一觉，我个人也不主张熬夜。 每个学生都有自己的一套学习时间表，别人的可能不适合你，盲目尝试只是浪费时间，这个东西必须自己去感受，你感觉到的时间是第一次，就在那里学习你的弱科目，这是你不想学习的时间段， 你可以少花点力气，累了就喊一声“你姐姐”，把所有的书都散开，然后冷静几秒钟，然后把书捡回来继续看。

我也是一名理科生，作为前辈，我觉得高中最重要的是效率，该学习的时候努力学习，该睡觉的时候睡觉。 不建议熬夜，毕竟会影响第二天上课的效率。 希望它有所帮助，来吧。

高三学习时间紧，压力大，为了考上好大学，我经常熬夜，想尽办法复习。 同时，也要对自己的身体健康负责，合理安排好工作休息时间，确保学习效率达到最大。 那么，如何安排工作和休息时间是最合理的。

1.早睡早起。

早睡早起是一个好习惯，对你的健康非常有益。 对于学习任务繁重的高中生来说，正常的睡眠时间不宜过长。 因此，只要初中生在11：30不上床睡觉，就算是早睡。

2.午睡习惯。

为了节省时间，很多高中三年级学生直接把午休时间留了下来。 经过一上午的学习，中午大脑很累，如果不午休，下午就没有足够的精力学习。 因此，午休是非常必要的。

3.积极锻炼身体。

积极锻炼身体。 身体是“学习”的资本。 没有好的身体，能力再强，也发挥不出来。

有的同学为了学习而忽视运动，身体越来越虚弱，高三时越来越觉得学习不力了。 所以，锻炼是为了更好的学习。

4.学会权衡取舍。

在有限的时间内寻找最重要的事情去做，放弃那些看起来不那么有价值的事情。 更重要的是，学会放下那些看似有价值，但超出你能力范围的东西。

这就是我的全部建议，但我没有为我所说的所有内容制定具体的时间表。 最后，学习永无止境，所以我们可以停下时间的脚步，看看我们周围的人。

自学应该是中流砥柱。

对于进入高三的学生来说，选择是自学还是入读补习班是一个非常重要的选择。 不同的学习方式也会对学生的发展产生不同的影响，所以最好权衡利弊，对这个正面的问题做出理性的选择。

自学的最大好处是可以控制自己的时间，而不会被别人分心，这使得它很容易变得灵活。 当然也有一些缺点，比如倾向于被动学习，甚至自我偏离主题，以及缺乏老师的指导和对学生的专业反馈。

此外，补习班的学习模式会由老师专业讲解，很容易给学生带来正确的学习方面和态度; 此外，同学们互相帮助和监督，加深他们的印象，提高他们的学习热情和效率。 但课程相对单调，容易形成依赖，没有自学的修养，学习相对被动。

总之，我认为入读补习班可以帮助学生更快、更准确地掌握知识，但在有计划的自学的基础上，我们应该取精拣，摒弃糟粕，做到相辅相成，充分利用时间，达到最高效的学习效果。 毕竟在补习班就读的时候比较容易被动，不利于自学的自主性，所以在报读补习班的同时，还是要有机会自己学习，掌握基本的学习方法，加强自学。

高三学生要控制好学习时间和休息时间，要兼顾工作和休息，晚上11点30分一定要上床睡觉，早上6点左右起床，中午也要午休，这样孩子才能保持良好的状态。

应该是保证充足的睡眠，然后适当提高自己的学习进度，一定要掌握适合自己的学习方法，这是最科学的。 晚上 10：00 晚上 11：00

00点之间睡觉最合适，但要早起，五六点起床就能背一些课文。

你要制定自己的学习计划和时间计划，这样才能成为一个特别好的孩子，取得特别好的成绩，这样的规矩是科学的。

早上7点起床，晚上11点前上床睡觉，在学习方法上找到自己喜欢的、适合自己的。

我住在高中，我和你一样是理科生，现在我已经是三年级了，我在大学的闲暇生活让我经常想起我的高中生活。 不可否认，高中生活确实是累和辛苦的，但那种坚定和乐趣，可能只有在你不再上高中时才能体会到。 现在，我想根据我高中学习的得失，给大家一些宝贵的建议。

1、相信自己的能力会成功，充分估计追赶的难度，做好心理准备，能够接受挫折。 这很重要！！

2 科学研究不同于文科研究，强调理解和计算能力。 建议你上课时要认真听，就算不懂也要坚持，因为老师在教学过程中会涉及到高一的基础知识，需要你特别注意。

3. 为每门课程准备两个笔记本：一个问题集和一个笔记本。 （物理、化学、数学必须准备，其他科目必须准备与否，取决于他们的能力） 错误题集：整理好你平时犯错的题目后，改正，并指出你犯错的原因，平时拿出来看看，尤其是考试前。

这样一来，有时候你要一遍又一遍地读一道题，不要不耐烦，因为每次看的时候，都会发现一些平时不注意的知识点和解决问题的思路。

4 说实话，高中的重要知识点主要是在高二学习的，高一玩游戏，耽误学习，不代表高二不活跃。

5 高中学习阶段明显：高一以学习基础知识为主，高二以学习为主（高二知识点占高考比重很大），高三以复习和做题为主。 所以，在高三的第一阶段，我会从头开始复习高一和高二所学的内容，第一阶段的复习非常重要！！

6.物理课每天要拿出几道经典题（2题左右），认真做，一定要看透。 生物学应该做更多的问题，每天早上多背。 化学笔记很重要，化学知识点零散而众多。

数学真的没什么好说的，所以就按照老师说的学习吧。

7 至于政治和历史，我高中时没有上过，没有参加考试，也没有参加过高考。 至于怎么学习，我不知道。

8 我上高中的时候，每天晚上都要自习，一直到晚上10点左右，所以我有足够的时间学习。 晚上自学，在家就得更加努力了！

请注意，我是来自山东的考生，高考成绩603分，以上就是我的高中学习方法，希望对您有所帮助。

为期一周的家庭作业时间表。

另一种类型的每周计划主要基于任务而不是可用时间，这是对整体计划的补充，可以在您遇到不寻常或长期任务时使用。 由于它是为特定任务设计的，因此仅在该特定周内可用。 根据作业以简单的格式创建每周计划。

在一张有线纸上画一条水平线，将其大致分成两半。 以上部分包括课程作业、作业、预计所需时间和预计完成日期。 然后，以预定的完成日期和预计所需时间为主要因素，在主计划中查找可用时间，为每个作业找到足够的时间，并将其写在一周作业计划下半部分的相应水平线上。

坚持你的这个时间表。 优先考虑学习时间，只要你这样做，你剩下的空闲时间就真正免费了。

1.一般时间表。

任何安排时间和活动的计划都必须以主计划为核心，即固定的活动计划。 主时间表是每学期可以安排一次，除非基本课程表发生变化。 在制定一般时间表时，首先填写所有必需的学校活动，例如上课、上课和实验室时间，其次填写其他常规活动，例如学术爱好、在路上花费的时间、锻炼、社交等。

第三，增加家务、睡眠和用餐时间。 填写所有固定的活动时间，您可以在表格的空白部分填写每周和每天的活动计划。 你可以把这个主要活动的时间表复制在一张更大的卡片上，贴在桌子上或夹在笔记本上，这样你的大脑就不会变得一团糟。

更重要的是，你还可以想象，表格中的空格是你可以用来做其他你必须做的事情的时间段，这实际上是基于课堂时间表，用于匹配时间表。

准备月历。

购买或制作日历，知道如何使用它很重要。 此日历在单个页面上显示整个月。 为了准确地管理你的时间，你需要一目了然地知道哪些作业是什么时候完成的。

每周一页是不够的，尤其是一天一页是不够的，因为下周你将无法在几页上看到或思考作业。

服从闹钟的命令。

一旦你冷静地思考并决定了什么时候该起床，闹钟一响起就不要再想了，赶紧起床，你会庆幸自己没有在五分钟内错过。

给自己写个便条。

当你晚上休息时，给自己写一张纸条，解释你应该什么时候开始下一次学习，确切地告诉你应该做什么，当你坐下来学习时，你会惊讶于它会为你节省多少时间。 向你推广这条条会让你开心。

首先，这是一轮审查。 一定要抓住一轮复习的机会，说是复习，其实是另一回学，高一、高二学不好也没关系，一轮复习老师会详细把整个高中的知识点一遍，不漏掉什么， 所以你必须抓住这个机会。

一轮复习的时候，很多人会觉得知识点太多了，接受太晚了，我也一样，一开始会很顺利，学学的知识点会堆在一起，那么乱七八糟，很麻烦，{找一本大本子，或者一张大白纸，把每一个重要的知识点都写一遍， 边写边写，比如数学的三角函数，里面的公式又来了，然后找一个巧妙的方法来记住，比如三维几何，通一遍，边写边理解，这样就可以把所有的知识点都看一遍，高考的知识点是什么， 你的心中会有一个光谱。这种方法对于文字较少的科目比较好，比如数学、生物、化学、物理，而且只有历史需要一点逻辑安排不是很方便，所以我不主张在历史中使用这种方法。 另外，在一轮中，你要向外扩展，也就是要触及多个难题，这样高考就会产生更多的难题。

1。中文。 就是要记住，要记住，要记住，不要太多，太多是一种负担，是另一种损失。

记忆应该以心理记忆为基础，辅以笔记。 先说脑记忆，每天指定记忆数，比如今天我记住了10个拼音，5个成语，背诵了2首古诗。 在高考之前，我想我这辈子都不会忘记它。

笔记有两种，第一种是把老师课堂上提到的要点写下来，然后回去消化。 二是把每次考试、测验、练习中做错的知识点都抄下来。

2）数学。有人说，有数学的人要参加高考。 没错，数学成绩的程度应该由老师提，我就不多说了。

数学真的很麻烦，不想办法就做不到。 但是，他们已经掌握了高考中考的知识点。 它已经完成了 70%。

你应该对教科书中的知识点有一个大致的印象，对考试中应该问的问题要有底，比如三角函数（三角函数、解三角函数）、函数（导数、基本初函数、函数的性质）、数列、概率统计、立体几何等。