如果你分手了，你会怎么做，如果你分手了，你会怎么做？

打了一巴掌！ 给你一个掌声。

分手了就不要再联系，把所有的照片和东西都扔掉，沉淀你的心，然后发展另一段感情，好人很多，但你还没遇到，为你加油，因为他的抛弃，让你找到一个更好的家。 或者更确切地说，一个更好的选择。

那种人不值得你伤心 还好我现在和他分手了 不然以后会拖得更久 人家有。

分手了，就应该多爱自己，过好属于自己的美好生活，以后会过得比他好，让他后悔一辈子！ 是我，这就是我所做的。

言行过分，你的自尊心很奇怪。

分手后，最堕落的行为之一就是试图以消极、咄咄逼人或纠缠的方式救赎对方。 这种行为不仅会让你显得不成熟、无助、被动，还会让你失去尊严和自信。 以下是一些帮助您在分手后保持自尊和价值的提示：

1.避免这种自我否定：分手可能会让你觉得自己不够好，但这种想法会导致自我毁灭的行为。 意识到每个人都有价值，你应该有一个更美好的未来。

3.专注于你自己的需求：专注于你的需求和情绪，并努力满足它们。 通过与朋友和家人联系、参加活动、学习新技能等来提高您的自信心和独立性。

4.保持距离：尊重对方的决定，避免纠缠或给对方带来麻烦。 保持一定的距离和尊重可以使双方更容易处理这段关系。

5.学会原谅：试着原谅对方和你自己。 宽恕不仅能让你放下过去，还能让你释放情绪压力，让你更好地为未来做好准备。

6.接受现实：接受分手的现实，不要试图改变对方的想法。 继续寻找更适合您的人。

7.保持自信：分手后，保持自信和自尊。 这将帮助您在未来建立更健康的关系，并使您更具吸引力。

8.专注于自己的成长：从关系中学习，专注于自己的成长和发展。 这样，你会成为一个更有吸引力和更有价值的人。

9.学会寻求帮助：当您需要支持和帮助时，不要害怕向朋友和家人寻求帮助。 他们将为您提供支持并帮助您度过这个困难时期。

简而言之，分手后最堕落的行为就是试图通过消极、攻击或纠缠来救赎对方。 相反，专注于自己的需求和成长，保持自信和自尊，以便您将来可以建立更健康的人际关系。

分手后，其实很痛苦。 具体性能如下：

01、分手时，他赶紧请妹妹喝酒，还说我同时在约会，因为谁知道下一秒他的情绪会如何崩溃，面前一脸冷漠。

02、白天笑，晚上哭。 在知道自己有喜欢的人之后的几天里，他的胸口很痛，原来他的心真的很痛。

03、我去打耳洞。 用另一种痛苦来掩盖它。 但我有点后悔，但似乎留下了痕迹，当我触摸我的耳垂时，我会想起那一天。

04、分手后的第五天，得知前男友有了新女友，我去打了他一巴掌，晚上和女友开了个房间，又喝又吐，第二天浑身是血，正常上班。 从那时起就完全放下了。

05、**、阅读、学习。 分手后，我考了四年级，那一年所有的成绩都考了85，还认识了几个更好的男生。 我很好，但我变得不那么自信了，我走路时喜欢低头，我越来越害怕爱情。

第一反应是抑郁和不断的自我怀疑。

第二种反应是：跟踪、乞求解释或试图复合。

第三反应是：心里生气，装作表面冷淡，甚至拉黑对方。

对于分手后想要复合的人来说，尤其是女生，这三种反应都不是正确的恢复方式，它们不会让你实现自己想要的目标。 如果你想赢回他，你必须先让自己恢复到巅峰状态，然后才能重建你的吸引力。

你如何找到你要找的东西？

1.首先，既然你要回到巅峰状态，就意味着你离巅峰状态还很远，所以你要确定哪个阶段是你的巅峰状态，是刚在一起的时候，还是恋爱的时候？

2、其次，找到你巅峰状态的时间段后，你要总结一下，当你处于巅峰状态时，你吸引了他哪些好的品质，而这些品质现在已经丢失了，选秀被你的缺点所掩盖？

3.除了你自己的一些好品质，他喜欢的女孩子有什么样的好品质，有没有办法把这些品质加到自己身上？

4、就是要找出自己身上存在的他无法接受的缺点，然后学会改掉，这样才能成为一个有孝心的更好的人。

5.当你真正这样做时，你自己已经回到了顶级状态，不是为了某个男人，而是为了成为更好的自己。