如何激发你的球感，如何提高你的球感？

我想主要从以下几个方面来解决这个问题。

首先，学习更多，向运球好的人学习，观察他们的运球细节和技术要点，以及运球的注意事项。

第二，多练习，只是学习是没有用的，要多在地面上练习，每隔一段时间就要去野外练习运球，这样才能提高运球技巧和灵感。

第三，多总结一下，你的运球技术有哪些不足，如何提高等等，这些都需要自己去探索和总结，为了提高你的球技而不断提高。

双手运球呈V形，用不同的手在不同的挥杆中做V型运球。

1、球感训练的几种方法：

1.杂耍球，用不同部位做动作，用左右脚、大腿、头部。

2.站在墙前，将球踢到墙上，等待球**回来，使用身体的任何部位都很好，这是练习停球的好方法（这种方法也练习传球）。

3.踩球拉球训练：这在保护球时非常重要，你把抢球的人靠在你身后，你想通过拉球和踩球来控制球。

2、训练时注意：

1.杂耍球时眼睛要盯着球，当球落到膝盖时，小腿会轻轻甩起来。 你也可以继续练习拉球，不要用眼睛看，而是用感觉看。 您还可以将球踢到墙上并不断练习停球以改善您的球感。

2.人不离开球，球不离开人。 闲暇时间，可以多练习杂耍球、带球跑、踢、多练习，慢慢的球就会融化到你的脚下，但你要慢慢来，一开始不要追求浮华，打好基础才是最重要的。 如果有时间练习绕着障碍物堆运球，可以练习各种运球方式，比如用脚背内侧运球、用脚背外侧运球等。

双手运球呈V形，用不同的手在不同的挥杆中做V型运球。

哎呀，你以为自己是神，打篮球是不可能的，1两个月都不可能成为高手，球感是一样的，你只需要每天多接触球，多运球，练习身体前运球，身后运球等等，注意提高球感快一点的可能性， 想踏入空中，别想了，你也应该知道。

这就像练习魔术一样，每天拿着一个小球转一圈，手指软软的就好了！触球会好得多！

哈哈，这是一个很好的问题，我想知道，也许每个打球的人都会想知道，但如果你仔细想想，如果你不经常触球，即使你是天才，你也无法对球有很好的感觉。

想要提高自己的球感，最快的方法当然是每天触球，无事可做的时候投篮，运球......你知道为什么NBA的那些人对球有这么好的感知吗？

这就是天天打球的结果，就算NBA球星现在打球，他们不是还要天天训练吗，为什么呢，不就是为了提高命中率吗，其实就是球的感觉。

所以与其试图快速提高你的球感，不如建议你快速练习球，每天练习运球，一个小时，确保你的球感在一个月内达到一个高水平，如果你坚持下去，效果会更好。

此外，练习勾手也是提高球感的好方法。

球性球感觉的训练方法如下：

双手在原地低举球，双脚分开与肩同宽站立，弯曲膝盖，用右手将球向下压。 球不应高于腰部，眼睛不应看球，右手应按压球而不是拍球。 目的：用手摸球; 用途：增强球感。

手指转移：手指转移：手指向上，食指交换快速推动传球。 导向点：频率要快，受力点应在球体的下半部分。

目的：手指触觉和手腕敏捷性; 目标：射门和传球必备。 现场低手控制：

站立时双脚分开与肩同宽，膝盖略微弯曲，右手按压球。 球不应高于腰部，眼睛不应看球，右手应按压球而不是拍球。

双手朝上握住球，将其抬起，然后将其向下传递给另一只手。 指导要点：举起时，你应该感觉到你在砸下来，你应该能够稳定地握住球。 目的：手与球有强烈接触的感觉; 有目的的传球，接球。

将球绕在脖子上，将球从脖子后部传给另一只手。 动作要快，球不能掉落，手掌不能碰到球。 目的：

手腕伸展，手指轻弹; 有目的的传球，接球。 双手在原地低着握住球：站立，双脚分开与肩同宽，膝盖略微弯曲，右手按压球。

球不应高于腰部，眼睛不应看球，右手应按压球而不是拍球。