头发很油腻，洗完不到一天就油腻了，怎么解决，有什么好办法吗

一天内油性头发可以根据医生的建议，使用一般**、药物**等方法得到改善。

1. 总则**。

更换洗发水：油性头发可以通过更换洗发水来帮助改善，例如使用控油保湿洗发水。

按摩：通过按摩头皮可以改善油性头发，可以起到促进血液循环的作用。

调整生活习惯：通过调整生活习惯可以改善油性头发，例如早睡早起不熬夜，饮食清淡健康等。

2. 药物**。 头发可以按照医生的建议在一天内上油，使用药物**帮助改善，并且对雄性激素分泌旺盛引起的发油有更明显的**效果。

一天内油性头发的注意事项：

1.建议做好头发卫生，使用温和控油的洗发水。

2.在此期间，应遵医嘱，避免用药。

3、建议在饮食、工作、休息方面进行合理调整。

头发上油的几个原因和解决方案：

1.头发油腻缺水。

这和脸部的原理差不多，不要以为油性头发永远不可能干，就像先外干内干的症状一样。 其实，很多所谓的油性发型都是针对头皮的，而在这种发质的人群中，有相当一部分其实属于油性头皮干发的类型，造成这种情况的主要原因是头发的不平衡。 头发根部的水分无法输送到发梢，导致油性头发脱水。

中医小贴士：用茶调理。

你可以选择在每次桑拿、油或洗发水后直接将菊花茶、椰子水、茶籽油作为天然调理剂涂抹在头发上，然后用洗发水冲洗头发，用煮沸的浓茶再次洗净，大约3分钟，最后用清水洗净，切记不要将浓茶沾在头发上。 一段时间后，头皮油腻和头发干燥的问题就会得到解决。

2.长期暴露在阳光下。

在夏天，如此炎热的天气和汗水只会增加头皮的油腻程度。 而且尤其是在强烈的紫外线照射下，头发和汗水混杂在一起，头发看起来更加油腻。

中医小贴士：头皮按摩。

有时，做一些头部按摩或轻轻梳理头发......带宽齿梳这些都有助于减少头发油脂。 适当的按摩可以大大放松被炎热的夏日阳光收紧的头皮。 而且，一些专业的梳子也可以起到镇静和舒缓的作用，甚至可以治疗一些热疖子、头部发红和肿胀。

3.月经期间皮脂旺盛。

一般来说，在月经前一周，褪黑素细胞似乎异常活跃，导致油性头皮产生皮脂并堵塞头皮毛孔。

中医小贴士：打圈揉搓。

月经期间洗头很重要，首先需要做的就是用大量的清水冲洗掉头发上的灰尘和头皮屑，这样可以减少洗发水的使用量，减少对头皮的伤害; 之后，将洗发水倒入手掌中，加水轻轻揉搓，洗发水起泡后，均匀涂抹在头发上，轻轻打圈揉捏，最后用清水彻底冲洗干净。 此外，有必要减少油脂并增加素食主义。 饭后应该多喝温热的薄荷茶，最后坚持每天吃2颗新鲜水果，补充身体水分，帮助调节油脂分泌，抵抗氧化。

头发油腻，懒得出门怎么办？ 学会干洗头发，出门不再麻烦！

少吃油腻和辛辣的东西。 洗发水应深层清洁，只涂抹在头皮上，洗完后一定要使用护发素，不要涂抹在头皮上。 否则，它会伤害你的头发。 我希望它对你有所帮助，我希望采用它。

现在有那种喷在头发上吸油晒干头发的脱脂喷雾，我正准备买一瓶试试，毕竟我真的不想冬天天天洗，试过用一些号称无油的洗发水， 吃清淡的食物和东西，但似乎不起作用，无助。

我的也是，我没找到办法，每天洗就好了，用一点脱油的洗发水！

每天洗头对头发不好......

永远那么油腻，谁让你不洗。

如果洗了一天后觉得油腻，那是因为体味的水分太重，要先把体内的水分去除，才能让头发干净。

可能是湿度大，或者头发洗得太频繁。

不知道你有没有看过旅游电视台的美容节目。

我刚刚做了一个关于洗发水的节目。

选择洗发水时，首先要注意油性头发。

许多品牌都打着油和头皮屑的标志。

但是购买时必须看它的质地。

选择透明的颜色。

因为洗发水中添加了乳化剂。

乳化剂遇油会变成乳白色。

所以有颜色的洗发水中肯定会有或多或少的油脂。

因此，尽量选择无色的。

在洗发时。 将洗发水在手掌中起泡时。

再次涂抹在头部。

用手指轻轻按压头皮。

不要用力擦洗。

然后让洗发水在头上静置 3-5 分钟。

你有油性头发。

多住一会儿。

约5分钟。

不要偷懒。

这将使您的头发得到彻底清洁。

即使你很匆忙。

在洗掉之前，还要保持 1 分钟。

如果你设计你的头发。

当我应用很多建模产品时。

您需要先将护发素涂抹在干燥的头发上。

沿着它抚摸头发。

不要揉搓然后洗掉。

您会注意到水中有一些团块。

这就是您正在使用的造型产品所剩下的东西。

这些是你不能先用洗发水清洗的。

然后你用洗发水再次清洗它。

然后到处涂抹护发素。

如果你不做造型。

不要从护发素开始。

切勿将护发素涂抹在头皮上。

涂抹在发梢。

首先，洗发水不应该一直长时间使用。 每种洗发水都含有非常不同的物质，经常更换它们不会引起严重的问题。

其次，在选择洗发水时，请选择适合您头发类型的洗发水。 再好的牌子，如果你是油性的，但是使用适合干性的洗发水，结果只会随着你洗而越来越油腻。

第三，护发素还是比较必要的，可以选择适合油性头发的护发素。 但是，重要的是要注意，您应该记住不要在头发上涂抹护发素。 护发素只能从头发中间到发梢使用，切勿在发根处使用。

否则容易堵塞毛孔，使头发更油腻，对肚子没有弹性。

另外，注意饮食，避免吃太油腻的东西。

Sofurt防脱发洗发水专为脂溢性脱发而设计，因此脱脂效果应该比普通洗发水略好。 你可以试一试。 当然，如果皮炎严重，还是要咨询医生，让医生开药**。

考虑使用露华浓的生姜洗发水和护发素，这是一款专业的洗发水。 我每天都洗。

头发效果很好。

本品必须一起使用，它不是碱性洗发水，具有良好的控油效果。

您好，油性头发的人通常使用频繁的洗发水来对抗油性头皮，但这样做恰恰是错误的方法，并且有可能使头发在洗涤时越来越油腻。

这是因为发根分泌的皮脂在一定时期内是确定的，也就是说分泌物在一定程度上不会再分泌出来，过于频繁的洗发只会导致皮脂腺重新分泌皮脂，从而加重油腻程度。 一般来说，油性头发的人不需要太频繁洗头，每两天洗一次比较合适。 另外，洗发时要注意不要用手抓挠头皮，因为这会加速皮脂的产生。

在洗发水的选择上，油性头发的人可以选择含有抑制皮脂分泌等化学成分的洗发水，如含硫磺的硫磺霜; 含有酮康唑的Zele; 含有煤焦油的Zeta化妆水也可以在中医的指导下用海爱堂清洗。

此外，油性头发的人往往缺乏维生素B2和维生素B6，因此可以在医生的指导下适当服用。