头发秃顶，怎么办，秃头怎么办？

秃顶是老百姓俗称，又称雄激素性脱发、脂溢性脱发等，临床表现为发际线后移、头顶毛发逐渐稀疏和柔软，大多数患者同时头皮油腻、发痒、不舒服。 目前主要有以下几种方法：1

全身性药物**，常用有非那雄胺片、胱氨酸片、维生素B6片等。 2.外用药物**，常用的是5%米诺地尔酊剂，每天两次外用到患处，一些医院的一些自制生发乳液。

3.中医辩证法**. 4.

物理学与一些生发仪器**。

预防它的方法。 秃顶和过早变白是可以预防和延缓的，生活在现代物质文明中的每个人都可以活到100岁，而且他们拥有年轻的容貌。 当然，导致脱发和过早白发的原因有很多，如果不想过早白发和秃顶，最根本的方法就是以合理的方式呵护头发，滋养头发。

护理头发时需要注意以下几点：

经常梳理头发。 每天中午和晚上梳头。 梳理和按摩头皮，以促进发根**的血液和头发营养。 梳头时不要使用金属或塑料梳子，最好使用木梳或牛角梳，不要在头发潮湿时梳理，以免损坏头发。

经常洗发水。 洗发水可以去除灰尘，止痒，有利于头部的呼吸，每周洗发4-7次为宜，水温不要太热，最好是38摄氏度左右的温水。

吃得对。 脱发和白发是由于内脏缺气血，所以可以加强运动，多吃富含铁、钙和维生素A的食物，以及有滋养作用的食物，如鱼、瘦肉、牛奶和蛋白质含量高的家禽。 出血过多的患者应在医生指导下及时补气补血，不要因气血不足、营养不足而造成秃顶、过早白发。

消除压抑感。

精神状态与秃顶和头发过早变白有很大关系，情绪越短，长时间抑郁，脱发和白发越快。 "白发三千丈，命运似乎很长"。平时生活规律，保持充足的休息和睡眠，心情愉快可以消除精神紧张，防止头发过早脱落。

当头发长到一定长度时。

头发的末端会分叉并变得脆弱。

定期修剪可以防止这种现象，并保持头发健康和有光泽。

秃头头发移植有效吗？

毛发移植是将脱发后脑勺的健康毛囊单位移植到你的脱发区域，因为你脱发区域的毛囊是健康的，这样的脱发区域会慢慢长出头发。

毛发移植是有效的。

如何秃顶**？

人们常说你非常聪明。 秃顶是智力的表现，许多伟人，如列宁，都是秃头。 所以秃顶没关系，什么都不用想。

秃头进行头发移植现在既方便又快捷。

秃顶其实就是我们常见的脂溢性脱发或雄激素性脱发，临床表现为发际线后移，头发逐渐变薄变软。

一般来说，如果秃顶不是特别严重，可以口服外用药物，最常用的药物是非那雄胺片，每次1mg，每天一次，持续一段时间。 外用方面，主要是5%的米诺地尔酊剂，一些医院也有自制的生发酊剂。

当然，也可以服用口服中药汤剂进行辨证**，效果也不错。 如果秃顶比较严重，单靠口服药物效果不好，这时候可以配合植发，从后脑勺取一部分毛发移植到脱发部位，是达到严重脱发效果的较好方法。

近年来，由于环境、生活和工作压力等因素的影响，脱发变得年轻化，许多80后甚至90后的学生也加入了脱发的行列。 “脱发不仅在美学上令人愉悦，而且在严重的情况下，它可能会增加患心脏病的风险。 最常见的脱发类型是脂溢性脱发和斑秃，其中绝大多数是脂溢性脱发。

找病因，治标救治标**：人体内雄性激素水平正常，能促进皮脂腺分泌皮脂，使毛发生长良好。 如果雄性激素分泌过多，皮脂腺会分泌过多的油脂，当头顶的毛孔被油脂堵塞时，头发对营养物质的吸收就会受阻，导致脱发。

如果人体肾精充足，头发就会浓密、有光泽、柔软，反之，头发就会稀缺、枯萎、有光泽。 肾虚会减慢毛囊对营养物质的吸收，导致头皮血液循环不良和脱发。

过度的压力也会导致脱发。 由于压力过大，会引起出汗过多和皮脂腺分泌物的生长，产生严重的头皮屑或头皮屑，引起头发生态环境的改变和营养不良，并导致精神性脱发。 也有一些脱发的人是由自己的疾病引起的。

例如，患有免疫疾病的患者，例如一些红斑狼疮患者，会出现秃顶; 甲状腺功能异常的人会出现顶部脱落和头发稀疏; 一些梅毒和肿瘤患者也会脱发甚至秃顶。

1.口服抑制雄激素的药物：非那雄胺（Propecia）是雄激素代谢过程中关键酶的特异性抑制剂，可降低血清和组织中二氢睾酮的浓度。 一般使用3个月后开始起效，连续使用12个月后无明显改善，则认为无效。

对于体内二氢睾酮浓度高的轻度至中度患者，疗效更确定。

2.促进毛发生长的外用药物：米诺地尔是FDA批准的第一种用于治疗雄激素衍生脱发的药物。 市场上有两种浓度：2%和5%。

3.中药：中药历史悠久，许多中药具有生发补发的作用。 有一种观点认为，中医可以分为两个阶段：

第一阶段主要是调节胃肠功能，减少皮脂溢; 第二阶段是滋养脾肾或肝肾，长长强毛。 同时，注意树立良好的生活习惯和饮食习惯，保证充足的睡眠，保持乐观的心情。

延伸信息：秃顶患者在生活中需要加强自我调节，具体注意事项包括：

1.不要熬夜！ 理想的生物钟是每天早上 11 点之前上床睡觉，早上 6：30 左右醒来。

2、饮食：建议不要喝牛奶; 避免甜食，包括饮料、冰淇淋、巧克力、糖果和含糖量高的甜食; 不要吃油炸食品。 适当减少肉类消费，减少油脂分泌。

3.尽量避免焦虑和紧张！ 例如，不要玩对抗性游戏，不要过度工作和学习等，多倾听，放松情绪。

4.多运动！ 减少湿热的产生，减少油脂分泌，减缓疾病的进展。

缓解秃发的方法有几种：首先，由于遗传因素，只要放松心情，保持良好的睡眠，有规律的生活和休息，也可以通过植发有效缓解脱发。

其次，脂溢性脱发或内分泌失调，通常可以多吃富含黑色素的食物，比如黑米，也可以服用维生素B6。 三、微量元素的缺乏，建议先去医院检测一下，缺什么补什么，平时也可以用生姜揉搓头皮，促进头发生长。

建议平日少吃辣椒，因为经常吃辛辣食物会分泌过多的油脂，头皮的毛囊会因油脂而堵塞，导致大量脱发。 秃头朋友可以通过以下3点来改善：

1.补锌：大量脱发一般是由雄性激素的增加引起的，锌可以减少我们体内的雄性激素，通常可以吃一些富含锌的食物，如蛤蜊、螃蟹、瘦牛肉等都富含锌;

2.补充维生素E：维生素E可以减缓我们头发的衰老，促进头发的生长，建议多吃含有维生素E的食物来改善头发，如卷心菜、鲜生菜、黑芝麻等; 很久以前，我在电脑上玩的时候，因为熬夜太晚，头发变稀疏了，发际线后移了，经常戴着帽子出门。 使用后，稀疏的头发中开始长出黑色的小绒毛，我的头发和以前一样，所以我感觉不那么焦虑了，整体感觉好多了。

3.补充维生素B：维生素B在维持头发和健康方面也起着重要作用，还可以吃含有维生素B的食物来改善头发，豆类、坚果、芹菜、瘦肉等，这些食物都含有维生素B; 这些课程应该对您有所帮助。

头发秃顶首先要分辨原因，然后针对**，如下：

1.可逆性秃顶：有些头发秃发是可逆的，例如斑秃引起的秃顶，大多数头发在去除触发器后可以再生。 斑秃主要是由精神因素和免疫功能障碍引起的，局部毛囊仍然存在，但已进入休止期和退行期，阳性**后，可以再生恢复头发;

2.脂溢性脱发：又称雄激素性脱发，较为常见，主要是因为头顶的毛囊对过多的雄激素敏感，导致局部毛囊变性萎缩，造成头顶脱发。 这种类型的秃顶可以在早期用抗雄激素**来完成，如果毛囊在晚期已经退化，只能通过植发来补救。

一般从枕骨后部取出毛囊移植到头顶，如果毛囊能健康存活，可以存活很长时间**秃顶;

3.瘢痕性脱发：细菌或真菌感染导致的毛囊破坏引起的脱发，往往难以自行恢复，必要时只能通过毛发移植的手术手段进行**。

秃顶，意思是“头上的头发脱落”，是头发生长、休眠和脱落的周期性过程。 如果你的头发脱落得太快，你可能会患上男性脱发。

**秃顶的方法：

1.经常梳理头发。

坚持每天勤梳，每天早、中、晚各梳10次。 梳子有效按摩头皮，强化发根部的血液**，滋养头发。 梳头时最好使用木梳或牛角梳，不要在头发潮湿时梳理，以免损坏头发。

2.洗干净头发。

适当的洗发水可以促进头发生长。 头发不宜过热，水温不宜过高，同时选择能为头发补充营养的洗发水和护发素，洗完后让头发自然风干。

3.思维松散。

平时工作时，压力大，情绪低落，容易导致脱发。 因此，在日常生活中要保持一颗快乐的心，过有规律的生活，保持充足的休息和睡眠。

4.营养均衡。

脱发主要是由于内脏气血不足**，在日常生活中需要加强运动，饮食中含有富含铁、钙、维生素A的食物，以及高蛋白鱼、瘦肉、牛奶、家禽等具有滋养作用的食物。

5.适当的按摩。

适当的头皮按摩可以加强血液流向发根**，促进头发营养，改善脱发。

6.避免外部危害。

强烈的紫外线、污染的空气、过度的染发和烫发都会对头发造成很大的伤害，破坏头皮毛囊的生长环境，导致脱发，所以尽量避免。

头发秃顶可以去医院看看是什么原因造成的，如果是脂溢性脱发，他有药可以治疗，如果是斑秃，也可以减轻压力的药物。 如果你在年纪大了就脱发了，一般是没有办法做到的。 总之，不要紧张，真的不好，也可以买一顶假发。

没有必要去思考生命的意义和生命的价值，你只需要用你的真心去感受生活。 无论命运给了你什么，都不要低下你高贵的头，唯一能做的就是在阳光下向前走。 让梦想指引前进的步伐，让勇气扬起破浪的风帆，让自信赢得好运的眷顾，让努力换来成功的喜悦！

秃顶可以通过以下方法缓解：一、首先要调整饮食结构，注重清光，养成规律的作息时间，劳休结合，尽量放松心态，避免过多的紧张和焦虑。

保持良好的睡眠和饮食习惯，相信在不久的将来我的头发会长出来，买点东西来增加我的头发真的不好。

这个问题的解决方案不止一个，我认为我正在考虑的解决方案并不能准确解决您的问题，详细的答案需要自己想。

要解决头发稀疏和柔软的问题，首先要了解问题的原因。 头发少的原因主要有两类 一类是先天性的，另一类是后天性的 先天性头发很柔软，这意味着你天生的头发很稀疏，所以只能通过一些发型和修饰技巧来改善。

最后提醒大家，春节前，出门记得带伞，出行注意交通安全，不要留下防滑保暖！