改变内向难吗，如何改变内向？

硬。 性格是与生俱来的。

改变你内向的方法：从一个熟悉的人开始，参与熟悉的人的活动，向陌生人问路，与陌生人融为一体，练习演讲

从一个熟悉的人开始。 开始和身边的两三个熟悉的人一起练习，多和他们交流，先和他们聊聊自己喜欢的话题，这需要我们不断积累自己的知识，这是必不可少的。 从与熟悉的人交流中，你可以改变你以前的沟通方式，更多地表达你内心的想法，相信熟悉的人也愿意成为你的听众。

慢慢地，人们会发现一些与他人沟通的小技能，然后它们可能会被用于不同的人群。

向陌生人问路。 最好和你不认识的人交谈。 首先，你真的不想去一个你不认识的城市，你可以在一个熟悉的城市找人问路。

相信还是有很多人愿意帮你指路的。 当你敢于向陌生人问路时，你可以认为你是来自其他地方的游客，然后问陌生人附近有什么著名的风景和建筑。 这是一个好主意，但还有其他方法可以做到这一点。

与陌生人融为一体。当然，这并不是对付所有的陌生人，在和朋友一起玩的时候，相信很多朋友也会带上自己身边不熟悉或者不认识的朋友，学会主动和人打招呼，聊天，加入他们的圈子或活动。

，练习口语。我相信许多内向的人都希望能够站在舞台上，像演讲者一样向他人发表演讲。 这也是你做之前的目标，你需要练习自己的语速、语调等，通过私下的苦练，你可以从几个人开始练习你的表达技巧，然后慢慢增加人数。

当你这样做的时候，你基本上已经改变了，你会成为一个更受欢迎的人。

我以前性格内向，对人和事有自己的防御界限，但后来我发现我内心不够强大，所以在与人打交道时会有点咄咄逼人。

也可以通过学习来改变内向的现状。 知识真的可以武装自己，增强自信，当一个人的能力增长时，随之而来的强烈自信自然会融化内向，因为你没有什么可害怕的。

阅读更多书籍。 参加更多活动、聚会，并与室友一起购物。 倾听他人的意见，表达自己的意见，不要打扰他们。

多帮助他人。 向你认识的人打招呼，即使你们彼此不认识。 我也很内向，现在感觉好多了。

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多帮助他人。 向你认识的人打招呼，即使你们彼此不认识。 我也很内向，现在感觉好多了。

1.提高你的自信心，当它到来时，相信自己的能力，只要你相信自己能做到。 一个自信的人会给人留下好印象，会让人想了解你。 有了这种信心，试着与他人交往，你就会有意想不到的收获。

2 如何改变内向？ 试着改变自己，不管你在家里或生活中是什么样子，但在学习或工作中不可能不与人沟通或团队合作，也不要试图迁就你。 你要改变自己，才能努力融入这个大家庭，主要是靠自己的气质，否则任何地方都不会有人喜欢。

3 敞开心扉多说话：性格内向害羞，我们心里经常憋着很多东西，久久憋着很不舒服，所以需要敞开心扉，多和朋友、同事聊。你也会发现，我们生活中身边开朗的人，都非常健谈。

4、积极参加活动：朋友或者同事会经常组织活动，不要因为害羞而拒绝，要大胆参加，要融入，只要多参加几个活动，大家都熟悉，害羞的性格自然会改变。

如何改变内向？ 我以前是一个内向的女孩，不敢和周围的人接触，也不敢和周围的人交流，我一直觉得自己的沟通能力差，又怕别人嘲笑我，所以对自己没有信心，慢慢地，同学们都和我谈恋爱了， 而且他们跟我聊天，他觉得我很老实老实，不像一些夸张的同学，于是我渐渐地改变了自己，我觉得我一定要坚强，建立自信，给自己一个提升的机会，这样才兼容，同学们和睦相处，让你觉得自己很自信， 你有自信，以后参加工作的时候，你会有如何与同志们相处，你会做好各种工作，所以你才会有信心，所以你应该提高自己，改正自己

内向来自内心。 如果你不够大胆，你就会对你所做的事情变得沉默寡言。 这个时候，你可以善待你的心，说，我能做到，我会慢慢长大的。

如果你找到一份销售工作，只要你有改变的动力，你就会有良好的个性。

如果你是一个内向的人，想要改变，你应该去一个拥挤的地方交流。

然后采取行动。

我想我永远无法改变它。

只是为了这样做。 为了实现它。

它可以改变，至少我是这么认为的。 说实话，我也很内向，但和你有点不同。 我从小就很内向，现在，靠自己的努力，我好多了。

最重要的是强迫自己内向，小时候不敢在几个人的场合大声说话，更别说在舞台上演讲或表演了，后来有些事情是老师要求的，很少有人参加一些活动，自愿表演， 并慢慢地在舞台上找到了一些自信。通常，我不会和不认识的人交谈，也不会主动结识新朋友。 但现在，我强迫自己在新的环境中结交新朋友，向别人推销自己，展示自己。

不过，在这个过程中，我从初中到现在的大学都在努力，虽然中间会有更白的眼眸，或者不想和你交朋友，但我没有放弃。 总的来说，我现在胆子大了很多，我会主动去角逐班委会，而且我有很多朋友。 相信自己，这些事情是可以改变的

内向者如何变化。

这要视情况而定。 如果你只是不喜欢天生的嗡嗡声，那就很难改变。 如果你不喜欢与人交流，你可能会突然有一天顿悟，有人和你说话是好的，改变了。

不要强迫内向的人内向，内向也有优势，只要做好自己的内在工作，不耽误工作。 如果你觉得有必要改变，你觉得不舒服，你为什么要改变？

可以改变，但最重要的是你有勇气迈出第一步，有勇气改变现状。 首先，你要从沟通开始，多和别人交流，社交，扩大朋友圈，多说话，多表达自己的观点，不要害羞。

很多时候事情会改变人，经验多了之后，自然会适应，不需要刻意改变。

当然是可以改变的。 作者本人就是一个鲜明的例子！

从内向到外向，简直就是开门走出去的过程。 多与人交流，从你最熟悉的人开始，慢慢过渡到陌生人。 不要害怕向他人表达你的想法

首先，你们必须相互尊重和理解。 一个人性格的形成，与他的出身、经历、环境等密切相关。 内向者一般敏感，善于观察小事，往往喜欢在交往中抓住一些细微的细节，甚至有心理疏离感，但不会直接表达出来。

因此，学会与他们交往是很重要的"角色互换"设身处地为他们着想，合理地理解和包容对方，互相尊重，避免简单粗鲁。

建议学几首歌，用好嗓子唱。 朋友会靠近你。

是的。。。。。。多与人交流，多去人多的地方，多参加活动......我就是这样改变的。

还行。 出去走走，与能与你个性相得益彰的人交朋友（例如开朗、健谈、可笑、平易近人）。 人与人之间会被感染，人格也会被感染，在这个过程中，我们必须学会敞开心扉，勇敢地说出自己的心声。

不要害怕被说出来，把自己的真实想法抹去，其实有时候说出来，很可能大家都想到了你没想到的事情，不要因为你的想法和意见不被认可而感到尴尬，因为大家只是在平等公正的基础上交流，任何人都有表达自己意见的权利， 只要勇敢地迈出第一步，袒露心头，慢慢地你会发现自己在不知不觉中变得更加开朗了。

有几种方法可以改变一个人的内向性格。

首先，多读书，丰富自己。 俗话说，肚子里有诗有书，多读书，多学多，这样才能充实自己，丰富内涵。

第二，多参加活动，多参加社交活动，结识更多朋友，开阔视野，锻炼自己。 培养你与人交往的能力，多锻炼自己，自然不会像以前那样内向。

第三，可以多运动，等身体好的时候，就会有足够的信心。 而良好的体格也能让人感到开朗，不那么内向。

当然，我觉得人的性格很大程度上是与生俱来的，所以我觉得没有必要太在意我的性格，强迫他们改变，这样做也不好。 这是我个人的小建议，希望对您有所帮助。

人是环境的产物，什么样的环境造就了什么样的人。 花更多的时间与外向的朋友在一起，对生活有积极的看法。 至少半年！

不需要改变内心和外向，也没有绝对的对错。

内向者如何变化。

我也是一个内向的人。 也想改变。

性格内向的人在心里筑城保护自己，越是攻击他们，他们就越会加强防御，让他们更抗拒与外界的接触。 如果你想和一个内向的人交流，你必须首先找到她感兴趣的东西，让她觉得你的方法没有敌意，这样她的防御就会放松，你就可以开始软化她的防御并做出改变。 内向的人不是不愿意与他人沟通，而是他们盲目保护自己，不知道如何与他人沟通，也许他们之前在沟通中遇到过困难或打击，导致身心创伤，所以不愿意与他人沟通，通过消除防备，可以更好地改变自己内向的性格。

方法也多种多样。 对于性格内向、自闭症的孩子，专家会建议带他们去和宠物一起玩，如果是男生，最好玩玩具车等。 也许你可以设身处地为你自己着想，如果你对别人封闭你的心，你希望别人如何接近你，你希望别人和你谈论什么话题？

當她緊張時，試著微笑拍拍她的肩膀，說：「放鬆，這只是朋友之間的對話，或者最簡單的事情，「來吧。 也许这会消除他的紧张感。

试一试。