有没有可能过上简单而幸福的生活？

答案是肯定的。 只要一个人有自己的原则，不随波逐流，放弃一些不必要的东西，懂得满足，就能过上轻松快乐的生活。

成年人应该向孩子学习。

他们的幸福很简单，在草地上打滚，得到一粒糖果，他们就可以很幸福。

失去童真纯真的人，哪怕还很年轻，看起来又老又迟钝。

生活本来就很简单。

当然，很多人在失去浮华的时候才发现，生活可以这么简单快乐，但是一旦重新投入到生活中的琐碎事情中，难免要愁眉苦脸，所以要想一直活在简单的幸福里，就必须学会放弃， 而放弃也能轻松前行，这应该是一种境界。

人生真正的幸福在于满足，只要你调整好心态，知足快乐。 不要去想那些遥不可及的事情，只要记住你坚持的梦想，为之努力，你就会快乐。

是的，只要你要求不高，想要过简单快乐的生活，就要放弃那些困扰你的世俗事物，不要想太多。

成熟后，我们能过上简单快乐的生活吗？ 事实上，这个问题在当今现实残酷的世界中基本上是不可能解决的。 正如你所想象的那样......

每个人都有不同的责任，甚至在生命的尽头，也未必能卸下这份责任。

看看你身边勤劳的父母，看看你身边那些忙着谋生的人。 不要想太多珍惜眼前的生活，一个人必须懂得承担责任，我觉得这对家庭和父母来说也是一种快乐。

当然，只要心态好，人就是这样，心态决定一切，你积极、健康、努力、快乐地活着，生活也会以同样的方式回报你，这是真的，我的经验。

你能不能自己决定。

它取决于你自己的灵魂，使你变得简单和快乐。

呵呵。 其实，每个人都可以让自己变得简单和快乐。

我只是在逼自己。 骂。

佛教思想说，痛苦的根源在于欲望。 正是种种欲望，让生活充满了艰辛和烦恼。

要想过简单快乐的生活，就必须无欲无求，皈依佛教。

01.生命的意义是什么？

当一个人来到这个世界时，他会做什么？ 生命的意义是什么？ “不如任性地生活”告诉你。

其实吃得好，睡得好，玩得多，不羡慕别人，不听管教，多攒下人生经验，死而无憾。

生命的意义，就是快乐地生活。

人生苦短，无法去爱，不能有趣地生活。

爱最可爱的，吃最好的，看最好的，玩得最开心的。

02.一个不任性的人如何保持健康的心理状态？

任性地生活是生活中一件令人愉快的事情，不要总是想着它，也不要去做。 做到了，才配得上任性二字。

人必须任性。 但你也要能够掌控自己的生活，你可以自由思考，你可以大胆地去做，你可以为所欲为。

我们一定要有能力靠自己过好日子，想做事的时候做自己最想做的事。

03、蔡岚的生活艺术。

蔡岚先生，兼具电影制片人、美食家、作家、主持人等多重身份。 他用玩乐来吃喝玩乐，化解生活的烦恼，活出自己，玩出境界：有蔡兰在世上，真是一件美好的事！

不如过任性的生活“，这是他谈论食物和事业的时候。 谈生活，谈艺术。 谈修身，不计后果，无所不谈，获得“任性”的真味，过上幸福的生活。

因为一本书，认识一个人。 肆无忌惮地说出你想说的话，爱你想爱的人，一刻也不耽搁，感觉很好。

愿你像蔡兰一样，活得更辛苦一点，再肆意一点，快乐一点。

如何简单快乐地生活

01.放弃无利可图的东西。

换句话说，就是放弃，定期清理生活中不需要的物品，学会调整不良情绪，尽快离开那个让你精神疲惫的人。

每天调整不良情绪，每周整理一次生活空间，每月清理一次人际圈。

02.建立明确的期望和目标。

专注于自己的发展，不要被身边的人指责，或与他人的生活进行不必要的比较所影响。

设定长期和短期目标，每天、每周、每月和每年计划它们，并为自己设定期望。

03.更纵向思考。

不要一次定很多目标，找到自己最喜欢的目标，继续深耕，当然有一个前提，那就是方向一定要正确。

花点时间找到你擅长的和你热衷的，而不是一时兴起，三分钟热。

04.改变你的朋友圈。

拒绝无意义的社交活动，退出你无法融入的圈子，找到志同道合的人，结识懂得在社交交往中谦虚的优秀榜样。

如果你喜欢写作、跳舞和绘画，但你不能也没有自制力，那么不要犹豫，加入他们的努力。

05.不要让你的日程安排超负荷。

不管工作和学习有多忙，都应该给自己时间放松休息，暂时放下压力，抛开烦恼，哪怕只是半个小时的休息时间。

放松、冥想、听光**、在公园散步、户外露营、登山、游泳等。

06.少流言蜚语。

到处谈论它只会增加别人的谈话，浪费自己的时间，所以最好做一个对得起自己，对得起别人的人。

进行有意义的聊天，花更多时间与不同年龄段的人在一起，并在聊天中思考和反思自己。

07.养成良好的日常习惯。

都说自律难，但其实自律是生活中的好习惯，养成好习惯就等于拥有积极健康的生活。

早睡早起，按时吃一日三餐，每天检查运动，阅读半小时，每天睡前复习和写日记等。

追求目标的时候，不要太着急，一步一个脚印地完成你要做的事情，打下坚实的基础，总有一天回报就会显现出来。

09.不要成为英雄，也不要太想成为别人的需要。

不管你是有什么东西要别人要求，还是别人想从你那里得到，都不要太强势，专注于个人成长，最终找到一群同龄人。

多读书，去新的环境探索你的无限可能，提高你的视野，增加你的知识，成就更好的自己。

让自己过上简单幸福生活的方法是：物质极简主义、表达极简主义、情感极简主义、能源极简主义和金融极简主义。

1.材料的极简主义

物质极简主义意味着事物不是更多，而是简单，这既是你的必需品，也是你的回收。 因此，除了不要囤积太多饰品外，还需要定期整理房间，搬走物品，养成整理的小习惯。 购买东西也关乎质量而不是数量，无论是为了你还是为了回收。

2.表达量极少

表达极简主义是指平时与人交流，不废话，不拐弯抹角，简明扼要，有话要说，谈重点。 在处理事情时，不要过多地定义和评价事物; 不要指责别人，不要把别人的错误归咎于别人，不要随意帮助别人做决定。

3.情感极简主义

情感极简主义是指不自我怀疑，不琢磨，不断为无法弄清楚的事情而挣扎。 每天睁开眼睛，开始新的一天，不要为昨天的事情反复担心，而是用行动来证明; 不要担心明天，顺其自然，用心体验当下，活在当下。

4.极简主义的能量

极简主义是指将一项努力投入到一件事上，而不是将其分散在几件事上。 只有真正把精力放在一件事上，才能把事情做得更好，甚至可能超出预期结果。

5. 财务简单

有两种方法可以让你的财务保持简单：学会记账和明智地花钱。 学会记账可以让你清楚你所拥有的每一笔开支，并知道你想要什么。 明智地花钱不仅物有所值，而且可以省钱，让自己越来越轻松。

每个人的人生都有倒计时，当人生倒计时出现在我面前时，我选择和爱人在一起，看日落，看大海。

有时，我们不知道自己在做什么，仿佛一切都是为了生活，为了最简单的生活方式。 有时，我们无意中散发出一些像花朵一样的芬芳，感染了别人，这是我们无法预测的，也不需要刻意去追求。 这种香味可能永远留在别人的心中，也可能根本不存在，所以我们不必为某事感到高兴或悲伤。

随性是最好的，这才是人生的本质。 压力不是有人比你更努力，而是那些比你强几倍的人仍然比你更努力！

简单的生活使人轻松快乐，简单的欲望使人平静安宁。 因为简单，我深刻理解了生命的轻盈，轻如飞花，轻如落霞，轻如雨; 因为剑和丹丹，我洞悉了淮魂的宁静，静如夜空，静如谷，静如溪。一切的简单都包含着冷漠和宁静的真相。

生活就是这么简单，亲情、爱情、友情交织在一起，形成一幅幸福的图景。

认识到每一天都很重要，把每一天都当成重要的日子来生活，创造人际交往的良性循环。

每天给自己留一点空间，保持这段时间简单、自由、纯粹，定期给自己充电，给自己充电，给自己充电。

经常清理东西，保持空间整洁，不要让杂乱的空间打扰你的思想和情绪。

没有贪婪，没有欲望。 顺其自然。

不要勉强。 不要推动萎蔫。

崇尚自然。

没有人是完美的，当一个人有弱点时，我们要学会接受爱，有勇气承认自己的弱点，并做出改进，必要时要得到别人的帮助，同时要学会乐观地接受别人的帮助。

人生无论遇到什么困难，都不要怕跌倒，而是要有勇往直前的心态，去面对困难，遇到成功的时候，不要因为成功而在别人面前显得嚣张跋扈，而是要以良好的心态继续努力。

如果眼前有一些心胸狭隘的人，不要担心别人，要以宽广的心面对别人，这样你就会感到幸福和幸福。

不管一切顺利与否，生活还是要过的，人还是要活的，少一点忧虑，多一点心，把目光移开，很快就会过去。

在生活中，多一点关注，多一点帮助，多一点帮助，我相信自己会得到尊重，只有人与人之间才能得到真正的帮助，人与人之间的关系才会更加和谐，关系才会更加亲密。

不要因为小事大事而怀恨在心，大事小事只有一个能做到，那就是你自己，只有原谅别人，事情才会结束，情况会好转。

做自己喜欢的事，不做自己不喜欢的事，不要去想过去不开心的事情，把所有不开心的事情都格式化！ 知足常乐，不要看别人羡慕，夸大别人拥有的，其实你也有很多，羡慕你的人也很多，知足快乐，有些事情不要太固执。

善待自己，保持乐观积极的心态，凡事要冷静，不做自己不想要的事。

乐观、知足、享受生活。

和庸俗一样，知足于当下，活得自然。