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这真的是娱乐!
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健身球一般采用对人体无害的PVC材料制成,直径为65至75厘米,内部为中空结构,需要充气。 健身球的标准直径尺寸为 75 厘米,但也有 65 厘米的。 根据高度选择,标准球选择米以上高度,米以下高度选择65厘米。
使用球时,最好用手握住,用脚夹住。 球的承载能力为100公斤,用手按压时非常有弹性、柔软、舒适的感觉表明质量合格。
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如果直径在1米左右,球的顶部放在地面上时,一般略低于腰部。
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一个 95 厘米的健身球就可以了。
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健身球的尺寸基本相同!
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您好:健身球的选择通常基于身高。
137__152cm 45cm
155__170cm 55cm
173__188cm 65cm
188 厘米和 75 厘米
如果有问题,请与我打个招呼。
我会尽力向袁恒禅表示祝贺,并尽快回复您。
如果满意,请尽快。
o(o谢谢。
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身高 65 厘米的人为 55 厘米 身高为 75 厘米的人 身高为 75 厘米的人 对于身高为厘米的人 另一个是人的身高 球的大小小于 137 厘米 30 厘米(12 英寸) 137 — 152 厘米 桁启琴 45 厘米(18 英寸) 155 — 170 厘米 55 厘米(22 英寸) 173 — 188 厘米 65厘米(26 英寸)188 厘米或更多。
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选择瑜伽球的大小需要根据个人的体型来选择。 瑜伽球的尺寸为直径 30 厘米、45 厘米、55 厘米、65 厘米和 75 厘米。 男人应该选择大一点,女人应该选择小一点。
例如,身材娇小的女士可以选择45厘米或55厘米的瑜伽球,高个子的男性可以选择65厘米和75厘米的瑜伽球,而手臂较长的人则应选择较大的瑜伽球进行练习。
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65cm,无需加厚! 选择更好的品牌:远阳健身球有以下型号:
小于 137 厘米。
30 厘米(12 英寸);
137 — 152 厘米。
45 厘米(18 英寸)。
155 — 170 厘米。
55 厘米(22 英寸)。
173 — 188 厘米。
65 厘米(26 英寸)。
188厘米或更大。
75 厘米(30 英寸)。
主要用于腰腹、大腿、双臂等部位。
房东的体型接近欧男L码(medium size),欧式男士L码的腰围是34码,换算成中国的码是34*尺,也就是厘米,如果你在小啤酒肚里,加几厘米,因为你不知道自己的啤酒肚有多大, 你只能给你一个粗略的数据供参考!
太胖了。 如果你身高 166 厘米,只有将体重保持在两者之间,才能被认为是标准身材。 减去**,只要每天吃早午餐,饭后两小时到下一餐,晚饭后两小时到就寝时间,以过马路的速度慢跑或快走30分钟。 >>>More
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