黄瓜和芹菜一起吃吗，芹菜和黄瓜可以一起吃吗

芹菜和黄瓜一起吃会大大降低营养成分。

芹菜和黄瓜不能一起吃，黄瓜含有维生素胡萝卜素C分解酶，而芹菜含有大量的维生素C，如果生吃黄瓜，和芹菜一起吃，两者的维生素蜡都会受到不同程度的破坏，所以营养成分会大大减少，失去原有的营养价值。

就像西红柿、卷心菜、花椰菜、白菜、香菜、山药这些富含维生素C的典型蔬菜一样，如果和黄瓜一起吃，我们从这些食物中摄取的维生素C很容易被黄瓜中的分解酶破坏，根本达不到补充营养的效果。

芹菜不能和黄瓜一起吃。 黄瓜中含有维生素C分解酶，因为黄瓜的烹饪，多为生食或冷敷料，其中的酶是没有灭活的，如果和芹菜一起吃，芹菜中的维生素C会被分解破坏，所以营养价值大大降低。

您好，吃芹菜时要注意的是，芹菜不宜与黄瓜、南瓜、黄豆、兔肉、蛤蜊、蛤蜊、螃蟹、甲鱼、醋、菊花等食物一起食用，以免产生不良反应。

芹菜营养丰富，具有一定的治疗价值，有降血压、降血糖、降血脂的作用，对缺铁性贫血也有一定的防治作用。 但芹菜不能与以下食物搭配。

1.黄瓜：芹菜与黄瓜一起食用，芹菜中的维生素C会被黄瓜中的维生素C分解酶破坏，降低营养价值。

2.南瓜：芹菜和黄瓜一起吃很容易引起腹胀和腹泻。

3.大豆：吃黄颚的芹菜，可以减少铁的吸收。

4.兔肉：芹菜和兔肉一起吃，容易引起脱发。

5.蛤蜊、蛤蜊、蛤蜊、螃蟹：芹菜和这类食物一起吃，芹菜和这类食物一起吃，芹菜中的维生素B被破坏。

6.甲鱼：吃和甲鱼一样的药材，容易引起中毒。

7.牡蛎：芹菜和牡蛎一起吃会减少锌的吸收。

8.醋：芹菜和醋一起吃，很容易损坏牙齿。

9.菊花：芹菜和菊花一起吃会引起呕吐。

芹菜的降压和**作用已得到公认，但哪些食物不能和芹菜一起吃呢？

芹菜和黄瓜是相容的：芹菜中的维生素C会被分解和破坏，降低其营养价值。

芹菜和蛤蜊、蛤蜊、蛤蜊和螃蟹：芹菜会破坏蛤蜊、蛤蜊、蛤蜊和螃蟹中所含的所有维生素 B1。

芹菜和甲鱼是相辅相成的：吃同样的芹菜会导致中毒。

芹菜和菊花是相容的：一起吃会引起呕吐。

芹菜和鸡肉是相容的：一起吃会损害你的活力。

1、芹菜不宜和黄瓜一起吃，因为芹菜含有维生素C分解酶，会导致芹菜的营养价值下降，但不会对人体产生不良影响。 同时，将两者一起食用，也可以给人体带来很多好处。

2.黄瓜和芹菜是两种营养价值高的蔬菜，适当食用对身体有很大的好处，黄瓜的吃法也有很多种，但黄瓜不宜混用，因为黄瓜中的维生素C分解酶容易破坏黄瓜的营养价值，不会对身体造成不良影响， 所以为了提高它的营养价值，最好单独吃。

芹菜富含维生素亮氨酸C，而黄瓜则含有维生素C分解酶。

如果黄瓜和芹菜一起吃，芹菜中的维生素C会被黄瓜中的维生素C分解酶破坏，导致芹菜的营养价值明显降低。

当黄瓜生吃或冷吃时，其中的维生素C分解酶多年都不会失活。

配料：猪肉馅500g、卷心菜200g、芹菜200g、通用面粉500g 辅料：油适量、盐适量、素鸡200g、葱姜适量、味精3g、白砂糖5g、酱油10ml、五香粉3g、酵母8g

操作步骤： 1.在面粉中加入酵母水，均匀发酵1小时。

2.将卷心菜和芹菜洗净，用沸水焯至变色，然后除去水分。

3.将素鸡和葱姜切碎。

4.将卷心菜和芹菜切碎。

5.将猪肉末和配菜倒入盆中，加入所有配件，搅拌均匀，制成馅料。

6.揉面团并将其分成相等的大小。

7. 将药剂擀成面团。

8.在面片上放入适量的馅料，包成面包。

9.蒸锅加水煮沸，放入包好包子，大火蒸10分钟，关火炖5分钟，盖开盖即可食用。