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明年3月,中国跆拳道协会将进行重组,考试内容也将发生变化。
目前的跆拳道(我们的道场)水平是:黄色、绿色、蓝色、棕色、红色、高红色和黑色。 每三个月参加一次考试。
改制后:黄、黄一星、黄二星、黄三星、蓝、蓝一星、蓝二星、蓝三星、红一星、红二星、红二星、红三星、黑。 每两个月进行一次测试。
现在:黄带测试内容包括:扎带、太极拳章、前踢、马步拳、弓步拳、弹簧踢、前腿踢、俯卧撑、仰卧起坐。
绿带:太极拳第二章,后腿水平踢,前腿水平踢,后踢,四种格挡,两端向上,背部肌肉。
蓝带:太极三章、下部、前腿下部、后卧、高水平踢后背踢、卧跳、立卧撑。
至于其他的,我还没考呢,我现在只是蓝带,而你的只有这么多!
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礼仪。 腿法。 质量。 特技。 通常,这 4 个部分由组成。
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白-黄-红-蓝-黑,黑色带状节段。
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每个健身房都有自己不同的要求。
例如,省级跆拳道协会与国家跆拳道协会不同。
再说了,你得先说你想要什么彩考内容?
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不同的健身房有不同的促销内容。
此外,你想提升哪个级别???
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刚开始学习的时候,是白带,在了解了白带的内容后,考试通过了,升级了。
白带学习:一点韩国人,韩国礼仪,马步拳击,格挡,旋转踢腿,踢腿等简单动作,之后学习太极拳章节。
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很难不在网上转身。
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跆拳道有10-1个级别。 具体如下:
跆拳道排名是10比1。 跆拳道根据从业者的不同级别分为等级、等级和部分。 等级从低到高分为10到1个等级,等级从低到高为1到3个等级,等级从低到高分为1到9个等级。
具体来说,跆拳道的等级划分如下:
10级:
也就是说,一般说白带是跆拳道的空白,是真正的初学者。
2.9级:即白带黄条,这个级别的修炼者已经初步开始。
3 级和 8 级:黄带象征着学习的基本阶段,与地球的颜色。
4级和7级:即黄带和绿条,证明从业者的技能通过学习而日益提高。
5级和6级:即绿化带,充满活力和绿色,表明从业者处于技术进步阶段。
6 级和 5 级:即绿带和蓝条,表示从业者正在逐渐迈向新的阶段。
7级和4级:也就是蓝带,用天空的颜色来表示修炼者的进入已经相当高了。
8.3级:即蓝带和红条,表示从业者逐渐进入了小功率阶段。
9级和2级:即红带,表示修炼者的功法已经具备了相当的威力,红色表示危险。
10.1级:即红带黑条,红黑表示修炼者熟练度不断提高,即将进入大师阶段。
然后就进入黑带级别,黑带其实分为1到9个部分,比如包括黑带的1个阶段,1个产品是必修的; 黑带二级,二级必修; 黑带 3 部分 3 年级必修课程; 黑带四级必修; 黑带 5 级必修; 黑带必修六级; 黑带 7 级必修; 黑带必修8级; 第九黑带由跆拳道领域的专门组织评估,通常用于表彰对跆拳道做出重大贡献的人。
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跆拳道根据僧侣的修炼者水平分为10段和9段,初学者从10段开始,逐渐上升到1段,然后进入段。 跆拳道的白带和红黑带晋升标准,太极拳必修基本动作第1章至第8章。
黑带晋升标准: 黑带(1段至9段):必修高丽:由专门组织评估,对跆拳道有重大贡献,晋升9年,年满60岁。 该等级总共分为 9 个对象集群段。
跆拳道护具的佩戴方法,运动员在战斗或比赛时必须穿戴护具。 防护装备包括头盔、盔甲、护胯、前臂护具和护腿。 胯垫、前臂垫和胫垫都戴在礼服下面,女运动员必须穿女胯垫和女式胸垫,这些垫子也必须放在礼服中。 >>>More
转身跳起来的侧踢实际上是空中踢。 这是一种时差反击方法,经常用于比赛中。 当你用水平攻击时,对手格挡,也使用水平踢反击,你转身起飞躲避,加上后踢反击。 >>>More