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材料。 全麦面粉:1000克,温水(35度左右):500毫升,酵母粉:15克
方法一:面团。
1.先将150ml温水倒入碗中,然后将15g酵母溶于温水中,盖上保鲜膜,静置5分钟;
2.将全麦面粉放入盆中,然后将酵母液均匀地撒在面粉上,用筷子搅拌均匀;
3、将剩余的温水一点一点地加入面粉中,不要一次加入,一次加入,不容易掌握面条的软硬度,一边慢慢加水,一边将面条搅拌成雪花状;
4.用手掌揉面团,直到面团表面光滑不粘,内部没有干燥的面团;
5.用湿布盖住面团,放在温暖的地方发酵2-3小时;
6.发酵后的面团应比原来的大一倍,表面剥落时内部会形成蜂窝组织。
2.成型。 1.在砧板上撒上细面条,将面团从盆中取出,在砧板上反复揉捏。 揉面时,用手掌按压面团,向下揉捏,这样可以反复拉伸面团,使其更有弹性;
2、将面团压在光滑的表面,用刀切面团,观察里面是否有气孔,揉好的面团切开时光滑无孔,如果还有气孔,需要继续揉捏;
3、将揉好的面团排列成直径5厘米的粗面团棒,用刀将面团棒切成5厘米的小块制成小剂,双手握住小剂来回揉成馒头坯料;
4.在馒头青汤底部蘸一些面粉,然后放在盖帘上,注意每块面粉之间的距离,用湿抽屉布盖住馒头青坯,静置至青皮再次升起,用手指轻轻按压,感受弹性, 牛奶大约需要 20 到 30 分钟左右。
3.蒸。 1、将浸湿拧干的抽屉布铺在笼式抽屉里,然后将馒头放入笼式抽屉中,保持绿色坯料之间的距离;
2、将笼式抽屉放入蒸锅中,盖上锅盖,然后将蒸锅中的水用大火烧开,待水沸腾后转为中低火;
3.转小火再蒸20分钟,关火后,关火后不要立即打开盖子,5分钟后再打开盖子。
第四,让它晾干。 1、面条出锅后,放入竹簸箕、背面有帘子等通风容器中;
2.用半干的抽屉布盖住馒头,让它自然冷却。
技巧。 1.酵母应以小包装购买,开封后应尽快吃完,如果一次没有用完,开封后应密封放入冰箱冰柜中,因为酵母的活性在发酵中起着重要作用;
2.注意不要让酵母水太冷或太热。 太凉不利于酵母菌发挥作用,太热会把酵母的活性部分烫死,而且不利于发酵,一般水温在35度左右。
3.蒸馒头后不要立即打开盖子,关火,以免馒头缩回去。
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咱们魏先生你让我郁闷,不就是问候三句吗,没什么意思,魏先生,会低能儿的。
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荞麦面是用荞麦粉和水切成面团的细面条。 营养丰富,食用方便,是陕北地区流行的流行食品。
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材料-
荞麦面 200g
两根葱入适量油中。
蒜末调味。 四个辣椒。
淡酱油,一勺盐。
鸡肉汤适量。 四川花椒调味。
方法 -1准备荞麦面。
2.在锅里煮至中稀。
3.准备辣椒、花椒、葱花碎和蒜末。
4.将面条沥干,然后再次通过冷水。
5.将淡酱油、少许盐和鸡精倒入碗中,加入辣椒和葱花搅拌均匀在平底锅中加热油,将蒜末和胡椒粒炒至香味。
7.倒在一起搅拌。
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一种家常饺子制作方式。
1.土豆去皮,菊花、细香葱、细香葱和红辣椒洗净。
2.将西红柿洗净,去掉金针菇的根部洗净,提前将黄花菜浸泡洗净3土豆、西红柿丁、黄花菜切碎、细香葱和香菜切碎、大蒜切片、带皮猪肉切丝。
4.将金针菇撕开,将红辣椒切丁,将菊花切丁。
5.锅烧热后,加入适量冷榨花生油,加入肉丝、蒜片、葱和花椒面翻炒香,再加入酱油和黑酱油翻炒。
6.加入土豆、西红柿、黄花菜,翻炒均匀。
7.加入适量水,煮沸后加盐,用小火炖。
8.土豆煮熟后,加入金针菇和菊花,再煮2分钟,腌料就做好了9在白面粉中加入少许盐和苏打水,放入适量清水。
10.揉成柔软的面团(9-10 其实最好在准备腌料之前好好生活,让面条多醒来)。
11.醒发后,将面团揉至光滑,反复揉捏三次12取一小条面条,放在饺子床上。
13.利用杠杆原理将面条挤出,将面条放入沸水锅中14煮熟后,倒入腌料,撒上细香葱丁、香菜、红辣椒和红辣椒油。
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用筷子和水搅拌面粉,顺时针或逆时针,搅拌至没有干面粉,煮适量的水,用筷子将搅拌好的面条放入沸水中,不要太大,大小可以接受。
面条浮起来后,加入盐、鸡精、香油、葱碎(根据自己的口味调味,也可以加一点青菜,油也可以是辣椒油和炸猪油。 )
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成分。 牛里脊肉。
180克荞麦面。
约100g赋形剂。
辣酱。 量。
酱油。 量。
步骤。 1.从冰箱中取出调味好的牛里脊肉,解冻,放在一边。
2.将解冻的牛里脊肉切碎,放在一边。
3.将锅装满水并煮沸。
4.水沸腾后,加入荞麦面。
5.将荞麦面煮至变软,加入牛里脊肉丝。
6.煮至牛里脊肉丝呈褐色。
7.倒入适量酱油调味。
8.关火后,盖上锅盖炖约一刻钟,用余火将汤炖至半干。
9.加入适量的辣酱。
10.搅拌均匀即可食用。
红烧面法:1、拌匀面条,面条稍软,最关键的一点就是在面条里放盐; 每半小时住一次,一共住一次就好了,起床至少3个小时,所以晚上准备吃饭,早上一定要混面,否则面条会很无聊; >>>More