宝宝可以吃什么水果止咳，宝宝咳嗽时可以吃什么水果

你可以把梨煮熟，然后给宝宝吃。

梨梨子含有大量的水分和营养成分，在喉咙痛、发烧时可以吃一些梨子，梨子有很好的解热、润喉、止痛解渴的功效。

红枣红枣能健脾、养胃脾、养气养阴，具有润心肺、补五脏、治肠癖、治虚功。在中医药中常用于治疗儿童秋痢、女性易激惹、肺虚、干咳、心烦意乱、失眠等，是具有普遍主要用途的滋养健康灵丹妙药。

甘蔗甘蔗糖含量高，汁液柔软，具有润肺润肺、清热解毒止咳、止咽的作用，对治疗体液不足、喉咙痛、大便干硬、假火干咳有很好的效果。 如果将甘蔗去皮切开，用秋梨和老冰糖煮，补汤吃，煮熟的梨和甘蔗吃，咳痰的实际效果更好。

火龙果服用火龙果对干咳和喘息有独特的作用，关键是瓜肉中含有大量的花青素（在果实中非常多的锋利果肉），它具有抗氧化特性，抗氧化自由基，抗衰老作用，可以合理避免动脉硬化，进而可以阻断心脏病发作和血栓引起的脑梗塞， 抑制阿尔茨海默病的产生，是老年人和心脑血管疾病患者的最佳选择。

葡萄柚柚子一年四季都可以买到，但秋冬季节的柚子最美味，滋润肺部，止咳，清热排毒。 葡萄柚以其丰富多彩的维生素C含量而闻名，对心血管疾病和肥胖症患者有益。 茯苓具有酸和寒的作用，能去肿，止咳痰，健脾胃，迅速消肿，适用于胃肠道疾病、消化不良、慢性咳嗽、咽痰、喘气。

可以吃新鲜的柚子或果汁，也可以把橘子皮清理干净泡茶喝，再加点老冰糖，使实际效果更强。

柿子柿子是凉的，所以它有很好的清热解毒、祛痰、止咳、化痰的功效，所以患有热咳的病人在生活中应该多吃一些。 而且，根据现代药理实验，柿子常用于降痰和镇咳，痰效果比镇咳药强。 不管干咳是怎么回事，靠吃柿子可以合理地治愈和缓解生活。

几维鸟猕猴桃是一种营养成分高的新鲜水果，被誉为“水果之王”。 它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种碳水化合物，以及钙、磷、铁、胡萝卜素和多种维生素等多种矿物质。 猕猴桃能改善口干多渴、易激惹失眠、干咳伴痰粘性、轻微缓解灼痛。

适用于消化不良、食欲不振、严重便秘、恶心呕吐、尿路感染等症状。

材料：橙子3个，梨1个，枸杞适量。

调味料：2块冰糖。

步骤：1准备橙子和梨。

2.将橙子去皮，放在一边。

3.将梨去皮，切成方块，放在一边。

4.将枸杞洗净，准备冰糖。

5.取汤锅，倒入适量清水，倒入橙子、梨、冰糖。

6.用大火煮沸，用勺子撇去泡沫。

7.转中火煮10分钟，加入枸杞，稍微煮一下。

生梨滋润肺化痰，苹果止泻营养丰富！ 你喜欢吃什么水果？ 为什么？

我喜欢吃橙子。 它又甜又香。 它们大多是生吃的。

橙子的主要营养成分是葡萄糖、果糖和蔗糖。 它富含维生素C、柠檬酸、挥发油、胡萝卜素、果胶等对人体有益的营养物质，以及钙、磷、铁等矿物质元素。 切一个橙子，用筷子打一个洞，撒上一些盐，在锅里放一些水蒸。

将碗中的水和果肉一起吃。 橙子具有一定的抗炎作用，对咳嗽有好处。 众所周知，水果营养丰富，易于消化，几乎每个人都喜欢吃它们。

当孩子感冒咳嗽时咳出很多痰，有一些水果可以帮助去除痰液并停止咳嗽。 但要记住，水果不是药，它只能起到改善的作用，尤其是病情严重时，还是建议去正规医院配合医生治疗。 根据手柄切梨，挖出芯加入2-3冰糖，5-6川贝（川北要掰到最后），将梨放入碗中，蒸30分钟左右，给宝宝吃两顿饭。

该配方具有润肺、止咳、化痰功效。

现在宝宝一般都比较怕冷，常年吹空调，常年吃冷水果，所以现在宝宝的风热咳嗽明显减少。 如果是冻咳，注意保暖，同时可以多吃有助于化痰止咳的新鲜水果：杏子和梨都不错，还可以做冰糖梨水喝。

梨是最常见的止咳水果，具有滋补、保湿、止咳的作用。

它可以新鲜食用，与冰糖一起煮沸，或做成汤。 我吃梨加冰糖，开水配川贝，经常当零食吃，尤其是秋天干咳的时候。 季节交替，往往是疾病高发期，感冒、温度波动大、衣物不及时等因素是疾病发病的重要原因。

咳嗽是最常见的一种，虽然不是什么大问题，但一旦咳嗽被逆转，就会对我们的健康、工作和生活产生严重影响。

孩子咳嗽不好，妈妈们看也很难受，所以不妨给孩子吃点水果，有些水果有缓解咳嗽的功效。 那么哪些水果对咳嗽的孩子有好处呢？ 哪些水果可以有效缓解咳嗽，下面就给大家推荐一下孩子咳嗽应该吃的5种主要水果，赶紧看看自己是谁。

1.孩子咳嗽时吃“梨”是有好处的。

如果要说什么水果对咳嗽的孩子有好处，首选就是梨。 梨具有补肺解渴的作用。 梨子不仅可以生吃，煮熟后还有更好的止咳效果。

将梨去皮切成小块，然后加入适量冰糖一起炖，炖20分钟左右，煮熟的梨汤给孩子喝，可有效缓解咳嗽。

2、孩子咳嗽时吃“罗汉果”是有好处的。

罗汉果本身有化痰止咳的作用，每天用罗汉果水饮用可以润喉咙。 当然，如果你想抑制咳嗽，我们可以做到。

罗汉果柿子汤：准备罗汉果1颗，柿子2颗，冰糖约10克，加入两碗半水煮至一碗半。煮熟后喝汤。

3.孩子咳嗽时吃“橙子”是有好处的。

直接吃橘子没有咳嗽的效果，我们得吃烤橘子。 你可以在火上烤橙子，然后继续反转，直到橙皮变黑并蒸熟。 橙子不热的时候，可以给孩子吃橘子肉，可以达到化痰止咳的效果。

4、孩子咳嗽时吃“枇杷”是有好处的。

枇杷营养丰富，有很好的润肺止咳功效，所以枇杷也常用于医药，如枇杷软膏等。 不用枇杷酱，我们可以适当地吃一些枇杷，味道比枇杷酱更浓郁，小朋友吃起来很开心。

5、孩子咳嗽时吃“荸荠”是有好处的。

咳嗽儿童吃什么水果好？ 荸荠是一种很好的止咳水果。 荸荠本质上是冷的，有清热化痰的作用，如果孩子咳嗽有痰，吃荸荠是最合适的。

有效的吃法：取2、3个荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上煮5分钟。 该方对高热咳嗽和化脓性痰患者有很好的效果。

1.苹果。 苹果中的果胶蒸熟后，不仅能吸收细菌和毒素，还具有收敛、止泻、易消化的作用。

2.橘子。 橙子不仅可以降低人体的血脂和胆固醇，还可以美容护肤，橙皮中的挥发油、橙皮苷、B族维生素、维生素C等，都可以渗透到橙子中，既能达到春天健康美容的效果，又不会生气。

3.梨。 梨具有解渴、止咳止痰、清热降火、补血补筋、润肺除燥等功能，是这个季节最好的水果。 用冰糖煎药可治疗顽固咳嗽; 捣碎和蜂蜜可以防止秋季干燥，治疗声音嘶哑等。

具有止咳、痰、干涩的作用，对治疗咳嗽和哮喘、风热、咽炎等有很好的效果。

4.石榴。 石榴汁比红酒含有更高水平的抗氧化剂，可以帮助身体清除自由基和对抗衰老。 石榴还含有丰富的维生素C和叶酸。

5.猕猴桃。

猕猴桃除了富含维生素C外，还富含微量元素钾和铜。 最新研究发现，猕猴桃中独特的猕猴桃松可以加速蛋白质消化，保护胃。

概述

对于感冒咳嗽的孩子来说，如果能进行适当的饮食和休养，往往会事半功倍，百分之八十的孩子有感冒和便秘，消化不良，感冒容易逆转，值得注意的是，成长中的孩子食欲好，新陈代谢旺盛， 但肠道功能的发育还不成熟，那么孩子咳嗽应该吃什么水果呢？

孩子咳嗽时吃什么水果好

1 首先，饮食疗法** 小儿咳嗽也要注意用药。 如果孩子的咳嗽是由风寒和感冒引起的，父母应该给孩子多吃辛辣温热的食物，如生姜、葱等; 如果咳嗽是由风、热和冷引起的，你需要给孩子多吃辛辣和清淡的食物，如西瓜、梨、香蕉等。

2 其次，咳嗽儿童应多吃富含维生素C和维生素A的水果，如草莓、葡萄、梨、苹果和橙子。 及时补充维生素C对感冒有更好的效果。 酸味浓郁的柑橘类水果与蜂蜜一起食用，对感冒和咳嗽引起的喉咙痛非常有效。

咳嗽患儿多吃富含钙、锌和维生素的食物，对产生抗体的单核细胞-巨噬细胞系统有更好的营养和调理作用。 萝卜、梨、猕猴桃、柑橘等许多蔬菜和水果都含有某些化学活性成分，对感冒病毒有一定的抑制作用，可以提高人体的免疫力。

3 最后，除了多吃对咳嗽有益的水果和蔬菜外，家长还需要调整孩子的饮食结构，巧妙地利用某些饮食来调动身体的生理变化，预防和治疗感冒和咳嗽，这样可以有更好的效果。 如果病情严重，应到专科医院寻求用药指导。

预防 措施

在日常饮食中，多吃脂肪和甜味会产生内热，加重咳嗽，痰液比较粘稠，不易咳出。 对于患有哮喘的儿童来说，过量摄入脂肪和甜食会导致痰和热一起形成，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以治愈。 因此，咳嗽时应吃一些清淡的食物。