肩周炎不能吃什么食物，肩周炎不能吃什么

肩周炎应进食：1、宜吃清淡食物; 2、宜多吃橘皮、腱草、腱草等能松弛肌肉、活血的食物。

肉。 猪肉。

富含蛋白质。

鸡胗。 富含蛋白质。

猪血。 富含蛋白质。

羊肝。 富含蛋白质。

鸡心。 富含蛋白质。

兔肉。 富含蛋白质。 驴肉。

相信大家在日常生活中对肩周炎，也就是肩关节发炎并不陌生，一旦患上了这样的疾病，就要每天特别注意饮食，以免加重病情，那么肩周炎有什么不可以吃的呢？ 下面我们来看看肩周炎的饮食注意事项，看看肩周炎患者的饮食禁忌有哪些？

1.避免吃海鲜。

这是因为海鲜进食后会在人体内产生大量的尿酸，对肩周炎患者是一种威胁，而尿酸会随着血液流入肩关节而形成尿酸盐结晶，从而加重肩周炎的病情。

2.避免高脂肪食物。

从中医的角度来看，肩周炎在中医中属于“麻痹”的范畴，吃大量高脂肪和高脂肪的食物会加重关节疼痛、肿胀和功能障碍，肩周炎的病情明显加重。 奶油、肥肉、油炸食品等高脂肪食物是高脂肪和高脂肪的，所以尽量少吃。

3.避免含铁量高的食物。

肩周炎患者在饮食方面不宜吃太多含铁食物，因为过量的铁会与蛋白质反应形成一种物质，该物质可形成铁蛋白，然后积聚在关节处的液体中，导致关节炎的逆转作用。

肩周炎的饮食预防措施]。

1.适量饮酒。 酒精可以促进身体的血液循环，可以在一定程度上缓解肩周炎引起的局部血液循环，缓解肩周炎的疼痛，但也要记得适量饮酒，过量饮酒会给身体带来负担，可以注意少喝浓茶和咖啡。

2、宜多吃活血、调气的食物，如黑木耳等; 此外，强筋骨骼的食物对肩周炎患者也非常有益，如山药、菜心、海参、枸杞、芝麻、银鱼、鸡蛋、花胶、海带、奶酪、白瓜子、鸡爪等。

3、肩周炎患者少吃生冷的东西，这样会加重肩周炎的疼痛，如冻汽水、冰淇淋等食物，冷食如冬瓜、绿豆、苦瓜等。