如何辨别真假干玛卡，玛卡的功效真假

枸杞具有清肝、润肺、补肾、活气、生精、助阳、驱风、提亮眼、补疲劳、强筋筋骨等功效。 <>

枸杞富含抗氧化剂、维生素和矿物质等多种轿子渣的栽培和静静地，枸杞对一些男性的不育、肾虚、精子、**、疲劳等疾病有显著的作用。

玛卡的品质主要取决于大小、产地、是否有机种植、干燥方式以及玛卡果实的颜色。 影响这些因素质量的因素很多是无法识别的，但也有一些简单的识别方法供普通人提供给大家。

一种是看颜色，颜色越深越好，所以黑玛卡最好;

二是把玛卡放进嘴里，用牙齿咬，如果能咬，就有牙印，证明玛卡不够干，容易长霉变质;

第三种是口中尝尝，如果感觉很辣，难以吞咽，证明玛卡没有精制过，可以放心购买。

性功能没有立即改善。 玛卡有辛辣的味道。 非辣玛卡要么是伪玛卡产品。 玛卡闻起来像萝卜，玛卡不是神药，或者玛卡不够纯净，通常很低，长期使用会对人体造成伤害，见**1。

2.本品含有其他添加剂。

4：“一分钱一分货”，这也是吸引消费者的一大因素，**往往是衡量产品质量的重要基准，非正式的玛卡成本低廉，所以它往往与玛卡上**不同，与萝卜类似，一般需要10-20天才能有清晰的感觉，如果当天购买玛卡服用后有明显的感觉。

对于男性朋友来说，滋养肾脏非常重要，<>

只有做好补肾工作，才能更好地预防肾虚。 很多男性朋友对补肾的方法知之甚少，所以容易出现肾虚。

不仅脸部舒适，而且眼睛明亮，感觉神清气爽。 <>

而如果你揉搓你的脸，你也可以伸展你表情的肌肉或神经，以避免面部神经炎的出现，这样你就可以适当地做;

如果我们仔细观察，我们可以看到这样的场景。 <>

也就是说，无论是男性还是女性朋友，在生活中感到压力、紧张或疲惫时，都会不由自主地用手揉搓脸。

由于玛卡在强身健体方面的重要作用，得到了越来越多人的认可和接受，同时也为一些牟利的非法商贩提供了假冒的机会，损害了消费者的合法权益。 那么如何辨别玛卡的真伪，避免上当受骗，造成不必要的损失呢？

这里有一些好方法可以判断玛卡是真的还是假的。

1.玛卡新鲜水果。

新鲜玛咖果是最原始的玛咖果，一般掺假较少，但还是有一些商家在新鲜玛咖果中间混入蔓越莓。 蔓越莓和玛卡在外观上非常相似，但仔细观察还是有很大的区别：

新鲜蔓越莓的形状扁平而规则，皮质厚而光滑湿润，须根少且非常薄，并且没有分叉的根，而玛卡的形状为椭圆形、长圆形等形状，整体形状不是很规则，皮薄，水分相对较少， 表面光滑度和保湿性比蔓越莓差，须根多而粗，分叉根多;

2.如果能区分玛卡干果。

干玛卡比新鲜水果更容易造假。 蔓越莓的含水量远高于玛卡，所以萝卜干表面的皱纹明显多于玛卡干果，皱纹更深，有时甚至开裂，但如果采用冻干法，差异不是很明显，而是通过形状， 鲜果的鉴别方法仍可辨别。

1）假玛卡干果。

除了假玛卡干果外，还有劣质玛卡干果，主要包括空心玛卡干果、玛卡干果、硫熏玛卡干果、染色玛卡干果等。

2）用膨松剂干燥的空心玛卡果实。

许多农民和小作坊没有能力建造大型烘干场地，玛咖果实只能在高温（80摄氏度以上）下烘干。 一旦干燥，玛卡中珍贵的玛卡素、玛卡酰胺、氨基酸、维生素和蛋白质会受到很大的破坏，硫代葡萄糖苷基本上会挥发。 干玛卡果实的颜色非常不均匀，甚至有烧焦的黑色外观。

一旦烘干设备控制不好，玛卡就会被加热不均匀，影响玛卡的外观。 在这种情况下，大多数不法商人使用硫磺熏蒸来增加黄色玛卡表面的颜色。 干玛卡的特点是：

干果非常不自然和不均匀，通常比真正的玛卡干果更鲜艳有光泽，仔细观察可以闻到淡淡的硫磺味，还可能在表面褶皱处发现硫磺残留物。

3.干玛卡片。

干玛卡片比干果更容易手动操作。 大多数假玛卡干片都是由萝卜干片和蔓越莓干片制成的。 由于萝卜和蔓越莓的含水量高，干燥后的收缩率大，干燥的切片的轮廓更加起皱，而干玛卡片的轮廓则更加光滑和光滑。

我们可以通过干切片剖面的平整度来区分真实性。

4、选择玛卡时，要去正规公司，不要盲目贪图便宜，上当受骗。 丽江百岁玛咖是扎根丽江的玛咖生产企业，是国内5A玛咖，品质完全有保障。

吃一四天，看看有没有效果就知道纯度和加工工艺怎么样，吃一周就知道玛卡原料的质量，吃两周就知道玛卡产品的研究技术是否优秀！

四天后，高纯度玛卡已经从疲劳中恢复过来;

一个星期以来，优质玛卡睡得很好;

两周后，不好吃的玛卡开始着火了。

只有玛卡是无毒的。

其实，要分辨真假并不容易，毕竟我们不是专业人士

一般来说，假货较少，但仍有一些商家将萝卜与新鲜的玛咖水果混合在一起。 干果比新鲜水果更容易被假冒。 假玛卡干果主要用于萝卜。

萝卜的含水量比玛卡高得多，所以萝卜和干果的表面比玛卡果实的褶皱多，褶皱更深，有时还会开裂。 但是，如果使用冻干，这种差异不是很明显。 制作精良的萝卜冻干水果，基本可以用来谈真事。

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坐直，双腿自然分开，与肩同宽，双手弯曲肘部，<>

手指向上伸展，与耳朵中间齐平。 然后，两族举手，两根肋骨被摸到程度，然后恢复。

大概有以下几种方法：一种补偿味道，玛卡因为含有芥末干油而辛辣，越辣的芥末油干含量越高，品质越好，第二种味道，晒干的玛卡是天然的香味，如果长时间晾晒，会有酸味， 质量比较差，三看密度，越是秧秆证明它是在原生态中种植的，越大越不称重，说明是用化肥种植的，生长过程快，品质比较差。

它与气味，颜色，根茎区分开来。 好的玛卡是辣的。 不辣的玛卡果实是伪玛卡果实。

玛卡制品的鉴别方法如下：

1、看厂家资质是否齐全，QS证书类别是否与产品相符;

2、看配料表中是否添加了非食品原料;

3.看宣传内容，如果宣传效果持续几天，产品中可能会添加其他违禁成分，玛卡是一种食品，需要长期服用才能起到调理健康的作用;

4、看产品的颜色，产品的颜色是土黄色，产品的颜色太深或太浅，都不是纯玛卡产品，玛卡的含量会极低;

5.品尝它的味道，纯玛卡带有淡淡的辛辣味，没有难闻的味道。

生命在于运动，通过运动滋养肾脏、矫正不足，是值得倡导的积极措施。 <>

将两只手的手掌揉在一起，直到手掌发烫，分别放在腰部，用手掌上下按摩腰部，直到有热感。 它可以在早上和晚上做一次，每次大约200次。 这个运动可以补肾，吸气。