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1.先取出电饭煲的胆,将小米倒入其中再放水,不要太多,米饭不要超过三厘米。
ps:洗米时,把米饭放在水里,然后轻轻擦洗,五六次就可以了。 洗涤时,要挑出大米中的杂质,如石头、沙子、草屑等。
倒米水时,左手提起电饭煲胆,右手放在倒水的地方,防止米饭倒出来。 剩下的一点点不需要倒得太干净。 再放一次水。
这一次,只需轻划几下即可倒出。
2.倒入洗米水后,将电饭煲擦干胆,放入电饭煲再放水,水量约为小米的两到三倍(建议放三遍,因为水不够就要加进去, 这很麻烦),如果你想快速放开水。
3、电线插上后,电饭煲上一般会有“煮粥”和“煮饭”的按钮,调整后可以煮粥。 如果你的电饭煲高科技一点,它会有一个类似“启动”的按钮,一个民用点是一个刀片,就在“煮粥”和“煮饭”的下方。 无论如何,按下它。
4.然后让它自己做。 如果感觉不自在,也可以每隔二十分钟左右打开一次,打开时要小心蒸汽。 你可以用勺子搅拌它,以防止底部粘住(但它通常不会粘在底部)。
ps:小米粥煮时间长,不用着急。 当所有的米饭都煮沸,直到它变软和开裂,并与水融为一体时,它就被认为是煮熟的。
这个时候就看水多还是少了,如果觉得碧宽太多了,就煮一会儿,把水烧干一点; 如果你认为它更少,加一些水,等到粥再次煮沸。
5.最后还有调味料,一般除了盐或糖,你不会放其他的,这取决于你是喜欢吃甜的还是咸的。 如果想让粥顺滑一点,可以在煮的时候放一点油(煮的油好,香油也好)。 如果喜欢吃甜食,可以放一些红枣和龙眼一起煮,最好把红枣的芯去掉,核会着火。
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小米粥营养丰富,对于补充维生素B、补胃等有很好的效果,而且黄米粥看起来很漂亮,尤其是上面那层米油绝对是小米粥的精华。 小米的种类很多,比如糯米和黄小米,那么用矿渣煮小米粥比较好呢?
建议用黄小米煮小米粥,黄小米是油腻的,这样煮熟的小米粥表面会形成一层厚厚的米油,这就是小米的精华,对于刚从大病中恢复过来,或者身体虚弱的人来说,吃起来很不错, 滋养胃,营养价值比糯米更丰富。而且,黄小米煮熟后口感更柔和,粥更浓稠,口感更顺滑。 但是,糯米煮熟后,口感会变差,喝起来口感会特别松,远不如黄粟。
建议选择不蜡质的粘性小米,即黄小米。 猜猜这个小米最适合煮粥,对孕妇有好处,可以补充能量,消除疲劳,加红糖补气补血。 它也适合儿童和老人。
粟煮小米粥时,注意小米粥不要太稀,洗米时不要用手搓,避免长时间浸泡或用热水洗米。 小米可以与大豆或肉类混合,但不能与杏仁混合。
就米粒大小而言,黄粟颗粒较小,而糯米粒稍大。 在颜色方面,黄小米更黄更亮,而糯米会稍微浅一些。 在口感上,黄粟煮熟后更软,更粘稠,更顺滑,而糯米会差一点,米粒喝起来会特别松散。
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小米粥可以用电饭煲煮,电饭煲或砂锅菜是煮粥的常用器具。
电饭煲煮小米粥的方法:
将粥的食材(米饭、糯米、小米、玉米、黑米、红豆、红薯、南瓜等)洗净,放入电饭煲中。 它通常设置在下午 3 点,以便准备就绪。 这个过程包括“一次冲泡、两次煮沸和三次盖子”:
“一次浸泡”是在烹饪前浸泡几个小时。
“第二次煮沸”是煮一个小时。
“三盖”就是想经常喝的时候不让它煮李,而是提前一个小时让它煮好,然后盖上一个小时,这样煮熟的粥就会很粘。
用电饭煲煮粥不溢出的技巧:
方法一:延长浸泡时间。 先将米饭浸泡2小时以上,然后再用电饭煲煮,以免出现米汤溢出的情况。
方法二:热水米法。 煮粥时,米饭只有在水加热后才能食用,米汤很少溢出。
方法3:加入香油。 在锅中加入几滴香油,以免煮饭时米饭溢出。
用电饭煲煮小米粥需要多长时间:
用电饭煲煮粥需要多少时间,要看你用什么电饭煲,电饭煲有机械的、智能的、电饭煲煮粥,如果用冷水煮半小时(约2碗),如果用热水煮20分钟, 电饭煲煮粥确实不一样,很浓稠,味道也很香。一般来说,整锅煮粥将近30分钟,方便快捷的关键是你只需要按下开关,这30分钟是自动煮的,还有一些煮粥的技巧,煮粥可以节省时间,让粥味道更好,下面我们来谈谈煮粥的技巧。
1.浸泡:煮粥前,将米饭用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀。 这样做的优点是:a.煮粥以节省时间; 湾。搅拌时,它会向一个方向转动;三.煮出来的粥脆口感很好。
2、水下锅煮沸:水下煮锅不会有粘锅底的现象,比冷水煮粥更省时。
3.油:煮粥需要放油吗? 是的,煮粥时加一点色拉油,你会发现成品粥不仅色泽鲜艳,而且口感清新顺滑。
事实上,用于养胃的小米粥制作起来非常简单。 胃粟可以做成红枣粥,也可以做成山楂粥,也可以做成南瓜粥前桐液。 这些粥可以起到养胃的作用。 >>>More