孩子咳嗽可以吃什么水果，咳嗽可以吃水果吗，吃什么水果

梨、甘蔗、火龙果、枇杷、柚子、柿子、猕猴桃、大枣等水果比较合适。 但是，许多水果是冷的，因此最好在给孩子之前加热。

比如开水或者用梨蒸梨，加一点花椒，蒸后喝汤吃梨，对咳嗽效果很好。

我觉得至少给他少吃雪梨和一些枇杷，这样可以帮助缓解咳嗽的症状，这样也可以帮助孩子更好地吸收。

儿童咳嗽时最好不要吃以下食物。

第一种是龙眼，这是一种热带水果。 龙眼的含糖量比较高。 龙眼虽然富含蛋白质、钾、镁、磷等，但具有活血化瘀的作用，容易引起儿童体内的热量。 它会加重咳嗽。

二是荔枝，很多人都对荔枝过敏，但是如果孩子本身对荔枝不过敏，可以少吃一点荔枝，因为它可以补充水分和微量元素，增强孩子的免疫力，能够更好的让孩子**，但前提是你不知道孩子会不会对荔枝过敏， 所以不要试图让孩子吃荔枝。

第三种是橙子。 尽量避免在孩子咳嗽时给孩子吃冷橙子。 虽然橙子本身含有大量的胡萝卜素和各种维生素（如维生素C、维生素B等），但咳嗽时会降低孩子的呼吸功能，大量的感冒维生素在孩子进食时不易被人体消化吸收。

第四种是菠萝。 菠萝含有丰富的维生素。 适当使用可以提高孩子的免疫力，但菠萝中的一些成分很容易引起呼吸道感染，加重孩子的咳嗽，而且菠萝是热食，含糖量比较高。

对孩子的**不好。

让我告诉你一些孩子在咳嗽时可以吃的水果。 首先是梨，可以止咳痰，润喉咙和肺部。 孩子咳嗽时，可以煮梨和冰糖喝，可以起到咳嗽和咳痰的作用。

也可以吃一些桃子，桃子属于温热的食物，桃子营养价值高，富含维生素、钙、铁等，还可以提高孩子的食欲，补充能量，但不要吃太多，吃多了容易导致孩子消化不良。 你也可以吃一些苹果，里面有很多水，也含有大量的维生素，可以提高孩子的免疫力。

咳嗽时不要吃龙眼、芒果、荔枝、榴莲、西瓜，这些食物会加重孩子的咳嗽，让孩子很不舒服。

你不能吃芒果、龙眼、荔枝、山竹、西瓜。 因为这些水果含糖量特别高，所以不利于咳嗽**。

不要吃生冷水果，不要吃榴莲、释迦、山楂等含糖量高的食物，不要吃刚从冰箱里拿出来的水果，多喝水。

不要吃草莓、香蕉、西瓜、葡萄和芒果，因为这些都是过季的水果，对身体非常不利，容易腹泻。

生梨滋润肺化痰，苹果止泻营养丰富！ 你喜欢吃什么水果？ 为什么？

我喜欢吃橙子。 它又甜又香。 它们大多是生吃的。

橙子的主要营养成分是葡萄糖、果糖和蔗糖。 它富含维生素C、柠檬酸、挥发油、胡萝卜素、果胶等对人体有益的营养物质，以及钙、磷、铁等矿物质元素。 切一个橙子，用筷子打一个洞，撒上一些盐，在锅里放一些水蒸。

将碗中的水和果肉一起吃。 橙子具有一定的抗炎作用，对咳嗽有好处。 众所周知，水果营养丰富，易于消化，几乎每个人都喜欢吃它们。

当孩子感冒咳嗽时咳出很多痰，有一些水果可以帮助去除痰液并停止咳嗽。 但要记住，水果不是药，它只能起到改善的作用，尤其是病情严重时，还是建议去正规医院配合医生治疗。 根据手柄切梨，挖出芯加入2-3冰糖，5-6川贝（川北要掰到最后），将梨放入碗中，蒸30分钟左右，给宝宝吃两顿饭。

该配方具有润肺、止咳、化痰功效。

现在宝宝一般都比较怕冷，常年吹空调，常年吃冷水果，所以现在宝宝的风热咳嗽明显减少。 如果是冻咳，注意保暖，同时可以多吃有助于化痰止咳的新鲜水果：杏子和梨都不错，还可以做冰糖梨水喝。

梨是最常见的止咳水果，具有滋补、保湿、止咳的作用。

它可以新鲜食用，与冰糖一起煮沸，或做成汤。 我吃梨加冰糖，开水配川贝，经常当零食吃，尤其是秋天干咳的时候。 季节交替，往往是疾病高发期，感冒、温度波动大、衣物不及时等因素是疾病发病的重要原因。

咳嗽是最常见的一种，虽然不是什么大问题，但一旦咳嗽被逆转，就会对我们的健康、工作和生活产生严重影响。

前言：如果孩子有咳嗽症状，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，这样也可以缓解症状，但有一些热水果不能吃，比如山竹、龙眼、芒果、荔枝等。 这些水果中的含糖量非常高，热量也比较大，孩子吃完后只会让咳嗽症状加重，所以当孩子咳嗽的时候，一定要避免这些食物。

如果想缓解孩子咳嗽的症状，通常可以选择多给孩子吃梨、苹果、猕猴桃等水果，这样可以很好的缓解症状，而且这些水果含有丰富的维生素和微量元素，不仅可以补充足够的水分，还可以提高孩子的身体免疫力，避免孩子受到疾病的侵袭。 可以选择在孩子咳嗽的时候煮冰糖梨水，这样也可以提高孩子对味觉的要求，在孩子咳嗽的时候有选择地吃水果，这对咳嗽的恢复也会有很大的帮助。

因为梨子可以解渴、润肺止咳，还可以养阴降火，所以梨子含有丰富的水分和维生素C，可以缓解孩子的不良症状，对咳嗽起到很好的作用，所以当孩子咳嗽时，父母应该多给孩子吃梨。 也可以给孩子一些枇杷吃，因为枇杷中的营养成分非常丰富，含有果糖、葡萄糖，以及各种微量元素和维生素，还可以润肺止咳，非常适合咳嗽的孩子。

在孩子咳嗽的过程中，尽量不要让孩子吃西瓜和菠萝，因为这些水果中的含糖量非常高，也会使孩子咳嗽的症状更加严重，还可能让孩子生气，所以最好避免让孩子吃热水果，在孩子咳嗽期间， 应让儿童多喝温水，保持清淡饮食，有利于咳嗽的恢复。

儿童咳嗽时不宜吃西瓜、龙眼、猕猴桃、荔枝和榴莲。 这些水果是热水果，如果在孩子咳嗽时给他吃，会加重咳嗽。

孩子咳嗽的时候，不宜吃苹果、柿子、橙子、猕猴桃、椰子果等，吃这些水果并不能治愈孩子的咳嗽。

不要吃苹果、柠檬、榴莲、荔枝和龙眼。 因为这些水果含糖量高，所以一定要注意这方面。

孩子咳嗽时，不宜吃柚子、橙子、葡萄、蓝莓、荔枝、柿子等水果。

材料：橙子3个，梨1个，枸杞适量。

调味料：2块冰糖。

步骤：1准备橙子和梨。

2.将橙子去皮，放在一边。

3.将梨去皮，切成方块，放在一边。

4.将枸杞洗净，准备冰糖。

5.取汤锅，倒入适量清水，倒入橙子、梨、冰糖。

6.用大火煮沸，用勺子撇去泡沫。

7.转中火煮10分钟，加入枸杞，稍微煮一下。

梨梨子含有大量的水分和营养成分，在喉咙痛、发烧时可以吃一些梨子，梨子有很好的解热、润喉、止痛解渴的功效。

红枣红枣能健脾、养胃脾、养气养阴，具有润心肺、补五脏、治肠癖、治虚功。在中医药中常用于治疗儿童秋痢、女性易激惹、肺虚、干咳、心烦意乱、失眠等，是具有普遍主要用途的滋养健康灵丹妙药。

甘蔗甘蔗糖含量高，汁液柔软，具有润肺润肺、清热解毒止咳、止咽的作用，对治疗体液不足、喉咙痛、大便干硬、假火干咳有很好的效果。 如果将甘蔗去皮切开，用秋梨和老冰糖煮，补汤吃，煮熟的梨和甘蔗吃，咳痰的实际效果更好。

火龙果服用火龙果对干咳和喘息有独特的作用，关键是瓜肉中含有大量的花青素（在果实中非常多的锋利果肉），它具有抗氧化特性，抗氧化自由基，抗衰老作用，可以合理避免动脉硬化，进而可以阻断心脏病发作和血栓引起的脑梗塞， 抑制阿尔茨海默病的产生，是老年人和心脑血管疾病患者的最佳选择。

葡萄柚柚子一年四季都可以买到，但秋冬季节的柚子最美味，滋润肺部，止咳，清热排毒。 葡萄柚以其丰富多彩的维生素C含量而闻名，对心血管疾病和肥胖症患者有益。 茯苓具有酸和寒的作用，能去肿，止咳痰，健脾胃，迅速消肿，适用于胃肠道疾病、消化不良、慢性咳嗽、咽痰、喘气。

可以吃新鲜的柚子或果汁，也可以把橘子皮清理干净泡茶喝，再加点老冰糖，使实际效果更强。

柿子柿子是凉的，所以它有很好的清热解毒、祛痰、止咳、化痰的功效，所以患有热咳的病人在生活中应该多吃一些。 而且，根据现代药理实验，柿子常用于降痰和镇咳，痰效果比镇咳药强。 不管干咳是怎么回事，靠吃柿子可以合理地治愈和缓解生活。

几维鸟猕猴桃是一种营养成分高的新鲜水果，被誉为“水果之王”。 它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种碳水化合物，以及钙、磷、铁、胡萝卜素和多种维生素等多种矿物质。 猕猴桃能改善口干多渴、易激惹失眠、干咳伴痰粘性、轻微缓解灼痛。

适用于消化不良、食欲不振、严重便秘、恶心呕吐、尿路感染等症状。

概述

对于感冒咳嗽的孩子来说，如果能进行适当的饮食和休养，往往会事半功倍，百分之八十的孩子有感冒和便秘，消化不良，感冒容易逆转，值得注意的是，成长中的孩子食欲好，新陈代谢旺盛， 但肠道功能的发育还不成熟，那么孩子咳嗽应该吃什么水果呢？

孩子咳嗽时吃什么水果好

1 首先，饮食疗法** 小儿咳嗽也要注意用药。 如果孩子的咳嗽是由风寒和感冒引起的，父母应该给孩子多吃辛辣温热的食物，如生姜、葱等; 如果咳嗽是由风、热和冷引起的，你需要给孩子多吃辛辣和清淡的食物，如西瓜、梨、香蕉等。

2 其次，咳嗽儿童应多吃富含维生素C和维生素A的水果，如草莓、葡萄、梨、苹果和橙子。 及时补充维生素C对感冒有更好的效果。 酸味浓郁的柑橘类水果与蜂蜜一起食用，对感冒和咳嗽引起的喉咙痛非常有效。

咳嗽患儿多吃富含钙、锌和维生素的食物，对产生抗体的单核细胞-巨噬细胞系统有更好的营养和调理作用。 萝卜、梨、猕猴桃、柑橘等许多蔬菜和水果都含有某些化学活性成分，对感冒病毒有一定的抑制作用，可以提高人体的免疫力。

3 最后，除了多吃对咳嗽有益的水果和蔬菜外，家长还需要调整孩子的饮食结构，巧妙地利用某些饮食来调动身体的生理变化，预防和治疗感冒和咳嗽，这样可以有更好的效果。 如果病情严重，应到专科医院寻求用药指导。

预防 措施

在日常饮食中，多吃脂肪和甜味会产生内热，加重咳嗽，痰液比较粘稠，不易咳出。 对于患有哮喘的儿童来说，过量摄入脂肪和甜食会导致痰和热一起形成，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以治愈。 因此，咳嗽时应吃一些清淡的食物。