脚印有什么好处？ 反射疗法的 10 大好处

说到泡脚缓解疲劳，可以加入南京的同仁堂步道。

1.强身健体，延年益寿。

2、预防和治疗神经衰弱和失眠，每晚泡脚中药可以加强神经系统的运动，促进神经系统的调节功能，提高睡眠效果。

3.高血压的预防和治疗。 中医泡脚华佗足疗可有效促进血液循环，调节神经和内分泌系统，当气血畅通时，血压就会稳定下来。

四、类风湿性关节炎的防治，中药泡脚华佗足疗法，能加强血液循环、血液循环和血液循环，祛寒消炎，对类风湿性关节炎有很好的理疗效果。

5.腿脚麻木的预防和治疗。 通过中医的泡脚，华佗足疗可以激活腿部的神经末梢，使神经系统上下连接，消除腿脚的麻木感。

6.糖尿病的预防和治疗。 中医泡脚华佗足疗可以调节内分泌系统，促进胰岛细胞的恢复功能，达到控制血糖的目的。

7、预防和治疗感冒，暖身。 草本泡足华佗反射疗法激活脚底穴位，为大脑和全身输送营养和新鲜氧气，让全身感觉舒适。

8.美丽**。 中医泡足花佗足疗促进肾上腺分泌荷尔蒙，增强新陈代谢分解体内脂肪，使白皙身材苗条。

9.预防和治疗脑出血和脑血栓形成，中医泡脚华佗足疗法每天保持血液流动，再也不用担心脑出血和脑血栓形成。

10.腰椎间盘突出症、颈椎增生。 华佗的特技**，事半功倍。

足浴注意事项：

1、注意温度适中（最佳温度为40°C-45°C），最好根据脚部适应情况让水温逐渐变热。

其次，时间应为30-40分钟，只需保持一定的温度并保证规定的足浴时间，才能保证药物的最大效果。

3.饭前饭后30分钟内不宜进行足浴。

第四，足浴时，有些药物外用时会起泡，或局部**发红瘙痒。

5、足浴用外用药用量大，有些药还有毒，一般不宜食用。 同时，足部药浴**完成后，应将患处清洗并擦干。

6.足浴时，由于足部和下肢血管扩张，血容量增加，可引起头部急性贫血、头晕、头晕。

7.有出血等症状的患者不宜进行足浴。 对于患有心脏病和身体虚弱的人，洗脚和泡脚的时间不宜过长，一般不超过10分钟。

8.*30分钟内饮用温开水（肾病和心脏病患者可少饮），促进血液循环，有一定的解毒作用。

表面处理：zln201707

反射疗法可以促进血液循环，调节神经，缓解月经和血液循环。

从理疗学的角度来看，热水洗脚是一种沐浴**。 洗脚时，水温应为40至50米，水量应浸没在脚的脚踝中，并浸泡脚部5至10分钟。 同时，用手缓慢、持续、轻松地按摩双脚，从脚底开始，直到热身。

这样可以扩张局部血管，激发周围神经，加速血液循环，增强新陈代谢。 如果能长期坚持，不仅有保健作用，而且对神经衰弱引起的头晕、失眠、失梦等症状也有很好的效果。 如果在洗澡水中加入某些药物，还可以预防和治疗感冒、足部疾病、冻疮和关节痛。