献血的利弊！ 献血的十大弊端

成人的总血容量约为4000-5000毫升。 献血的体重标准定为男性 50 公斤，女性 45 公斤。 一个人一次献血200-400毫升，仅占总血量的5%-10%，加上抽出的血液是外周血管的血液，人体会自动将原本储存在脾脏、肝脏等内脏器官的血液释放到血管中，保持恒定的血量， 献血后流失的水分和无机物，1-2小时补充;血浆蛋白，可在一两天内补充; 血小板、白细胞和红细胞也会恢复到原来的水平。

因此，献血不会影响献血者的健康。

因此，健康人按照规定献血不会对身体产生任何影响。 献血后，身体的造血组织会自动加速造血，一般半个月后就能恢复到原来的水平。 增加适当的营养，为造血提供充足的原料，补充的重点是造血所需的蛋白质、铁、维生素B12、叶酸等。

人体血液中铁含量高会显著增加患心脏病的风险，适量献血可以大大减少血液中的铁含量。

适量献血不会有什么坏处，献血后保护穿刺孔，适当补充营养。

1. 好处。 1.使人更健康。

对于坚持长期、适度献血的人来说，他们的骨髓造血系统会不断受到刺激，新鲜血细胞的比例会明显高于没有献血的人，献血也会降低血液粘度。 国内外一些科学研究表明，献血不仅能使人头脑更清醒，更能使人更健康。

2.降低冠心病的发病率。

献血可以对心脑血管系统产生积极影响，从而降低心脑血管疾病的发生率。

3.降低癌症的发病率。

铁是人体必需的元素之一，但研究发现，如果体内铁的含量超过正常值的10%，就会增加患癌症的风险，而献血可以帮助身体排出过多的铁。 从这个意义上说，献血可以降低癌症的发病率。

二是缺点。 适时献血对身体无害，健康适龄的献血者符合献血条件，不会影响健康。 只要选择正规的献血站或医院献血，并听从工作人员或医生的建议，就不会对健康有害。

我也去捐过一次，没事，会促进血液循环，造血系统很快就能造出那个血，只要你的身体不是太差，没关系。

献血是一种高尚的行为，但是在不规律的地方献血容易生病，对体弱者献血也不好。

总结一下网络上热议的献血弊端，主要集中在献血时感染传染病的担忧上，其实这是完全没有必要的担心，因为全国采血供血机构使用的针头和血袋都是经过国家严格检测合格的一次性医疗耗材， 并且对采血有严格的操作程序和要求。

献血的荣耀！ 献血是一种高尚的行为，大多数人只是不去不定期的地方献血，因为他们容易感染疾病。 对你来说，只要你不是贫血或太虚弱，献血也没关系。

我从你的标题开始。

先献血的好处。

我不认为真的有什么特别的好处。

献血不会对身体造成伤害，这是现在认为的一点，对身体没有好处，这也是存在的一点; 另外，只要捐献的血液是安全的，就一定能救人，我认为这是保证安全的好处。

因此，缺点取决于您如何理解它;

补充1：这是一个存在的事实，这与中国目前的制度和发展水平有一定的关系。

补充2，你可能只是在说你的朋友，我见过很多血站员工基本可以把所有的血都捐出去，比如深圳血液中心的李医生，他确实可以说是深圳第一个献血的人。

还有上海的那个。

台湾领导人马英九献血178次... 依此类推。

所以问题就看你怎么看了，如果你觉得你的朋友不献血是正常的，我觉得没什么好说的; 这只能代表您的朋友。

它不能代表医生的那种人。

如果没有其他疾病，我知道有两种人不能献血，低血压和贫血（低血糖），这两种人不能不献血，其他人可以！

献血还有很多好处，可以提高自身免疫力，增强造血细胞！ 我已经给了它两次，而且都是免费的！

就个人而言，建议在正规场所献血，确定献血是否卫生，针头是否消毒过，做好确保自己没事的好事还是第一要务！

PS：未成年人不能给！

现在大家都在倡导献血！ 好！ 东西。

方便对每个人的好处当然是好的。 我想知道为什么那些医生不每天献血。 而老百姓每次使用这种血，还是要被收费的。

我能用脚去想，献血肯定有一定的影响，但没人说。 为什么？

献血的好处是促进血细胞的生长，对身体健康有帮助，缺点是献血后2-3天人身体虚弱。

它不会引起肥胖，正常成年人每年可以献血400毫升，献血可以促进血液循环

最好第一次献血200毫升，否则对身体不利; 日后，如果身体条件允许，每次可捐献400毫升，有利于增强造血功能。

献血有什么好处吗？

我听说献血对男性不利，但似乎对女性没有任何影响。

献血的十大弊端

在生活中，我们都知道适量献血对身体健康有一定的好处，但高质量的献血也会产生一定的弊端，那么这次就让我们来盘点一下献血的十大弊端。

献血的十大弊端

如果献血过多，很容易引起献血者头晕，因为在献血时，献血过多会导致体内红细胞数量急剧减少，容易导致体内某些器官得不到足够的氧气，从而导致体内缺氧导致头晕。

过量献血容易导致身体抵抗力下降，从而诱发一些疾病，献血对血管的伤害是有一定损害的，而在献血时烧伤会让人上瘾，容易出现血管肿胀的感觉，献血后，人体会判断出一定的反应， 导致人体内循环的血液量减少，将导致大脑供氧不足。

由于献血时使用针头，直接注射到血管中，如果使用时没有操作规范，很容易增加感染的机会，导致交叉感染，容易患上一些血液病。

献血容易导致献血者精神萎靡不振，也容易导致失眠、一些睡眠障碍，也容易降低病人的食欲，以及导致贫血。

其实献血有很多好处，虽然很多人在生活中献血，但也有一些弊端，大家需要注意，但总的来说，献血对自己的健康还是有很大的好处的。