在医院睡觉后半个月瘦了十五斤是什么情况

我一定在医院里不舒服。

不正常，老人在医院住了半个月就瘦了，不是因为老人瘦了，而是因为肌肉萎缩了，脂肪没有减少。

您好，看到了您的描述。

但是在你的描述中，没有找到你提出的问题。

希望大家能尽快描述一下自己想问的问题，让大家都能帮到大家，谢谢。

我从12月1日到现在14日，从130斤迅速增到116斤，刚开始失眠没有食欲，每天吃点清淡的，后来失眠逐渐好转，我一天要吃五六顿饭，每顿饭的量可能就是正常人吃几口，但我戒掉了糖， 奶茶、零食，还有所有油腻的东西，但是这么快减肥真的很不舒服，蹲下站起来太快会头晕无法站立，起床太快会特别头晕，然后动作太用力就会上气不接下气， 以前一口气怕六层楼梯，现在到了二楼就累了，但我不后悔，我还是想瘦一点，如果想漂亮，我总是要付出代价的。

早上吃一个苹果，中午吃几块苏打饼干和苹果，随意吃几个苹果，晚上吃一些不油腻的蔬菜。 但是你必须坚持在白天多喝水，这是非常有用的，不会引起便秘。 如果淡水太难喝，泡茶，多喝茶也是有益的。

半个月减掉15斤也不是不可能，吃药肯定是不现实的，效果不大，而且超级容易**。 这需要坚强的意志，最主要的是运动和节食的结合，说是食谱，我觉得效果不大，也不是那么现实。 只不过吃饭的时候要多加注意，食物的量一定要控制好，但不要刻意不吃任何东西，以免让这么剧烈的运动量变成营养不良，得不偿失。

吃仙人掌汁，有的在店里买的，有的中午清淡，晚上最好吃点水果。

我在一个月内减掉了 12 磅。

每天都是这样。 麦片+早上一个鸡蛋，中午吃水果或酸奶，晚上吃水果（中午偶尔吃一些蔬菜），每天都如此。

晚上快走一个小时。

慢跑一个小时。

就是这样。

我在 10 多天内减掉了 20 磅，而且我非常不健康

如果你想快速减肥，你可以，但不要后悔......

就是一天吃几颗小葡萄或者一个苹果，一个梨就可以了（我觉得最好不要用一个水果来减少，太容易了！！一天不吃东西，吃药控制食欲，剩下的时间躺着或出去逛街

这种方法非常不健康，最初的减少是抱着（即使你死了）的心态。 杰出。 15天20磅。

但是人们在爬楼时有问题，走路时必须喘气。 ，体力很差，没有力气，精神也不好。 建议你不要用这种方法，对你的健康不好，我现在个子很高，不到70磅。

不要谈论你没有的东西，闭上嘴巴，张开双腿，只是简单的一句话。

如果你真的必须下定决心，你可以。

当然，如果你不胖，那就很难了。

一日三餐有条不紊地吃，千万不要碰油腻的。

每天早上跑步是必不可少的，下午的汗水是必不可少的，晚上绝对不可能服用。

当然，如果你能克制自己，基本上可以做到这一点。

你很长一段时间不运动，你不能节食和吃**药，你想一个月减掉15磅。 哦不，是半个月。 亲吻你的吸脂术，那是最可靠的！

谢谢你不厌其烦地收养！

如果你感觉到你的身体有什么东西，如果你感到不舒服，就去医院检查一下。

你失眠了。 您可以尽快去医院查明问题所在。 不如去看中医。 好吧。

试试药。

就个人而言，我认为酒曲很好。

不过，半个月15斤有点夸张。

你可以吃曲加纯咖啡。

进食后半小时至一小时。

有可能减掉 5-10 体重

但每个人的个体差异都是不同的。

仅供参考。