苦顶茶可以天天喝吗 苦顶茶可以天喝吗

不。 苦定茶，又称“美人茶”和“长寿茶”，清凉无比，但有几点需要注意。 另外，冬春不宜多喝，不易风寒者不宜多饮，感冒体质弱、慢性肠胃炎者不能经常喝苦顶茶。

注意事项：苦顶茶可以从火中取出，但时间长了不容易吃喝，虚弱的人也不容易喝。

长期饮用苦丁茶对男女生育能力都不利。 《本草纲目》中有灭菌。 《中医词典》里有个凉宫，希望喝苦定茶久了的人能注意。

苦顶茶太冷，不建议天天喝。

苦顶茶是用大叶冬青的叶子制成的，其中含有丰富的维生素、氨基酸、胡萝卜素、微量元素等多达200多种物质，对人体健康非常有益。 它有茶的香气和味道，还具有保健药的作用，因此受到各种人的喜爱。 那么苦定茶可以喝久吗，苦顶茶可以久喝吗？

1、苦顶茶能喝久吗，苦丁茶能久喝吗。

不宜长期服用苦顶茶。 （有朋友推荐我用康德的苦茶，康德在宝藏中的评价不错，呵呵！ ）

虽然据说喝苦定茶的保健效果非常明显，但大家一定要注意，尽量不要长时间喝苦定茶。 苦丁茶是一种凉茶，长期饮用还可能引起肠胃虚和感冒的问题。 另外，尽量不要在春冬季节饮用葛丁茶，感冒后，如果饮用葛丁茶，可能会耽误自身病情**。

长时间喝苦定茶也可能使自己处于亚健康状态，建议每周可以喝一到两次，这是喝苦定茶的最佳次数。

2.喝苦顶茶的好处。

中老年人往往容易出现高血压和高脂血症，所以建议大家适量饮用苦丁茶，这样可以达到很好的调节血压和控制血脂的效果。 很多朋友经常因为火灾问题而出现喉咙痛、口腔溃疡等问题，也可以喝苦定茶，帮助自己达到清热、解毒、灭火的良好效果。 夏天喝苦丁茶也可以大大减少中暑的几率，女性朋友喝苦丁茶也可以促进体内新陈代谢，让自己的**更加年轻。

3.如何喝苦丁茶。

建议大家在日常生活中买一些质量好的苦丁茶，苦丁茶可以单独冲泡，将苦丁茶放入水杯中，加入热水冲泡，等待三到五分钟左右即可饮用。 苦顶茶还可以与乌龙茶、茂尖、龙井等茶混合使用，口感会更好，苦顶茶富含人体必需的多种氨基酸、维生素、微量元素，日常饮用的好处非常多，还有助于改善心脑血管疾病容易出现头晕、头痛、 胸闷、乏力等症状。

四、苦顶茶的种类。

1.青山绿水，这是一种小叶苦茶，很绿，但苦味淡，清热效果很好;

2.海南苦鼎茶，叶子比较大，喝的时候会发现它被揉成一一的形状;

3.传统的苦丁茶很受欢迎，但煮沸后效果更好。

1.苦顶茶不能长时间饮用。

2.苦丁茶，又称美容茶，没什么可失去的，但有几点需要注意，由于苦丁茶的冷性，尤其是女性不能喝太多。 另外，冬春季不宜多喝，不易感冒和感冒的人，感冒体质弱、慢性肠炎患者不能经常喝苦丁茶。 但是，如果喝苦顶茶，会阻碍风寒的发散，不利于感冒，尤其是对于一些体质感冒的人来说，最突出的特点就是冬天特别怕寒，经常感到手脚发凉。

不建议天天喝苦丁茶，苦丁茶是一种凉茶，天天喝也可能导致胃肠虚和感冒的问题。 建议每周喝一到两次，这是喝苦顶茶的最佳次数。