古丁茶可以天天喝吗，古丁茶可以天天喝吗

不。 苦定茶，又称“美人茶”和“长寿茶”，清凉无比，但有几点需要注意。 另外，冬春不宜多喝，不易风寒者不宜多饮，感冒体质弱、慢性肠胃炎者不能经常喝苦顶茶。

注意事项：苦顶茶可以从火中取出，但时间长了不容易吃喝，虚弱的人也不容易喝。

长期饮用苦丁茶对男女生育能力都不利。 《本草纲目》中有灭菌。 《中医词典》里有个凉宫，希望喝苦定茶久了的人能注意。

不，kudding 含有电解质，容易腹泻。

不建议天天喝苦丁茶，苦丁茶是一种凉茶，天天喝也可能导致胃肠虚和感冒的问题。 建议每周喝一到两次，这是喝苦顶茶的最佳次数。

建议适量。 1.苦顶茶的功效。

1. 跌落三个高点：

苦丁茶是一种降三高的茶饮，是高血压、高脂血症、血糖患者良好的辅助保健茶，经常饮用苦丁茶可有效降低血压、血脂和血糖。

2.减少火灾：苦顶茶一般是人们用来除火的，其实苦丁茶是中国传统中纯天然的保健饮料，苦丁茶具有清热解暑的作用。

二、苦顶茶的食用方法。

建议大家在日常生活中买一些质量好的苦丁茶，苦丁茶可以单独冲泡，将苦丁茶放入水杯中，加入热水冲泡，等待三到五分钟左右即可饮用。 苦顶茶也可以与乌龙茶、茅剑茶、龙井茶叶等茶叶混合冲泡。

口感会更好，苦顶茶富含人体必需的多种氨基酸、维生素、微量元素，日常饮用的好处非常多，还有助于改善心脑血管疾病易出现头晕、头痛、胸闷、乏力等症状。

苦顶茶可以长期饮用，其成品茶有苦味，然后又甜又凉，具有清热散热、提亮眼智、解渴、利尿强心、润喉止咳、降血压、抑癌、防癌等多种功效， 抗衰老，活血。能双向调节机体新陈代谢，增强机体免疫功能，显著降低高脂血症患者血清总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，并具有清嗓清热解毒、护肝解宿、消炎消炎等功效。 对高血压、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎、便秘、痔疮及各种口腔炎症也有明显的防治作用。

为什么不喝红茶？

红茶对胃有营养。

还有，你喝什么样的苦顶茶？ 大叶苦丁茶还是小叶苦丁茶？

两者都很酷。 不过，大叶苦顶茶的冷度要高一些。 大叶苦顶茶对血压的影响更好，小叶苦顶茶效果更好。 一般来说，清热除火效果比较好，我是专业的茶艺师。

1、冬春季是感冒高发的季节，对于风寒、感冒，如感冒无汗、流鼻涕等，可以吃温热的食物，如生姜、荆芥等，以祛除体内的寒气。 这时，喝苦定茶会阻碍风寒的开启，不利于感冒。

2、经常觉得手脚不暖和怕冷的人，一般可以考虑吃羊肉、狗肉等封闭的温热食物，暖日炎，驱寒。 如果经常喝冷的苦丁茶，会损害体内的阳气，不利于改善虚寒症状，严重者会引起腹痛、腹泻等中阳虚症状。

3、慢性肠胃炎患者大多有不同程度的脾胃虚虚和感冒，一旦腹部发冷或吃了冷食，就容易出现腹痛、腹泻等轻微症状，而苦顶茶会加重这些症状。 老年人的脾胃功能比较弱，婴幼儿的脾胃功能还不完善。

4、女性在月经期间处于失血状态，抵抗力降低，此时喝冷茶容易导致感冒凝血，月经排出不良，引起痛经，甚至月经不调。 痛经频繁的女性，即使没有月经，也最好少喝苦顶茶。

可饮用，具有消除口臭、改善心脑血管疾病、降低三高的作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状有很好的防治作用。

3. 跌落三个高点。

苦丁茶可以降低血压、血脂和胆固醇。 由于它富含单宁、熊脂酸等多种对人体有益的营养物质，因此对辅助血压、血脂、胆固醇的调节系统有很大的作用。 而且，苦顶茶能显著降低高脂血症患者的血清总胆固醇、甘油三酯和低密度蛋白质，并具有消炎、大便、****等功效。

它具有广泛的生物活性，能有效清除体内的自由基，并具有抗氧化作用。

苦顶茶是冷的，回肝、肺、胃经络，能清风清热，降肝火，对烦躁、头晕痛、面红、口苦口干、耳鸣、耳聋、失眠、尿短发黄等都有辅助作用。

苦顶茶的清凉性比较重，清热解毒、软化血管、降血脂的功能比其他茶叶要好，最适合干热体质的人喝，但出汗不足体质的人绝对不适合喝这种茶。

一般来说，喝酒是可以的。 苦丁茶有很多好处，喝的一些注意事项应该了解清楚，每个人的体质都不一样，但并不是所有人都能喝苦丁茶。 风寒寒，弱寒体质不太适合。

苦顶茶具有止咳、润喉、清眼、清热散热的作用，非常适合在炎热的夏天喝一些，可以给身体带来很多好处，让健康状况更好。

当然，清除热量是非常好的。