我的宝宝什么时候可以开始喝酸奶？

新手父母应该知道的，宝宝什么时候可以喝酸奶。

一般宝宝三岁以后才能喝水，方便宝宝吸收，但如果宝宝腹胀，可以少吃一段时间调整一下，其他乳制品都是含奶饮料，添加剂多，没有营养，所以不建议给孩子喝。

1岁以下的宝宝不宜喝酸奶，因为酸奶的蛋白质和矿物质含量远高于母乳，过早喝酸奶会增加宝宝肾脏的负担。 此外，酸奶仅相当于牛奶的营养成分，不能满足婴儿生长发育的综合营养需求。

您好，很高兴为您解答。 宝宝一岁以后就可以喝酸奶了，酸奶中含有一部分蛋白质和钙，蛋白质，不要经常喝，因为酸奶喝多了，里面的糖分比较大，容易引起蛀牙。 祝您的孩子健康快乐！

一岁以后，三岁以后就好了。

三岁之前最好不要喝酸奶，因为他不能吸收酸奶中的营养。

一般来说，在宝宝1岁以后开始给宝宝喝酸奶比较合适。

酸奶是很多人最喜欢的食物，不仅味道好，而且营养丰富。 喝酸奶对身体的消化吸收非常有利，营养成分的利用率也比较高。 有很多父母想给孩子喝一些酸奶，但太小的宝宝不能喝酸奶。

那么，宝宝什么时候可以喝酸奶呢？

宝宝一岁以后就可以喝酸奶了，这是因为酸奶中的蛋白质和矿物质比较多，含量也比母乳高。 酸奶虽然营养成分丰富，但并不全面，还不如专门为宝宝研发的配方奶粉。 因此，即使宝宝可以喝酸奶，饮食也应该以配方奶为基础。

一岁以后，宝宝可以喝点酸奶，如果宝宝已经对牛奶蛋白过敏，就要推迟宝宝开始喝酸奶的时间。 并且要给孩子从少到多尝试，给宝宝喝酸奶后，要观察孩子有没有异常。 如果父母不确定，他们可以在给孩子喝酸奶之前咨询医生。

父母应该为宝宝选择优质的酸奶，而判断酸奶质量的标准是酸奶中的蛋白质含量。 最适合婴幼儿的酸奶不应低于蛋白质含量。

酸奶是以牛奶为原料，再加入有益菌群，再发酵而成，使其具有酸甜可口的味道，适饮对人体有益，酸甜的味道更受宝宝的欢迎。 那么，宝宝什么时候喝气高酸奶最好，宝宝什么时候吃酸奶最好呢？ 让我们来了解一下。

酸奶含有多种营养成分，含有对肠胃有益的细菌，适量饮用确实有消化作用。 但不一定是给宝宝喝的，因为一岁以下的宝宝不适合喝酸奶，如果一岁以下的宝宝喝酸奶，可能会导致宝宝腹泻、腹胀等，所以一岁以下尽量不要喝。 一岁以上的婴儿可以喝酸奶，但要适量饮用，一次不要喝太多。

对于一岁以上的婴儿，一天中的最佳时间是饭后两小时和晚上睡觉前喝酸奶。 因为饭后胃液被稀释，pH值升高，此时喝酸奶有利于中和胃液，促进食物的消化吸收。 而晚上睡前喝酸奶，因为晚上是钙合成最多的时间，而且酸奶中的钙含量不低，足以满足宝宝体内钙合成的需要。

另外，对于经常便秘的宝宝来说，适量喝酸奶也有利于改善宝宝的胃肠道功能，减少宝宝便秘的次数，但是酸奶是酸性的，所以宝宝喝完酸奶后，记得要漱口，否则对牙齿不好。