当你看到你的牙齿时，你最大的恐惧是什么？

我是一个非常胆小的人，即使是一个小病也能吓死我。 我通常遇到的小病和小痛对我来说真的是一件大事。 甚至我小时候换牙的时候，牙齿上还附着着一点肉，快要掉了出来。

我妈妈说它伤害了我，我一直尖叫着说它很痛。 我忍不住了，只是心里特别的恐惧。

据说牙痛不是一种疾病，但它真的很痛。 也许我小时候吃了太多糖，我的一颗老牙被虫子吃掉了。 有一次我照了照镜子，发现少了一块，却不敢告诉家人。

因为我害怕带我去看医生。 医生是我看到它时哭泣长大的人。 我真的受不了了。

但是我的牙齿一直疼，尤其是吃饭的时候，我不敢咀嚼，咀嚼的时候疼得要死。 没办法，妈妈看到后，也没办法，就把我拖到了医院。 看到穿着白大褂、手里拿着工具的医生，我吓得不敢。

医生拿起工具，检查了我，说他必须弥补。 在这一点上，我的心是绝望的。

当医生给我补药时，我吓坏了。 我怕医生会伤害我。 先是用工具放进嘴里不知道是干什么用的，然后是药水，过了一会儿，我的嘴巴就满了，吐出来后，过了一会儿又满了，心里想哭。

当我弥补它时，它很痛。

两个小时后，终于结束了，我解脱了，躺在那张椅子上，我感觉自己是一条待宰的鱼，心里有一种特别的恐惧，但谁也帮不了我，只能默默地承受着。 我发誓，填牙是我从小就最害怕的事情。

牙齿最害怕的七件事。

每个人都知道牙齿的重要性！ 牙齿的功能不仅仅是咀嚼和发音，在现代社会，牙齿也更起到了门面的作用！ 牙齿好的人往往更受欢迎！ 如果你的牙齿不好，你就会自卑！ 那么牙齿最怕的是什么呢？

刷牙太用力。

刷牙太用力会导致牙齿表面的牙釉质和牙本质过度磨损，导致牙齿过敏、牙髓暴露，甚至牙根暴露。

经常叮咬硬质食物。

牙齿中有一些贯穿齿体的发育和融合沟，咀嚼坚硬的物体后，这些薄弱的部位容易裂开。

把你的牙齿想象成一个通用的工具。

经常用牙齿打开瓶盖并咬住袋子，这很容易导致牙齿断裂和移位。

经常在一侧咀嚼。

频繁的侧向咀嚼会导致肌肉、关节和下颌发育不平衡，轻症患者会影响美观，严重时会导致单侧牙齿过度磨损和下颌关节功能障碍。

我经常咬紧牙关。

通常，这会导致牙齿过度磨损，容易出现牙齿断裂等症状。

随意服药。 孕妇如果在怀孕4个月后或孩子7岁之前服用四环素类药物，药物会与牙本质结合，导致牙齿颜色变黑，严重时会阻碍牙齿组织的发育，导致牙齿表面缺失。

经常用牙签抠牙。

牙签会导致柔软的牙龈萎缩，久而久之，牙根会逐渐暴露出来，导致牙齿敏感，增加龋齿和牙周炎的几率。

1.酸味和甜味一样有害，糖并不是唯一会损害牙齿健康的物质。 酸性食物pH值低，如酸糖、软饮料、果汁等，会侵蚀牙釉质，导致牙齿萎缩。 专家指出：

柠檬酸是对牙齿危害最大的酸性食物。 “因为牙釉质要到牙齿萌出后10年才能完全成熟，所以儿童的牙齿更容易受到酸侵蚀。

2.专家建议，在食用强酸性食物时，建议与其他食物一起食用，以尽量减少对牙齿的伤害。

3.爆米花和冰块对牙齿的伤害最大，虽然牙釉质是人体最坚硬的物质，但很容易折断。 牙医讨厌的食物是爆米花和冰块，因为吃爆米花芯就像吃石头一样，冰块很脆，会伤到牙齿。 同样，牙医不支持佩戴唇环或舌环的人，因为金属首饰可能含有可能粉碎牙齿的细菌。

4.牙齿脱落可以发生在任何年龄，虽然有些人天生没有智齿，即使是侧切牙，但牙齿脱落最常见的原因是牙龈疾病和蛀牙。 由于补牙或种植体通常比普通假牙更昂贵，因此许多人选择拔牙和安装牙齿。 在65至74岁的美国人中，佩戴全口假牙，而在75岁以上的美国人中，这一比例高达。

5.氟化物必须适量，虽然氟化物对健康的牙齿至关重要，但如果8岁及以下的儿童在恒牙的生长阶段摄入过量的氟化物，就会发生氟斑牙。 氟中毒的典型症状是牙齿上出现白点，然后变成褐色。 不幸的是，这种变色是由内而外的，所以即使去除牙齿的顶层也无济于事。

此外，过多的氟化物会使牙齿出现孔隙。

6.氟中毒的常见原因是儿童吞咽过多的牙膏。 为了防止这种情况，Sengchai人应该教育他们每次都用豌豆大小的牙膏刷牙，以防止过量。专家建议使用不含氟的牙膏，直到儿童明白他们无法吞咽为止。

7.牙套容易导致蛀牙，如果戴牙套，要特别注意刷牙，否则牙套周围残留的食物、细菌和酸会慢慢导致牙釉质脱落，在牙套托槽周围形成蛀牙。 即使腐蚀区域没有形成孔洞，它们也会引发“脱矿质”，并在牙齿上引起亮点，这些亮点可能会随着蛀牙的进展而变暗。

8.舌头是天然的牙刷，当人们戴上牙套时，触摸金属的不适感会使他们停止用舌头摩擦牙齿，这会导致碎屑堆积和蛀牙。