每天吃两个生西红柿有什么好处？

1.治疗：将新鲜成熟的西红柿去皮去籽，捣碎并压缩到患处，每天2至3次，可治愈真菌和传染病; №2.

美容、抗衰老：将新鲜成熟的西红柿捣碎榨汁并加少许糖，每天用它来涂在脸上，可以使初次细腻光滑，美容抗衰老效果极佳; №3.防癌：

因为西红柿不仅营养丰富，而且对清热解毒、抑制病变有很强的作用，坚持每天生吃1 2个新鲜西红柿，可以起到预防癌症和辅助**癌症的作用; №4.高血压的治疗：每天早上选择1或2个新鲜成熟的西红柿，空腹蘸糖食用，对降血压有显著作用; №5.

治疗贫血：西红柿1个，苹果1个，芝麻15克，一次吃，一日吃1 2次，长期坚持，可治愈贫血; №6.溃疡的治疗：

轻度消化性溃疡患者可将榨榨番茄汁和土豆汁混合饮用，每天早晚各一次，连续10次，溃疡即可痊愈; №7.肝炎的治疗：取西红柿丁一勺，芹菜末、胡萝卜末、猪油末半勺，混合成沸腾的粳米粥焯水，适量加盐和味精食用，对肝炎效果极佳; №8.

预防中暑：将西红柿切成薄片1-2片，加少许盐或糖，煮沸热饮，防止中暑; №9.高烧：

将番茄汁和西瓜汁混合半杯，每小时喝一次，以退高烧; №10.治疗牙龈出血：将西红柿洗净当水果吃，吃半个月，就可以**牙龈出血。

不同颜色的西红柿对健康的好处 但是，吃西红柿时有很多特殊性，不同颜色的西红柿对人体起着不同的作用：红红浓稠，富含番茄红素，对预防癌症非常有益。 橙子的番茄红素较少，但胡萝卜素较高。

粉红色的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。 浅黄色西红柿含有少量胡萝卜素，不含番茄红素。 如果想满足维生素C的需求，各种西红柿都可以使用，关键是要选择新鲜、时令、美味的产品; 如果你想补充番茄红素和胡萝卜素等抗氧化剂，你应该选择深红色或橙色，而不是粉红色或浅黄色。

西红柿虽然好，但并不适合一直食用，也有一些食物禁忌需要了解： （1）不适合与黄瓜同时食用 （2）服用肝素、双香豆素等抗凝药物时不宜食用 （3）不适合空腹食用 （4）不适合食用未成熟的西红柿 （5）长期加热烹饪后不宜食用（6）服用新斯的明或加兰他敏时的禁忌症令人满意。

西红柿是蔬菜中更健康的。 西红柿含有大量的维生素C，每100克西红柿含有20-30毫克的维生素C。 维生素C具有增强人体免疫力、预防和治疗坏血病、抵抗感染等作用。

但是你知道吗？ 吃西红柿有六大禁忌，不信吗？ 让我们来看看。

吃西红柿必须有六大禁忌（1）不能和黄瓜同时吃，供你分析：很多餐馆都有一道菜叫“大丰收”，将胡萝卜、生菜、西红柿、黄瓜等不同蔬菜与蘸酱结合起来生吃。 吃生蔬菜确实有利于营养的保存，但是这道菜里有黄瓜，它的营养价值会大大降低。

为什么“大丰收”有黄瓜比较好？ 因为黄瓜含有一种维生素C分解酶，会破坏维生素C，而维生素C在其他蔬菜中含量丰富。 “大丰收”中的西红柿是典型的富含维生素C的蔬菜，如果两者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏，根本达不到补充营养的效果。

相关新闻：【健康饮食】蔬菜不必吃得太新鲜（2）不适合吃肝素、双香豆素等抗凝药给你分析：西红柿含有较多的维生素K。

维生素K：主要作用是催化肝脏中凝血酶原和凝血活酶的合成，狗狗的最低要求量为30ug公斤体重。 当维生素K不足时，凝血时间会延长，因为它会限制凝血酶原的合成，导致皮下和肌肉出血。

3）不适合空腹进食供您分析：西红柿中含有大量的可溶性收敛剂等成分，与胃酸反应凝结成不溶性块状，可能阻塞胃部幽门出口，引起胃肠饱胀、疼痛等不适症状。我们正在扩展它：

还有什么不能空腹吃的，请看：有些食物空腹吃有害（4）不宜吃未成熟的西红柿给大家分析：原因有：

据介绍，绿色西红柿含有生物碱苷（茄碱），呈针状晶体状，对碱度非常稳定，但可以被酸水解。 因此，未成熟的绿色西红柿在食用时往往会感到不舒服，轻微的口腔会感到苦涩，严重时会发生中毒。 特别是当绿色西红柿开始腐烂时，它们的茄碱就会被破坏。

绿色西红柿变红后，它们不含茄碱。 题目：报道说：

美国科学家在一些蔬菜中发现了尼古丁含量，所以最好不要生吃西红柿等蔬菜。 分析：南京的食品蔬菜专家认为，没有必要紧张，因为蔬菜中的尼古丁含量是......[点击] （5）不宜长时间加热，煮熟后食用

煮久了，就失去了原有的营养和味道，如果吃了变质的西红柿，还会引起食物中毒。 （6）服用新斯的明或加兰他敏时禁用。

生活事实：西红柿的功效、作用和禁忌症是什么？ 生吃有什么好处。

西红柿，又称西红柿。 味道鲜美，营养丰富，是夏季大众的水果类蔬菜。 它拥有人类食物中的全部六大营养素，其中维生素PP的含量在蔬菜和水果中排名第一。

据计算，每人每天一个西红柿可以满足一天对维生素和矿物质的需求。

除了水果和蔬菜的功能外，西红柿还具有神奇的健康和医疗效果。 据悉，英国某医院的医生曾将西红柿作为冠心病和肝病患者的辅助食品，效果不错。 西红柿还含有细纤维素，在促进肠道中腐败食物的排泄和降低胆固醇方面不容小觑。

西红柿中的苹果酸和柠檬酸可以帮助胃液消化吸收蛋白质和脂肪。 番茄还能抑制多种细菌和真菌，有利于口腔炎症的恢复，并具有清热解毒的作用，产生进利尿剂，凉血镇肝降血压。 近年来，人们发现西红柿中所含的糯糖糯糖具有抗癌作用，同时还可能延缓某些细胞的衰老。

那么，西红柿怎么吃呢？ 最好生吃。 吃煮熟的西红柿，至少会流失30%左右的维生素，所以最好生吃，但一定要洗净后再吃。

注意不要空腹吃西红柿，因为胃酸和西红柿中的口香糖等物质会引起化学反应并形成结石。 未成熟的西红柿不能食用，未成熟的西红柿含有番茄碱，食用后经常出现涩涩和不舒服的情况，严重者还会中毒，恶心、呕吐和头晕乏力等症状。

西红柿不仅营养丰富，酸甜可口，还能预防多种疾病。

1 **牙龈出血：经常出牙龈的人可以把西红柿洗干净当水果吃，吃半个月左右。

2 退烧：榨半杯番茄汁和半杯西瓜汁，混合饮用，每小时一次。

3 凉热：选2个优质西红柿，洗净切片，加少许盐，煎饮。

4、降血压：高血压患者每天早上可服用2个优质西红柿，洗净空腹食用，有一定的疗效。

5.美容：榨取适量番茄汁，加入少许糖，搅拌均匀后涂抹于脸部、手部等裸露部位，可使**白皙细腻，同时增强**抵抗力。

6、夜盲症的治疗：夜盲症患者可榨半杯番茄汁和土豆汁，混合饮用，早晚一杯，服用五天作为疗程。