糯饭团的吃法有几种，汤圆的吃法也有很多种

方法步骤。

煮糯汤圆：这是最简单、最家常的一种，这种做法遵循“滚水慢煮”的原则，就是水煮沸后，放入糯米团，用汤勺慢慢搅拌糯米团，按照指示，否则糯饭团只有破皮才能喝汤， 使糯米团不容易粘锅，可以在煮熟的过程中加入一些冷水，煮好的饭团光滑湿润不破皮，糯米团飘起来差不多活了，也要用小火，慢慢煮3-5分钟。

炒饭团：将油加热到锅中7熟，将饭团放入锅中（不要将冷冻的饭团直接放入锅中，将饭团放在室温下再放入，以防止热油溅水），煎饭团时， 要慢慢把饭团翻过来，不要糊锅，否则饭团会破皮做成糊状锅，等到饭团炒好皮金黄后，就可以关火上盘了。它的特点是外焦内软，皮酥脆内糯。

烤糯米团：如果你家里有烤箱，你可以试试。 在烤盘底部涂抹少许花生油，将糯米团整齐地一个个放在烤盘上，糯米团表面可轻轻刷上一层油，将烤盘放入烤箱中约十分钟，直到糯米团呈金黄色， 可以把烤盘拿出来，这个方法的味道和油炸差不多，但是没有油炸酥脆的，但操作简单安全，关键是不用担心糊锅破皮。

蚕丝饭团：呵呵，蚕丝饭团的前提是先炒元宵节，其实原理和拉丝红薯是一样的。 锅中加入白枣糖和适量的水，用小火慢慢加热水溶解糖，加热至糖冒泡变成金黄色。

蒸饭团：在整盘底部放一块蒸好的布，涂上一层油，防止饭团粘锅破皮，将饭团一个个整齐地摆放，放入蒸锅中，蒸约15分钟至蒸熟，取出整块蒸好的布，直接放在盘子上， 而且饭团吃的时候不会粘在布上。这种方法柔软醇厚，而且不带汤，更有利于携带。

调味“糯饭团”：不要被这个名字混淆，其实原因很简单，就像做糖葫芦一样，前提是把糯饭团提前炒好，把芝麻炒得酥脆，再加白糖，加热至煮成糖糊， 加入芝麻、糯米团，卷匀粘，即可出锅，每一口都甜甜的，芝麻香，糯米，馅香交织，味道鲜美

酒酿糯汤圆：可以说是煮熟的糯圆的升华版，先往锅里加水煮至水沸腾，放入糯米团煮熟，加入酒冲泡（超市可以买到现成的），可以根据自己的口味加点糖（也可以不加）; 将鸡蛋搅拌均匀，像鸡蛋汤一样倒入饺子锅中，煮沸后即可食用。 具有活血活化瘀的作用。

预防 措施。 汤圆不容易消化，所以一次不要吃太多。

汤圆一般都是黑芝麻、枣酱、花生等馅料，一般比较甜，糖尿病患者尽量少吃甚至不吃，老人和小孩也要适量食用。

有五种，水煮、蒸、炸、炸、烤。

糯汤圆不能随身携带或煮熟，炒得酥脆冷冻软糯糯，糯汤圆的吃法实在是太多了。

我知道我可以做饭和油炸。

糯汤圆的吃法有很多种：酸菜炒糯汤圆、糯圆丝、炒糯饭团、米酒糯饭团、椰丝糯饭团、蒸糯饭团等。

1. 酸菜炒饭团

将汤圆放入热锅中再炒，锅中放油，加入蒜末、辣椒和盐轻轻翻炒，然后加入酸菜末，等香味散去，再将炒好的汤团倒入其中，2分钟后出锅。

2.画丝糯饭团

饭团煮熟后，从锅中取出并控制水分。 将糖加入干净的平底锅中，慢慢翻炒，直到糖起泡并变成糖浆。 将糯米团放入锅中快速翻炒，使糖浆均匀地包裹在糯米团的表面，最后取出趁热食用。

3.炒饭团

将买来的糯汤团拆袋备用，锅里油烧到6熟后，改小火，把糯饭团放进去煎，放前记得戳2个小孔，防止油炸时溅油。 饺子膨化后，煮熟，拿出来撒上一些芝麻直接吃！

4.米酒饺子

锅中烧开水，待水沸腾后加入饭团，待饭团浮起后改小火煮3-4分钟。 将米酒倒入锅中，加入冰糖，轻轻搅拌，最后加入一些桂花。

5.椰丝糯饭团

在锅中烧开水，煮熟饭团，取出，然后涂上一层椰丝。 将装有椰丝的饭团放入烤箱烘烤约10分钟，最后撒上一些巧克力酱，变成小点心！

6. 蒸饭团

在蒸盘下面放一块蒸布，均匀地撒上一些油，防止饭团粘在锅上，然后将饭团依次放置。 把饭团大火蒸，基本上只需要15分钟就蒸了，直接用筷子就可以吃了。

平时饭团都是煮熟吃的，但这次我就换个吃法了，做**炒饭团，比煮好100倍！ 有人会说直接用速冻饭团炒容易爆裂，但我在这里教大家的方法有点不同，就是先在煮好的饭团上涂上蛋液和面包屑，然后再煎。 此方法简单、快速、零故障、安全无忧、不会爆炸！

它尝起来外面酥脆，里面又软又甜。 一口一口，小朋友爱吃，喜欢跟着我的步伐，一起来看看做法吧

材料：汤圆适量，鸡蛋2个，面包屑适量。

做法]：1、锅中烧开水，然后放入饭团，不时用勺子推，以免粘在锅里，煮至饭团快浮起来;

2、将饭团捞起，用冷水浸泡，防止粘在一起，用带孔的漏勺除去控制水分;

3、将鸡蛋打成蛋液，将汤圆放入蛋液中，均匀涂上蛋液;

4、每个糯米团用面包糠包起来，尽量用面包糠把糯饭团的每个角都粘上;

5、锅中多放油，将油煮至6度，转中低火，将汤团放入锅中煎至金黄色;

一秒钟左右，就可以把油捞起来沥干了，不需要炒太久，因为饭团已经煮熟了，最主要的是把外面的面包屑炸得酥脆;

将炒好的汤圆放在吸油纸上，吸油，稍微冷却后再吃，不要烫嘴！ 如果你吃腻了平时的软糯糯汤圆，不妨试试这种外酥里糯的炒饭圆！

温馨提示】： 1.因为糯饭团已经煮熟了，所以不需要炒太久，否则糯饭团上的面包屑会被炸死。

2.煮汤团时，不要煮太久，只要浮起来，煮久，炒的时候很容易露出馅料。

3.买糯汤圆的时候，就买普通的袋装黑芝麻汤圆，不要买那种盒装大糯汤圆，不好炒！

<> “蛋黄酥配饭团。

配料：芝麻饭团、蛋挞皮、磨碎的奶酪、鸡蛋、黑芝麻。

方法：1馅饼皮解冻后，加入磨碎的奶酪，再加入饭团;

2.用蛋挞皮将饭团包起来，擀成球状;

3.打蛋黄，用刷子在蛋挞球上轻轻刷一层蛋黄液，然后撒上黑芝麻;

4.将其放入空气炸锅中，以 180 度烘烤 20 分钟。

炒饭团的制作方法如下：配料：速冻糯米圆、食用油、面包屑。

1.将锅装满水，煮沸，加入饭团，煮至微浮。

2.准备一盆冷水，将煮熟的饭团舀入冷水中。

3.将面包屑放在盘子上，均匀地在饭团上涂上一层面包屑，然后用手将面包屑紧紧地包裹在饭团上。

4.将汤圆放在另一个盘子上。

5.将足够的食用油倒入锅中，用大火加热，然后将热量调至中火。

6.倒入糯米团，炒一分钟左右，看到糯米团微微漂浮，有开裂迹象时，立即用漏勺将其取出。

7.将炒好的饭团放在盘子里即可食用。