宝宝晚上睡觉总是出汗，这到底是怎么回事

我的孩子也是，我猜是出汗了。

婴儿在成长过程中总是会遇到各种问题。 如果有些宝宝经常醒来，枕头湿了，身体湿了，我该怎么办？ 面对这种情况，家长应该怎么做呢？

婴儿正处于快速生长阶段，新陈代谢旺盛，需要出汗和散发体温，再加上宝宝自主神经发育不完善，交感神经在睡眠时失去大脑控制，头部颈部背部经常出汗，属于正常生理现象。 这种汗液发生在宝宝入睡后 30 分钟内，集中在头部，通常在睡觉后 2 小时内慢慢停止，并随着宝宝年龄的增长逐渐消失。

这种情况在医学上被称为“生理性多汗症”。 另外，如果室温过高，宝宝过热，睡前喝牛奶等高热量食物，会出汗降温，这也是生理上频繁出汗。 值得注意的是，如果孩子睡得过多，整夜出汗，并伴有精神萎缩、食欲不振、睡眠不稳定等症状，那么孩子的身体就出了问题，这是病态的。

此时，家长应带孩子去医院进行相关检查，不得自行决定，不得给孩子服用清暑药或盲补。 出汗可能表明孩子的身体有问题。 家长应密切注意以下病理性多汗症。

1.佝偻病。 出汗过多是佝偻病的重要表现，尤其是头部，通常伴有夜间哭泣、枕套脱落、前门增大、关门延迟。 2.心肺疾病。

患有先天性心脏病、肺炎、心力衰竭的婴儿经常出汗。 3.结核病。 除了大量出汗的表现外，患有肺结核的婴儿还会出现低烧、疲劳和虚弱、食欲不振和脸颊发红。

此外，宝宝在疾病后期经常出汗，贫血、甲状腺功能亢进等，因为宝宝身体虚弱，神经功能失调。 家长首先要了解孩子出汗的原因，不要着急，多观察孩子。

这可能是维生素D的缺乏，因为如果你缺乏维生素D，维生素D缺乏症最大的表现就是你入睡后会大量出汗，额头、背部、颈部都会出汗。 因此，有必要带孩子到户外阳光下补充维生素AD，口服鱼肝油也需要更好的补充。

可能是宝宝太热，或者孩子的某个系统有问题，可以去医院咨询医生。

1.注意宝宝的衣服和被子。 晚上盖好几床被子，要知道应该穿或盖宝宝太多，会让宝宝出汗很多。 2、有的家长在孩子入睡前给孩子喝牛奶、麦芽奶油等，孩子入睡后身体产生大量热量，主要是通过出汗散热。

3、室温过高或过热也是儿童睡眠时出汗的原因，属于生理性出汗。

侄子睡了一会儿就出汗了不少，医院检查说是营养不良引起的，现在给他开了圣元盖安，情况有所好转。

可能是由于高温、缺钙、缺乏营养所致。

1.生理原因：因为宝宝的新陈代谢比较旺盛，基础体温比常人高，体温调节中枢很不完善，比较受外界因素干扰。

婴儿的自主神经功能调节也不完善。

2.病理原因：佝偻病引起的宝宝缺乏维生素D，也会出现夜间出汗较多的情况，也可能伴有其他伴随症状，如夜间睡眠不安、哭闹等，应及时补充钙和维生素D，饮食中可多吃富含钙质的食物，此外还要补充钙和维生素D。

宝宝晚上睡觉时出汗很多是有问题的，这可能是由于宝宝缺锌所致，应该补充营养。

宝宝睡觉出汗可能是生理原因造成的，注意以下几点： 1.体液调节功能差，宝宝体液占体重的比重比较大，器官发育尚不成熟，体液调节功能较差，所以只能依靠出汗来调节体液平衡。 其次，肾脏调节功能较差，宝宝的肾功能不成熟，水分排泄比较慢，所以也要依靠出汗来增加排泄，出汗过多的情况发生。

三、体温调节功能，宝宝的核心温度是，但是晚上的体温会偏低，为了降低晚上的体温，需要出汗带走热量，所以睡前可以给宝宝洗个热水澡，有助于降低核心温度，减少出汗。 四、疾病的影响，如果宝宝缺乏维生素D，可能会出汗过多，也可能表现为枕头秃顶、晚上睡不安、哭闹等，根据孩子的情况，必要时增加维生素D的摄入量。 此外，爱出汗的宝宝要注意补充水分，防止出汗引起的脱水。

宝宝睡觉时出汗，很可能是被子太厚，或者睡衣太厚造成的，宝宝缺钙，睡觉时容易出汗。

宝宝睡觉时出汗可能是正常的，这与宝宝汗腺发育和旺盛的生长发育有关; 也可能是由睡眠环境不合适等因素引起的; 它也可能是某些疾病的症状，例如佝偻病。

1.宝宝晚上睡觉、出汗的原因很多，存在的因素也是各种岩苇，需要家长仔细观察宝宝的情况， 2.宝宝晚上出汗可能是宝宝缺钙所致，因为很多宝宝晚上睡觉出汗都是因为缺钙，缺钙是导致宝宝缺钙的最重要因素;大多数妈妈都会想到这个原因，宝宝缺钙会导致宝宝情绪激动，从而使宝宝的头脑产生兴奋状态，导致宝宝晚上睡觉时出汗或烦躁等，在这种情况下，妈妈会带宝宝去晒太阳， 并给宝宝更多的维生素D。