快十七岁了，我才168高，我能长多高，而且我最近一直在打篮球......

不好说，有的人在18岁之前就长了，有的人在25岁左右长了两次，多运动，注重营养，少吃油炸食品。

多吃蔬菜、钙和运动。

在这个年龄，长高的可能性很小，最多只有两厘米左右。

你去问问郭景明，我从同学那里听说，郭景明原本是1.48米，后来莫名其妙的涨到了1.55米，这在世上真是奇怪。

你是男的还是女的？

如果是女人，就很难长高。

这是一个男人，有希望。

营养是儿童身体成长的关键。 正常身体生长的能量、蛋白质和氨基酸必须由食物提供，主要是肉、蛋、豆类和豆类。 骨骼形成也需要足量的钙、磷以及微量的锰和铁。

钙摄入不足和维生素D缺乏会导致骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨骼变短变厚，维生素C缺乏会导致骨细胞间质形成缺陷和脆性，这些都会影响骨骼生长。

不要忽视运动。

运动可以增强人体的新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加速骨组织的生长，有利于人体长高。 以下练习对增高有一定的效果，不妨试一试。

1.?悬空秋千 使用单杠或门框，高度应使身体悬挂在杠铃上，脚趾刚好离开地面。 双手握住杠铃，距离略大于肩宽，双脚并拢，然后身体来回摆动，幅度不宜过大，时间不宜过长。

练习最好安排在每天早上进行，身体尽可能松弛下垂，保持 20 秒，17 岁男孩 10 15 次，17 岁女孩 2 6 次。

2.?跳起来摸高 跳跃时，用双手触摸预设的物体，可以是路边的树枝、篮球架或天花板。 双脚跳跃，做30次。 休息一下，用一只脚在左脚和右脚上跳跃，方法同上。

多运动，多吃有营养的食物。

当然会长高！ 你才十七岁，是时候长出你的身体了。 男孩会长到24岁左右。

它可能会回到190cm！

热爱篮球 鉴于你只有17岁，身高提升的空间还很大 而篮球本身对提高身高非常有益 其他改善的药物是不可信的 而且有*** 建议你适度加强体能训练 你也可以涉足相关书籍，学习如何提高体格 如果你喜欢， 请采纳答案谢谢。

以您目前的年龄和身高，您可能会长到 190 左右。

成为中国的纳什、保罗或中国的第一后卫。

多运动，练习跳高。 注意均衡饮食。

按时吃饭，不要挨饿。 就是这样。