现在喝什么汤来除火？ 去火场喝什么汤

1.绿豆汤。

食材：绿豆 食材：冰糖。

功效：绿豆是众所周知的避暑饮料，冰糖是灭火的良药，放在冰箱里降温后饮用，效果较好。

2.菠菜玉米仁汤。

材料：菠菜500克，玉米粒350克，生姜2 3片。

功效：玉米和菠菜含有丰富的膳食纤维，在炎热的夏季对消化有很好的作用。

3.冬瓜荷叶汤。

配料：荷叶、冬瓜、枸杞、生姜。

功效：冬瓜清淡可口，营养丰富，荷叶有良好的健肠降火功效，是夏季饮品的好选择。

四、莲子汤。

成分：莲子、红枣、冰糖。

功效：莲子汤也是夏天去火的好产品，而且莲子可以帮助腹部蠕动，充分吸收水分，像小腹突出的人经常吃莲子也会有很好的改善效果。

5.酸梅汤。

配料：黑梅干（半斤）、山楂（半斤）、玫瑰（一两）、甘草（一两）、冰糖。

功效：黑梅、山楂解渴效果好，甘草、冰糖降火效果好。

竹藤、马蹄草根水，可去火。

配料：草根100g、竹藤1000g、胡萝卜150g、荸荠250g辅料：冰糖适量。

1.准备好所有材料。

2.将根部洗净，切成长段，沥干备用。

3.用刀轻轻刮竹杖，洗净切成小块。

4.将马蹄铁去皮，洗净后放在一边。

5.胡萝卜去皮，切成方块。

6.将所有食材倒入锅中，加入适量水，大火煮沸，转中低火煮约40分钟。

7.将其放入碗中。 <>

在火上喝什么汤可以减少火势

很多汤其实可以帮助灭火，尤其是有些汤，做成之后，不仅能降火，还能清热解毒、排毒、排毒。

在火上喝什么汤可以减少火皮好

火的时候可以喝点排骨冬瓜汤，因为冬瓜本身有很好的脱火效果，冬瓜的热量比较低，而且几乎不含脂肪，所以也是一种非常好的食物，冬瓜还可以帮助降低血脂， 降低红枣铅血压，尤其是干燥的时候，很多人容易生气，吃冬瓜排骨汤可以帮助减少火灾。

番茄是一种广泛存在于女性食谱中的美容食品，尤其是番茄汤也是我们餐桌上看到的比较多，番茄可以添加很多蔬菜，比如卷心菜、洋葱等，我们可以在里面加入一些黄瓜，可以达到很好的效果。

苦瓜汤，相信大家应该都知道苦瓜汤，苦瓜汤本身可以起到一定的清热解毒的作用，冰苦瓜汤中含有的苦瓜可以帮助清热解毒，在火上浇灌，所以也可以喝点苦瓜汤。

对于大家来说，有很多汤可以在生火时喝，除了介绍之外，还有绿豆汤或菊花，或者是用其他食材熬制的汤。

1.苦瓜排骨减少火汤

排骨、苦瓜、玉米、葱、料酒、生姜、胡椒、盐。

先清洗排骨，然后用水焯水去除排骨'油脂和鱼腥味。 将排骨放入锅中，加入水、姜、葱、料酒，用大火煮沸。 然后将切好的玉米加入汤中，煮沸。

取出苦瓜果肉，放入沸腾的汤中，用小火煮沸。 最后，在沸腾的汤中加入盐调味即可食用。

2.海带排骨汤

排骨、海带、葱、姜片、米酒、精制盐、芝麻油。

先将海带浸泡，在笼子抽屉里蒸半小时左右，取出放入水中浸泡4小时，浸泡彻底，洗净并控制水分，切成长方块。 然后将排骨洗净，用刀沿着骨头切开，切成约4厘米的段，在一锅开水中煮沸，取出，用温水浸泡，洗净。 最后在网锅中加入1000克水，放入排骨、葱段、姜片、米酒，用大火煮沸，撇去泡沫，然后用中火炖约20分钟，倒入海带块，然后用大火煮10分钟，挑出姜片和葱段， 加入精盐调味，倒入芝麻油。

3.冬瓜排骨汤，减少火势

排骨、冬瓜、姜片、盐、水。

先将排骨洗净，用沸水煮沸，除去泡沫，洗净后备用。 冬瓜去籽（也不能去掉，种子有补肝亮眼的功效），切成方块。 然后将生姜切成薄片，或拍打松散的小块生姜。

最后，将排骨和生姜同时放入锅中，加水，先用大火煮沸，然后转小火炖约1小时，加入冬瓜片，继续炖至冬瓜片变透明，加盐调味。

4.番茄排骨汤

排骨500克（排骨最好用小排骨，不要用空骨），西红柿250克，番茄酱40克，姜少许，盐适量，料酒1茶匙。

首先，将排骨浸泡在清水中以去除多余的血液，然后清洗。 洗净的肋骨需要烫2分钟，然后用冷开水冲洗干净，去除血迹和血泡，以备后用。 然后拿起汤锅，放在火上，加入适量的开水，加入姜片、排骨、料酒，炖至排骨熟，这个过程大约需要一个小时。

最后，排骨煮熟后，加入西红柿、番茄酱、盐，炖一会儿，然后关火上菜。

5.山药排骨汤

排骨500克，山药250克，芹菜25克。 味精、花椒、花椒、食盐、酒、葱、姜适量。

将排骨切成5厘米长的条状，在沸水中浸泡约5分钟，洗净沥干。 然后取炒锅，加入水、排骨、葱、姜、酒、芹菜，用中火煮沸，转小火炖，加入花椒粒。 最后，将山药皮放入沸水中，待排骨炖至5熟时，放入山药中3小时，待排骨酥脆时，摘掉葱、姜、芹菜，加入盐、味精、胡椒粉。

五种“去火”食品**。

人容易出现红肿、眼睛酸痛、喉咙痛、牙龈肿胀和疼痛、口腔溃疡和舌尖糜烂。 “热量”可以通过饮食来调节，“饮食疗法”具有独特的效果。

1、喝莲子汤祛火。

症状：症状有虚与实，虚火表现为低热、盗汗、心烦意乱、口干等; 真正的火表现为反复的口腔溃疡、口干、尿短、易怒等。

食物**：莲子30克（不要去荷心），桅杆15克（用纱布包扎），加入适量冰糖，用水炒，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝会去肺火。

症状：干咳无痰或痰少粘稠，潮热盗汗，手脚发烫，失眠，舌头发红。

食物**：猪肝1个，菊花30克（用纱布包着），煮至肝熟，吃肝喝汤。

3.喝绿豆粥，祛胃火。

症状：症状有虚与实，虚火表现为轻微咳嗽、进食量少、便秘、腹胀、舌红、苔藓少; 真正的火表现为上腹部不适、口干、口苦、便干硬。

食物**：石膏粉30克，粳米绿豆适量，先用水将石膏煎煮，然后过滤除去渣，取其清液，再加入粳米和绿豆煮粥。

第四，喝梨水祛肝火。

症状：头痛、头晕、耳鸣、眼睛干涩、口臭、双肋疼痛。

食物**：川薯母10克，捣碎，梨2个，去皮切块，加入适量冰糖，加水适量炖煮。

5.吃猪里脊肉可以去除肾火。

症状：头晕、耳鸣、耳聋、腰椎酸痛、潮热盗汗、烦躁不安。

食物**：猪腰子2个，枸杞山肉15克，放入砂锅中煮至猪肾熟，吃猪腰子喝汤。

绿豆汤是夏季避暑必不可少的解药。