为什么每天喝绿茶都想吐？

中医认为，人的体质有干热、缺寒之分，茶经不同生产工序后也分为凉热，所以体质不同，喝茶也很讲究。 体质火热的人要喝冷茶，体质虚弱和寒冷的人要喝温茶。 普通茶叶主要分为绿茶、清茶（包括乌龙茶、铁观音、大红袍）、红茶、红茶（普洱茶）等几大类。

这本基础书是按照茶叶发酵程度从低到高分的。 一般来说，绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度低，属于冷茶; 清茶中的乌龙茶和大红袍属于中性茶，而红茶和普洱茶属于温茶。 一般有抽烟喝酒习惯，容易受热、发热、体质肥胖的人（即体质炎热干燥的人）喝凉茶; 胃虚弱的人，吃点苦瓜、西瓜时感到不舒服，或者体质较弱的人（即体质较弱的人）应饮用中性茶或温茶，老年人适合饮用红茶和普洱茶。

不过需要注意的是，苦顶茶具有很强的清凉作用，其清热解毒、软化血管、降血脂等功能优于其他茶，最适合干热体质的人饮用，但体质减退的人绝对不适合饮用这种茶。 但是，现代都市人的体质不能简单地分为干热缺寒，有些人从表现上来说，两者兼而有之：身体肥胖容易生气，但生吃冷食会引起腹泻; 也有人身材瘦弱，脾胃明显虚弱，但很热。

这主要是现代都市人，他们有抽烟、喝酒、熬夜等不良习惯，导致体质多样化，但每个人的体质都会显现出主要症状，喝茶时要以主要症状为依据。 亚健康都市病患者应饮用大红袍、红茶、普洱等中性温茶，最多在茶中加点牛奶，这样制作奶茶的效果会更好。 如果血糖本身不高，也可以考虑在茶中加糖。

可能有些人吸收功能差，喝奶茶时可能会出现腹泻，所以只喝煮熟的普洱茶（发酵程度较高），因为发酵后会产生很多微量元素，促进食欲和吸收。 了解茶叶的特点 绿茶：过敏体质者，喝绿茶时容易呕吐。

中国名茶大多是绿茶，因为在生产过程中没有发酵环节，所以营养成分高于其他品类，但绿茶是冷的，胃肠道消化不良的人不能喝绿茶。 铁观音：你不能空腹喝酒。

铁观音是一种半发酵茶，由于发酵时间短还是冷的，减脂促消化功能突出，茶香特别浓郁。 但是你不能空腹喝铁观音，否则很容易喝醉。 乌龙茶：

用 100 毫升沸水冲泡。 乌龙茶不冷不热，辛辣甜甜，是一种适合大多数人饮用的中性茶。 因为茶叶又粗又老，所以必须用100沸水冲泡。

大红袍茶：温而不冷不伤胃，口感醇厚，香气浓郁，饮用后牙齿和脸颊香味浓郁，经久不衰，冲泡9次，还有桂花原茶的香味。 普洱茶：

它温和醇厚，具有暖胃、降血压、降血脂的作用，长期饮用闵先丰可有效降低动脉粥样硬化和预防心血管疾病。

茶不能用任何非茶类物质加工。

炒茶不是炒茶，什么都不能加。 这是茶叶加工的基本要求。

当然，也会有不法商人在茶叶中添加色素，以增强茶叶的外观，这是另一回事。

喝太多茶会让人不舒服。 这被称为茶醉。 主要表现为心悸、胃部不适、食欲不振。 我亲身经历过。

主要原因是茶的成分，可以促进胃蠕动。 降低血糖，中和胃酸。 喝太多、太浓的茶对胃膜有一定的影响。

一些有严重反应的人甚至可能会呕吐。

这个时候，你应该停止喝茶，平时少喝，喝淡茶。

茶有保健的作用，但一切都是过度的，太多了。

少喝绿茶（也称为未发酵茶）是有好处的。 以合适的茶树芽为原料，经过杀、轧、烘干等典型工序制成的茶叶绿茶的特性保留了新鲜叶子中更多的天然物质......

最科学的研究结果表明，绿茶中保留的天然物质具有抗衰老、抗癌、抗癌、杀菌、抗炎等特殊作用，是其他茶叶无法比拟的，可以提神醒脑。

但是喝太多是不可取的，因为绿茶中含有某些饮料添加剂，喝多了肯定对身体不好，你的恶心可能是绿茶中的茶碱引起的，也许是你的胃分泌的胃酸太少，这样它中和了胃酸，这没什么，以后少喝就好了。

一般来说，它不会影响身体。

饮料就是这样。

什么饮料喝多了会让你胃部不适......

多喝白开水。

可能是体质虚弱，冷了，所以不宜喝太多绿茶，如果喝后有恶心恶心，最好少喝点东西或者喝点东西再喝！

或者如果空腹喝绿茶，会引起胃部不适、恶心等不舒服的症状，这种现象叫做“喝茶”，发生“喝茶”后，吃一两颗糖，喝点开水就可以缓解了！

也有可能是胃肠道不好，绿茶是冷的，普洱茶是后发酵茶，有些物质对胃不好，铁观音现在也是凉的，少喝建议喝温茶，比如武夷岩茶，但也可以喝中火的红茶， 但不要喝太多。

健康喝茶：避免空腹喝茶，茶进入肺部会清凉脾胃; 避免喝热茶，最好在56以下; 避免喝冷茶，冷茶冷滞滞，积痰; 不要冲泡太久，以防止氧化和细菌污染; 不要冲泡太多次，茶叶中的有害微量元素会在最后冲泡; 避免饭前饮酒，茶会稀释胃酸; 避免饭后立即喝茶，因为茶中的单宁酸会影响消化; 不要用茶来服药，因为茶叶中的单宁酸会影响疗效; 避免饮用隔夜茶，茶叶会长期变质; 避免喝茶后喝茶，喝茶后伤肾; 避免喝浓茶，咖啡因会让人中毒成瘾。

不宜饮用的茶叶有：烧茶、霉菌茶、异味茶。 茶是甜的，苦的，微冷的，是中国传统的天然保健饮料。

适量饮茶对人体有一定的保健作用。 能提神、解疲劳、助消化、消炎杀菌、防治肠道传染病、防中暑降温、解渴。

喝绿茶的时候，可以适量吃点小点心，这是最好的。

如果说有属于春天不可替代的味道的记忆，我想，对于茶爱好者来说，那一定是清明节清新醇厚的绿茶，又是清明节，但喝绿茶真的伤胃吗？ 一般来说，高收入人群更喜欢名茶，而普通人可能更喜欢***、**低散装茶。 头屯绿茶，俗称名绿茶，原料鲜嫩，采摘加工成本高，有益元素含量丰富，色香味、口感、形状等茶叶品质好，所以大家都喜欢喝。

对于某些人来说，绿茶可以全年饮用，尤其是那些由于阴虚而在夏天怕热的人。 一年四季都适合喝绿茶。 但是，对于冬天比较怕冷的阳虚患者来说，冬天喝红茶比较合适。

许多茶爱好者认为绿茶在春季和夏季饮用效果更好，但这并不意味着正常、健康的人不能在其他季节饮用绿茶。

至于为什么喝绿茶的人经常胃不好，应该说不是茶害胃，而是胃害茶。 关于“绿茶会伤胃吗”这个话题，我们应该提一下科学饮茶的八个字，即：

看茶喝茶，看人喝茶，关于这个问题，我们具体谈谈第二个方面：“看人喝茶”。 ”

首先，我们必须明白，好的茶叶不会伤害胃。 有些人喝了绿茶后会感到恶心，其实很可能是他的胃出了问题，而不是喝绿茶的原因。 茶有六种，冷温和，绿茶是一种未发酵的茶，富含叶绿素和维生素C，具有清凉微凉的特性。

体质火热的人要喝凉茶，体质虚弱和寒冷的人要喝温茶。 对于大多数人来说，直接喝绿茶没有问题，但是，以下特殊群体需要谨慎：

1）儿童应少喝绿茶，绿茶中的咖啡因可能有***。

2）女性的三个非常时期（月经期、怀孕期和哺乳期）;

3）因喝茶而影响睡眠的人;

4）胃不好，对咖啡因敏感的人;

5）高尿酸或痛风患者;

6）醉酒的人。

对于以上人群，我们建议在饮用绿茶时，可以选择咖啡因含量低的绿茶，如安吉白茶，或者在饮茶时减少茶的量。

虽然头屯绿茶是大家的最爱，但普通人一年四季都可以喝到，因为它的品种、采摘方法和技巧都很好。 当然，无论是绿茶还是其他茶叶，茶叶的健康特性都需要通过健康的饮茶方式来刺激。

可能是因为绿茶本身对胃不是很好，喝大量的茶可能会对胃黏膜造成损害。

因为经常喝茶会影响身体自身的平衡。 它会导致胃不好。

这可能是因为喝太多绿茶对胃不是很好。

可能喝多了也会导致胃肠道疾病。