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梨、香蕉、西瓜、甜瓜、葡萄、石榴、杨梅、苹果等补胃水果。
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胃是人体的重要器官,俗话说,疾病源于口腔,饮食质量也影响着我们胃部的健康。
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注意有营养的食物。 多吃高蛋白食物和高维生素食物,保证机体各种营养物质充足,预防贫血和营养不良,增加饮食中富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡肉、鱼、肝、肾等内脏。 含有深色新鲜蔬菜和水果的高维生素食物,如绿叶蔬菜、卷心菜、胡萝卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑橘等,有利于慢性胃炎的恢复。
一定要禁烟、禁酒、禁饮咖啡、禁食辛辣食物。 少吃土豆、芋头、粉丝、红薯等冷面等淀粉类食物,不吃苏打饼干等,少食多餐,规律进食,不要吃太硬、难以消化的食物。
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所有高甜度的水果都不应该吃:香蕉、苹果等。
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你好! 草莓。
吃草莓可以培养耐心,因为它是一种低茎植物,在生长过程中容易受到污染,所以在食用前要耐心清洗:先去叶子,用流水冲洗干净,然后在盐水中浸泡5-10分钟,最后用凉开水浸泡1-2分钟。 之后,您可以服用这种营养丰富的“活维生素丸”。
葡萄 葡萄特别适合“懒惰”的人,因为最健康的吃法是“不剥皮,不吐籽”。 葡萄皮和葡萄籽比葡萄肉更有营养。 红葡萄酒之所以比白葡萄酒具有更好的健康益处,是因为它是用皮肤制成的。
法国波尔多大学的研究人员还发现,葡萄籽中85%的免疫增强和抗衰老物质OPC在进入人体后被吸收和利用。
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差评,不懂就别胡说八道,杏子绝对不能吃。
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水果营养丰富,但并不是每个人都适合吃水果,尤其是有胃病的人,如果水果吃得不好,可能会增加胃部的负担,加重病情。 然后我就介绍3种不适合胃病的人吃的水果。
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请务必禁止吸烟。
葡萄酒,咖啡,辛辣食物。 少吃淀粉类食物,如土豆。
芋头。 粉丝。
挂面。 红薯等冷粉,不吃汽水饼干等,少食多餐,规律进食,不要吃太硬难消化的食物。
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有胃病的人要记住,以下十种水果不宜食用:猕猴桃、山楂、枣、橙子、柿子、香蕉、西瓜、橙子、杏子、桃子。 记得适量吃水果。
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胃病患者不宜吃生冷水果,也不能吃酸性水果和过甜的水果,如葡萄、杨梅、柠檬、山楂、猕猴桃、菠萝、龙眼、哈密瓜、香蕉等。
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有胃病的人不宜吃生冷水果,如:刚从冰箱里拿出来的水果比较冷,不要马上吃,吃前要预热; 不要吃含有大量有机酸的水果,如:山楂、柠檬、葡萄、杨梅、杏、李子、石榴、草莓等,因为酸性水果会引起胃酸分泌过多,引起胃部不适; 不要吃高纤维和残渣的水果,例如:
橙子、菠萝、甘蔗、香蕉等,这类水果能促进胃酸分泌,引起肠胃不适; 不要吃冷水果,如:西瓜、柚子、梨、柿子、甜瓜、火龙果等,胃肠功能差的人尽量不要吃。
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不要吃有机酸含量较多的水果,如:山楂、柠檬、葡萄、杨梅、杏、李子、石榴、草莓等,因为酸性水果会引起胃酸分泌过多,引起胃部不适; 不要吃高纤维和残留的水果,如:橙子、菠萝、甘蔗、香蕉等,这类水果会促进胃酸分泌,引起肠胃不适; 不要吃冷水果,例如:
西瓜、柚子、梨、柿子、甜瓜、火龙果等,肠胃功能差的人尽量不要吃。
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大家都知道胃里有胃酸,胃酸过多会让胃更加沉重。 所以,重要的是要记住,所有酸性水果都不应该碰,比如山楂、橙子、西红柿等; 含糖量高也是禁忌,像甘蔗一样,当然糖也尽量不要碰。 此外,香蕉含有镁,对胃病患者不利。
胃病患者应多吃全谷物,多喝中性食物,滋养胃部。
你好 改善饮食习惯,平时不要吃含盐量高的食物,多吃蔬菜、水果、低脂牛奶等食物 “三好坚持”定期检查血压,如果血压没有恢复正常,应服用降压药**。
红枣、苹果、葡萄柚、葡萄、石榴、柿子、秋桃、橙子、猕猴桃、哈密瓜、西红柿、火龙果、石竹、鲁干、南果、核桃、荸荠、小米、褐果、龙眼、银杏、菠萝、木瓜、文丹、榴莲、蛇果、柚子、香蕉、橙子、山楂、柑橘、杨桃、甘蔗、蛇果、秋西瓜、小西瓜、橙子、柠檬、草莓、蓝莓、稔子等。 >>>More
三高人都能吃鸡蛋,鸡蛋的营养价值相当丰富:一个鸡蛋含有7克蛋白质,6克脂肪,产生82千卡热量。 营养素的利用率高达98%以上,钙、磷、铁和维生素A含量非常高,而且B族维生素很多,是人体必需的微量元素。 >>>More