如果你失恋了，你会如何安慰自己

不要勉强自己，不要给自己太大的压力，人要永远向前看，走过的路，爱过的人，过去以后就不会再回来了，回来也不再是原来的风景和原来的心情，爱情是悲伤的童话。

任何读过它的人都或多或少地留下了遗憾 当我们读完之后，我们就会明白一个道理，那就是在爱情的世界里，命运主宰一切，如果有缘分，时间和空间都不是距离。 如果没有缘分，就算我们走到了一起，也无法理解，那就让一切顺其自然吧。

每个人都有自己的旅程，旅途中都会有各种各样的路人，每一段感情和每一次经历，每个人都是人生留下的印记，无论回忆是美好还是痛苦，都曾经发生过，时间是最好的良药，随着时间的流逝，一切都不再像当初那样难忘，调整心态， 人生苦短，青春有限，你不会有太多时间去等待回忆和痛苦，用一颗平常的心面对一切，你会有更多的精力去面对未来......

每个分手的人都是这样，它会慢慢褪色。

你会说：但我就是爱她，我忘不了她，我经常想起她。

这是人类的本能，无法改变。 但是一直没有接触过，时间长了，慢慢失去思考也是人类的本能。 想多了，自然会累了，因为往前的事情想，就没有新的东西让你去想了。

当你想累的时候，你就不会再想它了，这也是人类的本能，顺其自然。

你会说，“但我真的很痛苦。

这段时间肯定会很痛苦，没办法，之前是谁让你做出错误的决定的，你做错了什么就要承担一切，每个人都会做错事，人都是在错误中长大的。

对自己说：其实，他根本不是我生命中的那个人，他只是让我成长的那个人。

你只是想，世界的尽头没有草。 为什么要爱一朵花。 我太好了。 绝对可以找到一个更好的情人。

如果失恋了，有两种选择，一种是找一个新的人来代替他，也就是找一个新的人来代替旧的，另一种是继续想念他。 如果你必须忘记，那就使用第一种方法

给自己信心，未来会更好。

休息就是走得更远，去拥挤的地方，起床吃点东西，善待自己。

男人总是把事业放在第一位，失恋的时候，他们只是埋头苦干，努力做事业。

找一个更好的人来学会忘记！

顺其自然，让我们看看。

我也失恋了，但我不会想那么多，因为我们的关系是无法挽回的，在我们分手之前，我试图忘记他。

我不知道该怎么办，我刚刚失恋，我很痛苦！！

每个哭泣的人都觉得自己是最倒霉的，相信我，你永远不会幸运地成为“最倒霉”的人。 凄惨，凄惨，就是说，虽然你很惨，但一定有人比你更惨。 找出一些比你更悲惨的案例，抚慰你心中的不公和不幸感，当然，如果你想到《失恋之都》里的灾难视频，会再次证明你真的是有预言家和智慧的！

至于埃塞俄比亚的饥饿百姓，至于街头的乞丐，谁不比你差，你凭什么求死求生，颓废的自怜？

1.即使你失去了一切，也不要失去......微笑

2.爱笑的女孩子不会太幸运。

3.不要践踏你的尊严。 你可以没有他，但你不能没有自己的尊严。

4.做一个快乐的人，而不是一个好人。

5.爱就像乘法，其中一个是零，结果总是零......

7.分手了，你就是你自己，一个人的世界也有月亮升起和落下，也有美好的瞬间，把他归类为回忆。

8.离开后，脑海中浮现的一定是一幅寂寞的画面，但请忘记它。 一个人必须永远有一个新的开始，不要让过去把你绑在悲伤的殿堂上。

9.不要谈论悲伤，每个人都有自己的故事。 活着不是为了记住昨天，而是为了等待希望，让每个人都能看到你是坚强的。 没有他，你也可以过得很好。

10.有一种跌倒叫站起来，有一种失去叫得，有一种失败叫成功——更坚强，朋友，明天会属于你！

11.什么是破碎的爱情？ 轻轻地，你走了，不要后悔，因为只要你挥挥手，你就会发现已经有一个人迫不及待了，正在偷偷拉你的手！

不要急于安慰。

很多人看到失恋的朋友哭了，都惊慌失措，于是立刻去互相安慰，说别哭，你不用这样，不然其他大实话都没用。

静静地陪着你。

你可以安静地坐在对方旁边，不说话也不打扰，让对方想哭多少就哭多少就哭多少，但这个时候，你需要准备足够的纸巾，或者把肩膀借给对方。

引导对方随心所欲地哭泣。

你可以用语言引导让对方说出故事或者分手的原因，相信对方在讲述的过程中一定会哭或哭，这时候可以加油醋，摸到对方的痛处，让对方可以尽情地哭， 哭完之后，他们会立即高兴。

你们需要不断地肯定对方。

为了对方着想，你需要站在对方的立场上，当对方提到具体的事情时，及时给予对方肯定和赞美，认可对方，同时适当贬低对方的爱人，让对方觉得你理解她，理解他。

用你身边的例子来启发彼此。

用身边的例子来启发对方，比如上周谁和某人分手了，或者哪一个人因为什么原因不能继续下去等等，让对方觉得自己不是唯一一个遭受失恋痛苦的人，当他觉得像他这样的人有那么多的时候， 为什么受苦的是我？为什么我是那个因为失恋而感到不舒服的人？ 疑虑和痛苦会逐渐减轻。

做一些转移对方注意力的事情。

你也可以做一些事情来转移对方的注意力，如果对方是女生，你也是女生，你可以约对方和你一起去逛街逛街，如果对方是男生，你也是男生，你可以约对方喝酒， 运动，玩游戏，如果你们两个是异性，或者一起去吃饭，然后聊天。

让对方知道，分手只是开始，不是结束。

很多人觉得自己失去了整个世界，觉得自己的生命走到了尽头，可以用自己身边的例子或者一些更好的分手例子来安慰对方，让自己相信这次分手不是结束，而是下一段感情的开始。

我跟大家分享一些话来安慰失恋的女孩，当你不知道该说什么的时候，不妨试试这些话。

1.当你想到他时，想想他的善良和他的微笑。 记住，你曾经爱过一个人，不要在乎最后是谁开始的背叛，只要快乐就好。

2.其实天空很蓝，乌云总会散去; 其实大海并不宽阔，这个岸连接着对岸; 其实，眼泪也是甜蜜的，当你的心如你所愿时。 其实，我希望你每天都快乐！

3.当你想到他时，想想他的善良和他的微笑。 记住，你曾经爱过一个人，不要在乎最后是谁开始的背叛，只要快乐就好。

4.不要难过，不要绝望，未来就在前方，有那么多朋友陪你突破。

5.一旦失恋，困难，你允许它改变你到什么程度？ 你让它带你去哪里？ 你如何应对。 需要权衡取舍吗？ 这完全取决于你。

6.阳光永远在灿烂中闪耀，风雨永远在闪电和雷声中奔跑，想什么就想什么，做什么就做什么，活在当下。

1.我没有说话，只是静静地陪着我。 失恋会很痛苦，我们能做的就是陪着我们的朋友，不要试图和他讲道理，他其实明白这些道理，但是，毕竟这是一种感觉，不是可以一下子忘记的，它需要一个过程。

我们陪伴一个朋友，以防止他做一些愚蠢的事情。 这样，就可以及时停止。

2.和朋友一起哭泣。 如果你失恋了，尤其是对女孩子，你肯定会哭，所以把你的肩膀借给我们，让她们开心地哭。

过了那股力量，我们安慰他们，跟他们讲道理，爱其实什么都不是，等等，这些都取决于我们三寸的舌头。

3.听听他们怎么说。 这样就比较无聊了，失恋的人在恋爱的时候总会跟我们说各种好话，很多话题对我们来说并不有趣，但是，作为朋友，只要忍耐一下，适当地回应，然后就像他们在给牛弹钢琴一样，你就是牛。

好朋友是出于爱和安慰的话语。

4.和你的朋友一起玩得开心。 失恋的人可以通过做其他事情来发泄内心的不快乐。

陪朋友看电影，去游乐场，在KTV炫耀歌声，陪朋友品尝美食。 这样做是为了淡化失恋的痛苦。 注意力会转移，人们会慢慢变得更快乐。

给心情不好的朋友的安慰之词。 5.用心沟通。

朋友什么都可以说，分手是一件痛苦的事情，有时候有些事情不能对父母说，那就靠我们作为朋友来分享了。 与他沟通，真诚地聊天，倾听他们的抱怨，并适当地安慰他们。 用你的真诚打动你的朋友，用你的真诚帮助他们尽快忘记分手的痛苦。

开始新的生活。

不要急着安慰，先学会认真倾听对方，不要插话，也不要扮演一个通情达理的客人的角色告诉他真相，他只是需要一个情绪的发泄口来发泄内心的郁闷和无怨无悔，有这样的人接纳他，如果你在这个时候给他一个很大的理由， 有些人会回答你说的真相，我理解，但人就是控制不住自己的悲伤，你该怎么办才能把你掐死，如果这个人不是自以为是，他真的想在苦海中寻找捷径，这时候你可以告诉他，你要先认清一点，忘记这件事确实很长很长， 你好做好心理准备，准备久久与旧记忆抗争，听完一首歌就没人疗愈，看完一首就放手

陪伴是最好的安慰。