每天在电脑前呆8个小时对我的皮肤有害吗???

当然，如果有伤害，你最好使用护肤品。

电脑屏幕可能会有一定的静电，会吸附在屏幕表面的大量细菌、真菌、灰尘、尘螨、灰尘等物质，如果每天长时间使用电脑或通过电脑工作，这些物质如果不及时清理可能会产生影响， 如细菌、灰尘、尘螨，这些物质会堵塞在毛孔中，引起局部皮脂腺囊肿、痤疮等;如果屏幕上的细菌引起感染，可能会发生毛囊炎和痤疮; 如果真菌被感染，可能会出现体癣。

计算机在日常生活中被广泛使用，大多数人都需要通过计算机工作。 建议在使用电脑过程中经常洗手，及时擦拭电脑屏幕上积聚的灰尘等物质; 关机后，还需要及时清洗清洁**，清洁大脑屏幕和电脑周围环境。

经常使用电脑工作的人可以看远方或偶尔休息一下，以避免视觉疲劳; 日常生活多吃蔬菜和水果，注重营养多样化; 适当的体育锻炼和身体健康都有益于身体健康。

电脑的辐射会对脸部**造成伤害吗？

例如，变暗、斑点等。

因为我经常住在显示器前，我总觉得情况会变得更糟。

脸上无缘无故的痘痘很多，莫名其妙的加了几个斑点，有时候会干痒好几天，脸色发白？ 这些是“计算机**”对你的不健康影响。

太多的职业女性已经习惯了这种生活，早上冲进办公室做的第一件事就是打开电脑，一天就从那里开始了。 回到家后，很多女生还是要在电脑前徘徊，不是查找资料就是上网，忙得不可开交。

不知不觉中，无数次在我面前过去了，电脑对**的伤害一天比一天严重，原本光滑美丽的肌肤悄然被丑陋的“电脑**———”所取代，直到这个时候，女生们惊呼：“我平时讲究保养**，怎么还有斑点，小痘痘！ “为什么我的**总是干燥和片状？

因此，我想提醒整天忙于无纸化办公的女生们，千万不要忘记保护电脑前娇嫩的肌肤。 那么如何避免使用计算机**呢？

1.避免在电脑前花费大量时间，尽量喝具有抗辐射作用的绿茶。

2.无论您是否化妆，都要使用专用卸妆液彻底清洁脸部，以防止灰尘吸附在脸上而造成小痘痘。

3.即使不出门，也要每天使用美白和防晒产品，以防止色素沉着的发生。

4.注意增加含水量，保证每天充足的饮水量，坚持使用保湿爽肤水，防止脸部水分流失。

5.粉底是最好的衣服，对隔绝灰尘和抵抗电脑辐射有作用，所以不能省略。

6.长时间盯着电脑会导致眼睛疲劳刺痛，眼睛周围区域会干燥并有细纹，因此要注意选择合适的眼罩或眼霜随时使用。

经常面对电脑是有害的**。

1、电脑产生的电磁辐射会直接伤害脸部，导致缺水瘙痒，肤色发黄，细纹细纹，出现干性皮肤越来越干油、油性皮肤越来越油腻的恶性循环。

2.电脑在开机状态下的静电作用会导致显示屏表面吸收空气中的大量灰尘和污垢，使近距离**处于肉眼看不见的“肮脏”环境中，加速氧化和老化过程。

3、长期电脑工作也会伤害眼睛，导致眼睛干涩、疲劳、畏光，眼部皮肤容易老化，黑眼圈产生并逐渐加重。

有一些方法可以经常有效地保护计算机。

1.日间护肤：早上的护肤程序不宜草率，先使用兼具保湿和美白效果的爽肤水或柔软剂，再涂上同样的乳液或面霜，这样可以防止电脑辐射造成的缺水，同时抑制黑色素的产生。

2.涂抹隔离霜：使用化妆水或面霜后，粉底前，一定要涂上一层质地轻盈、透气性好的隔离霜，以帮助在灰尘和电脑辐射之前建立保护屏障。 化妆水或面霜等护肤品充分吸收后，先在额头、下巴、鼻子和左右脸颊上涂抹五点屏障霜，然后以轻拍的方式涂抹，这是最有效的涂抹方式。

3.夜间修护：夜间给予充分修护可以增强抵抗力，因此可以适当选择富含抗氧化剂和维他命E成分的隔离霜，可以抑制自由基的产生，防止过早衰老，让白天安全轻松面对电脑。

灰尘等会积聚并粘附在表面，电脑辐射也会造成干燥。 长时间使用电脑后需要洗脸，也可以喝绿茶，减少电脑辐射等对身体的伤害，因为绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 【长时间在电脑前**，会变黑有斑点】。

在打开机器之前，最好先用干净的细绒布擦拭荧光屏，以减少上面的灰尘。 【隔离霜可以隔离皮肤免受灰尘的影响，所以可以试试】。

是的，尤其是在脸上，因为长时间在电脑前很容易吸收灰尘和油脂，导致毛孔粗大。 另外，电脑有辐射，虽然比较小，但会让脸色暗沉，脸色暗沉久了，所以尽量在使用电脑后洗脸。