吃什么食物可以增加白细胞？

可以吃什么： 1.多吃营养、高热量、高蛋白、富含维生素的食物，如瘦肉、新鲜果蔬、动物肝脏等。

2、多吃花生、大枣、核桃、山药、枸杞、丁香、孜然等，这些食物有生血补气的作用。

3.如果患者仍有气血不足症状，应多吃温热的食物，如牛肉、羊肉、鸽子、海参、龙眼肉、蚕豆、栗子等。

4、体温过低患者若患有白细胞减少症，应主要吃既能补充白细胞又能减少火种的食物，如柿子、丝瓜络、菠菜、菠菜、菠菜、莲藕、贻贝、白木耳、木耳等。

5.鸡汤，鸡汤不仅热量和营养丰富，而且更容易为体质虚弱的患者吸收营养，并有助于增强免疫功能。

大多数白细胞减少症患者属于中医缺乏症或乏力的类别，因此应避免以下食物：

柿子：大梁的果实，非常容易伤脾胃阳气，有白细胞减少症者不宜服用。

荸荠：寒冷，破损堆积和耗气，体弱者患有白细胞减少症，避免进食。 厌倦了白细胞减少症的人不应该吃太多。

槟榔：是破气伤义的果。 弱白细胞减少症患者不应服用。

薄荷：辛辣清凉的产品，散风散热，只有泻药而不能补水。 因此，应避免所有使人衰弱的疾病，包括白细胞减少症。

芥菜：又称雪蕨，民间认为是毛发之物，有耗气和伤人的缺点，所以弱者和白细胞减少症的人不宜多吃。

6.白细胞减少症患者也应避免食用生萝卜、萝卜穗、地骨架、苦瓜、金橘等耗气产品。

多吃以下食物可以增加白细胞（也称为白细胞）。

肉蛋---牛肉、黄鳗、黑骨鸡、海参、牛肚、阿胶、鸡肉、蛋、鸽子肉、鸽子蛋、白鳗、甲鱼、河蟹;

各种骨髓---牛、羊、猪骨髓;

蔬菜---菠菜、白萝卜、香菇、白木耳;

水果---各种新鲜水果和干果;

补充剂---党参、人参、灵芝、黄芪、紫河、蜂王浆。 （最好在医生的指导下服用）。

吃以下食物可以增加白细胞的数量：

1.肉类食品：牛肉、牛肚。

黄鳗、海参、鸡肉、鸡蛋、动物肝脏、牛肉、羊肉和猪骨髓等高蛋白食物。

类。 2.蔬菜：菠菜、大蒜、洋葱、香菇、白木耳、猴头菇。

高维生素食物，如山药、白木耳和大枣。

3、水果：木瓜、香蕉、山楂、苹果等新鲜水果及干果。

4.其他补充剂：枸杞、人参、鹿茸、灵芝、蜂王浆、冬虫夏草。

阿胶、燕窝等（补充剂最好在医生指导下适量服用）。

白细胞也称为白细胞。

它的主要作用是吞噬细菌和防御疾病。 一个人的免疫力强弱在一定程度上可以通过白细胞计数来决定。 一般来说，每微升4000至10000个白细胞是正常的，如果低于每微升4000个白细胞，则说明机体的免疫功能正在下降。

此外，由于大多数白细胞减少症患者属于中医虚证或乏力的范畴，因此应避免食用以下耗气、伤健康、感冒和感冒的产品：柿子、金橘、荸荠、槟榔、薄荷、芥菜、生萝卜、苦瓜、辣椒、辣椒、肉桂。

草豆蔻、生瓜、青蒿、螃蟹、贻贝肉、螺螺等冷食。

多吃富含维生素的蔬菜。

白细胞越多越好，白细胞指数不等于免疫力的强弱。 因此，吃坏胃或遭受创伤会增加白细胞。

我也真的不知道吃什么样的食物来提高白细胞。

无论是白细胞还是红细胞，都是人体不可缺少的。 当白细胞较低时，集体免疫力就会降低。 由长期用药引起？ 您正在服用的药物是排斥药物吗？

建议补充高蛋白食物，如牛奶、瘦肉、鱼、动物肝脏、红枣、红豆等。 河蟹、黄鳗、黑鱼、牛肉等也有助于提高白细胞。 如果出现食欲不振和消化不良的情况，可以添加健脾开胃菜，如山楂、白扁豆、萝卜、蘑菇、橘皮等。

鳗鱼骨汤。

鳗鱼骨汤：到卖鳗鱼的市场买1斤鳗骨，把头尾残端和血管等全部去掉，揉搓用清水冲洗至洁白干净（此时实际重量只有6-7两左右），加入8碗冷水， 少许老姜，用中小火煮沸后，用大火煮沸，最后浓缩至汤汁两碗的量，早晚空腹喝一碗。喝的时候可以加一点盐，因为味道是腥味，喝完后可以嚼一些咸菜，这样可以去除鱼腥味。

泥鳅汤泥鳅汤：泥鳅是一种高蛋白食物，但不幸的是它尝起来有点腥味。 买来的活泥鳅要用干净的盆里加水喂两天以上，还要在水里滴几滴食用油，让泥鳅排出体内的污垢。

每次用7-8两左右的泥鳅，直接放入炖锅中，加入冷水，打开火，此时的泥鳅会让它们跳得很厉害，最后在温水中慢慢死去。 在汤中加入少许姜和盐，慢慢煮至约4-5碗汤关火，汤凉后取出泥鳅，将肉和刺分开，然后将分离好的肉末放回汤中再煮沸，最后做3个饭碗，一日三次， 饭后，吃肉喝汤。

增加白细胞的常见食物。

蜂王浆：蜂王浆滋养强韧。

b 红枣：红枣有补脾、补气、补血的作用，凡有缺血、贫血、血小板减少、白细胞减少症的，是用红枣、红豆和糯米粥煮粥的民间习惯。

c 香菇：据报道，从新鲜香菇中提取的多糖对白细胞减少症有显着疗效。 一般来说，家庭可以使用新鲜的香菇来烹饪或经常烹饪，而香菇还具有改善自身免疫功能的作用。

D人参：人参能大大补元强身，特别适合表现为气虚阳气虚、体虚气短、怕冷怕疲劳的白细胞减少症患者。

e花生：花生有“长寿果”的美誉，是家庭日常待客之道的水果之一，营养丰富，药用价值不容忽视。 最新的实验研究表明，食用花生可以增加白细胞。

此外，蜂王浆、黑木耳、洋葱、甜椒、香菇和草莓、菠萝、柠檬、西红柿、红葡萄、橙子、生姜、欧芹、胡萝卜、魔芋、山楂、海藻、海带、玉米、芝麻等也有利于增加白细胞的数量。

白细胞是炎症反应细胞，主要起保护作用，正常人白细胞在4-10 10 9毫升之间，但不是越高越好，当身体有细菌感染时，也会升高，白血病正常人也不需要特别注意如何提高白细胞， 合理健康的饮食。

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白细胞只能是适度的，不多也不少，如果多了，你就会生病。