夏季中暑如何抢救中暑

应尽快将患者转移到阴凉通风处休息，并给予适当的降温处理，并给予患者补水和盐。

亲、中暑急救方法 1、及时转移患者：远离高温环境。 如果在现场，应将患者转移到阴凉处或空调房降温。

也可以用冷水擦拭全身，加快散热; 2、保持呼吸道畅通：以免影响呼吸; 3.补充液体：当患者清醒时，让他补充更多的液体。

主要是生理盐水，或某些电解质溶液。 重要的是不要简单地对蒸馏水进行补水或简单地对蒸馏水进行补水，这可能导致病情恶化。 此外，婴幼儿、65岁以上的老人、心脏病、高血压等慢性病患者、精神疾病患者更容易中暑，因此应特别注意预防中暑。

1、先兆性中暑：若处于高温环境中，出现头晕、出汗、口渴、头痛、四肢无力、注意力不集中等症状，伴或不伴体温升高，均视为先兆性中暑。 此时，患者应立即停止工作，迅速离开高温环境，转移到阴凉通风的环境中休息，并给予清凉的盐渍饮料饮用。

大多数患者休息饮水后能迅速恢复，年老体弱、状况不佳的患者可到医院开通静脉通路，通过静脉补糖补充生理盐水，对于体温升高的患者，必须给予体温降温，如擦拭额头、手腕、小腿、 等用湿毛巾;

2、轻度中暑：如果先兆性中暑症状加重，体温可持续升高，还可表现为潮红、灼热、四肢湿冷、脉搏加快等症状，急救措施与先兆性中暑基本相同，一般可在数小时内恢复;

3、重度中暑：对于重度中暑患者，除口服冷盐水、盐饮、降温外，还应尽快送至医院，开通静脉通路补充氯化钠注射液、葡萄糖、氯化钠注射液和含氯化钾的电解质溶液，大多数患者数小时内即可康复。

1、高温工作用人单位应制定中暑等急性职业伤害的处理方案，高温工作归来的劳动者应注意防暑降温;

二是高温工作场所应设置空调车间休息室，减少高温暴露时间，符合条件的企业应设置空调休息室;

3、改进生产工艺，提高高温作业的通风效率或降低作业点的温度;

4.为高温作业的工人提供含盐软饮料（饮料温度低于15摄氏度）。 饮料的制备、冷却、运输和**必须符合食品卫生要求，防止污染;

5、如遇中暑，应立即将患者转移到通风、阴凉、干燥处; 让病人仰卧，解开衣服扣子，脱下或松开衣服（如果衣服被汗水浸湿，应换干衣服），与洪志在一起时，打开风扇或空调，尽快散热; 用凉爽的湿毛巾对头部、腋窝和腹股沟进行冷敷; 用温水或酒精擦拭全身; 在冷水中浸泡 15 至 30 分钟; 清醒的病人或已经冷静下来的病人可以喝绿豆汤、淡盐水等来缓解中暑，也可以服用仁丹和火香正气水。 此外，对于严重中暑患者，需要立即寻求医务人员进行紧急治疗。

员工中暑的治疗方法如下：

1.搬迁。 迅速将中暑患者抬至通风、阴凉处，平躺并解开衣物扣子，松开并脱掉衣物。

2.冷静下来。 中暑患者可用冷毛巾遮住头部，用50%的酒精、白葡萄酒、冰水或冷水进行全身擦洗，然后用风扇或电风扇吹风，加速散热。 但是，不要过快降低患者的体温，当体温降至38摄氏度以下时，请停止冷敷等所有强力降温措施。

3.补水。 当中暑患者还有意识时，可以给一些清凉的饮料，但不要急于补充大量的水或冰镇啤酒等饮料，否则会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。

4.促进唤醒。 如果中暑患者已经失去知觉，他可以捏住仁忠、乌伦河谷等穴位将他唤醒，同时可以刮痧。

5. 转让。 严重中暑患者必须立即送往医院。 运输过程中，要注意尽量将冰袋敷在患者的额头、枕骨后部、胸部、肘窝和大腿根部，以保护大脑、心脏和肺部等重要器官。

注意事项：惊厥患者可用抗惊厥药，呼吸衰竭患者可使用呼吸兴奋剂，出现呼吸骤停时应立即进行人工呼吸。

上述治疗后，症状较轻的患者体温降至38度后可回家休息，恢复后再休息一至两天; 重症监护患者体温降至左右，血压、脉搏和呼吸稳定后，可送往医院进一步治疗。

长时间在阳光下工作或行走时，要戴草帽或遮阳帽，注意休息，也可以合理安排工作和休息时间，比如早起，中午多休息，晚点下班。 <>

1.服装。 外出时尽量选择棉、麻、丝面料，少穿化纤衣物，避免穿太紧、不透水的衣服和裤子，以露出身材，以免大量出汗时及时散热，引起中暑。

2.饮食。 夏季可以多吃含水量高的蔬菜和新鲜水果，如派生菜、丝瓜络、冬瓜、碧仙黄瓜、西红柿、桃子、西瓜、杨梅、梨等，补充身体流失的水分。 此外，饮用乳制品和果汁也是比较好的选择，既能补充水分，又能满足营养需求。

不要为了清爽口腔而喝冷饮。

3.休息。 夏季，白天长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗量增加，容易感到疲劳。 充足的睡眠可以放松大脑和身体系统，这不仅有利于工作和学习，也是预防中暑的措施。

上床睡觉的最佳时间是晚上 10 点到晚上 11 点，起床的最佳时间是早上 5：30 到 6：30 之间。 睡觉时注意不要躺在空调和电风扇的通风口下，以免出现空调病和热感冒。

4. 旅行。 夏天出门前记得带上防晒霜，最好不要在上午10点到下午4点之间在烈日下行走，因为这段时间阳光最强，中暑的可能性是平时的10倍！如果这个时候一定要外出，一定要做好防护工作，比如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴墨镜，如果可能的话，最好涂上防晒霜，并准备足够的水和饮料。

老年人、孕妇和心血管疾病患者此时应尽可能减少户外活动。 此外，出行前要准备十滴水、火香正气水、风油精华等防暑降温药，以备不时之需。

5.不要等到口渴了才喝水。

不要等到口渴才喝水，因为口渴是身体脱水的迹象。 理想情况下，每天最多喝 2 升水，具体取决于温度。 当你出汗很多的时候，可以适当补充一些盐水，以弥补人体因出汗而流失的盐分。

另外，人体在夏天容易缺钾，使人感到疲惫和疲惫，含钾茶是降温的极好饮料。

夏天是四个季节中最热的，非常炎热。 因此，它在夏天更容易晕倒。 在这种情况下，夏天中暑晕倒怎么办？ 让我们来了解一下。

在夏季，如果患者晕倒，应将患者转移到阴凉处，以摆脱持续高温、高低温的自然环境，这样可以减少不适感。 同时，可以用湿毛巾擦洗额头、腋窝等，这样生活的目的是为病人除去热量。 也可以用冷水喷洒全身，也可以用风扇帮助散热。

随后，应将患者置于平坦的位置，并脱去领口或束腰外衣等衣服。

相应的体温过低问题解决后，如果患者意识清醒，可以及时给患者多喝水，并配一些绿豆粥、生理盐水补充体力等。 如果出现昏厥、恶心、呕吐，一定要注意避免恶心呕吐阻塞呼吸系统，并及时处理脏物的口鼻，防止因呼吸不畅造成心室呼吸等严重危害。

在炎热的夏季，要知道如何预防中暑。 外出时，要学会选择合适的出门时间，不必在温度最高的时候选择出门。 我认为最热的时间是 2：

00 在 3：00 左右，所以在这段时间内尽量不要外出。 如果必须外出，建议带上遮阳伞，或遮阳帽和一瓶水。

随后，建议穿一些透气、宽松的衣服，让热量随时随地从身体中逸出。 另外，多喝白开水，或柠檬汁、蜂蜜柠檬水等。 积极喝水，不要等到口渴了。

此外，如果你在室内，你可以通过打开空调或吹风扇来防止中暑。 也可以每天适量喝一些绿豆粥，对预防中暑也有很好的效果。

首先，应立即将患者停机，并将患者转移到阴凉、通风的环境中休息，并脱掉多余的衣物或紧身衣物，让患者更好地通风; 当无严重恶心呕吐时，可给患者一些水或运动饮料，淡盐水为宜，同时可以喝一些绿豆汤、酸梅汤、仁丹、十滴水、火香正气水等; 让患者躺下休息，适当抬高下肢，采用物理降温方法，将湿冷毛巾或冰袋放在患者头部，腋窝、颈部和腹股沟有助于降温; 如果患者在30分钟内症状没有明显改善，患者应在失去知觉时打开气道，检查呼吸并给予适当的治疗。

最好的办法是将患者转移到阴凉通风的地方，并给他一些生理盐水进行急救。