久了就不能喝开水了吗？

少喝隔夜开水：

亚硝酸盐在人体内可形成致癌的亚硝胺。 有专家发现，开水中的亚硝酸盐含量高于原水中的亚硝酸盐含量。 而且，沸水煮沸时间过长或超过24小时的亚硝酸盐含量已经煮沸了很多次。

水煮沸24小时后，亚硝酸盐含量是第一次煮沸的两倍。 中国居民有喝白开水的习惯，最好是新鲜饮用或只喝当天的白开水。 也不要喝煮太久的开水。

多喝开水，不要喝生水。 将水煮沸和煮沸3分钟，可以蒸发掉水中的氯气和一些有害物质，同时保持水中人体所需的营养。 饮用原水是有害的，因为自来水中的氯会与未煮沸的水中残留的有机物相互作用，从而增加患膀胱癌和直肠癌的风险。

喝新鲜的开水，不要喝太久的水。 新鲜的白开水不仅无菌，还含有人体所需的十几种矿物质。 但是，如果饮用在自动热水器中煮沸过夜的水时间过长，不仅不会有任何矿物质，还可能含有一些有害物质，例如亚硝酸盐。

由此产生的亚硝酸盐中毒并不少见。

如果将开水放置3天，会产生亚硝酸，饮用后会使人头晕、恶心和呕吐。 如果储存时间较长，与胺类结合，会变成亚硝胺，容易引起胃癌、肝癌、食道癌。 瓶装矿泉水和纯净水3天以上相同，细菌大量繁殖，不如自来水。

白开水又称凉开水，是人们在日常生活中饮用的碱性最强的水。 它清淡无味，极为普通，但对人体的生理机制有着非常重要的调理作用。 对于中老年人来说，它不仅可以稀释血液，降低血液粘稠度，促进血液循环，还可以降低血栓的风险，防止心脏病“高峰期”心脑血管疾病的发生。

对于年轻人来说，它可以解渴和利尿作用，减少夜间睡眠后因生理排放而导致的身体水分，还可以使**光滑细腻。

如果水放置时间长，很容易滋生细菌，开水也是如此，细菌的数量会越长，喝了对身体不好，所以不能喝。

沸水并不能杀死沸腾过程中所有的细菌，一些耐热细菌的孢子仍然会存活，如果它们很长，这些孢子会在合适的温度下重新繁殖，导致水变质，这是第一种情况。

如果盛水的容器没有消毒和密封，这些都会导致细菌进入冷开水，随着时间的推移，这些细菌会破坏水，这是第二种情况。

烧水过夜最好不要口渴，因为长时间烧开水会产生毒素，对人体有害！

不是说不能喝茶过夜吗？ 烧开水一天应该没问题吧？

一般来说，如果是开着的白开水，饮用时间不能超过16小时。 如果是密封保存的开水，那么这种开水的保质期约为两天。 如果是密封冷藏的开水，这种开水的保质期约为一周。

因此，我们必须喝新鲜的白开水，这样我们才能补充足够的矿物质，并且不会产生一些负面影响。

白开水的保质期在上面已经简单介绍过了，下面就详细介绍一下。 如果是敞开的开水，例如刚开水，将其倒入保温壶或保温杯中，则此类开水只能放置 16 小时，16 小时后不能饮用。 因为白开水也会感染细菌，所以在细菌存在之后，这样的水会有一些危害，喝了之后可能会让你的身体特别不舒服。

如果是密封保存的开水，可以存放两天左右，比如把开水放在保温瓶里，这样开水就可以存放两天，如果两天没喝过，就不能再喝了，只能倒出来。 因此，我们在喝白开水的时候，一定要注意白开水的保质期。

水是万物之源，水很重要，如果我们不经常喝水，可能会使我们的身体缺水，使我们的嘴唇相对干燥。 如果我们不喝水，那么肾脏就无法补充足够的水分，这可能会使我们的尿液更加发黄，我们的身体就会着火。 所以我们要多喝一点水，喝新鲜的白开水，这样才能补充足够的矿物质，不会有负面影响，这是特别好的。

饮用时不要喝太多水，一定要适量饮用。

16小时。 因为这个时候里面已经有很多细菌了，喝这种水可能会给你的胃肠带来一些问题。

一 夜 之间。 或者你不能喝12个小时，里面会有一些细菌，也会直接影响一个人的胃。

开水不宜过夜饮用，否则会损害身体健康，容易致癌，对胃和消化系统危害很大。

烧开水后，一般不建议饮用超过24小时。

有研究发现，开水中的亚硝酸盐含量高于未煮沸的水，在煮沸多次、煮沸时间过长、放置24小时以上的沸水中，亚硝酸盐含量明显增加，不利于人体健康。 经过24小时的沸水，亚硝酸盐含量是新鲜开水的两倍，亚硝酸盐在人体内会形成致癌的亚硝胺。

开水不应饮用超过 24 小时。 由于开水本身含有极少量的亚硝酸盐，亚硝酸盐在人体内会形成致癌的亚硝胺，有研究发现，开水中的亚硝酸盐含量高于未煮沸的水，沸水煮沸时间过长或超过24小时，亚硝酸盐含量明显更高。

将沸水放置24小时后，亚硝酸盐含量是第一次沸腾的两倍，所以现在应该饮用或只饮用当天的开水，不要饮用煮沸时间过长的沸水，将沸水煮沸3分钟， 可以蒸发掉水中的一些有害物质，同时保持水中对人体有益的微量元素，将水重新煮沸，因为沸水煮冷、冷、煮沸，亚硝酸盐会再次上升。

白开水不能喝多久没有明确的标准，最好尽快饮用。 没有实验数据可以指导开水在各种环境中可以储存多长时间。 当沸水温度下降到室温时，微生物可能会在水中繁殖，时间越长，计数的微生物就越多。

但是，微生物数量超过限值多长时间，不再适合饮用，没有固定的时间。 因为沸水的保质期也会受到许多客观环境的影响。 例如，盛水容器的清洁度和保温性，室温，是否覆盖和储存，以及容器的密封性。

笔记：

如果将沸水保存在保温良好的保温瓶中，则无需担心微生物的繁殖。 但是，如果沸水容器不干净并且开口放置，则微生物超标的风险会增加。

与许多食物一样，“新鲜”（即新鲜煮沸）饮用水是最安全的。 如果要准备凉煮，最好将其存放在密封良好的干净容器中，以免被空气中的细菌污染，并且不要一次准备太多。

以上内容参考：人民网 - 开水也有保质期吗？ 寿命只有16小时？

一般不要超过2天，最好在16小时内饮用，这是对人体最健康的做法。

一般来说对于健康人来说，如果长期饮用细菌过多的水，会对人体产生微妙的影响，而且随着时间的流逝积累得越多，对人体健康的影响就越明显。

开水不应饮用超过 24 小时。 白开水不宜放置太久，24小时后不能再饮用。 因为开水中的亚硝酸盐含量高于原水，所以将沸水煮沸3-5分钟后，水中的亚硝酸盐和氯化物含量最低，但是当开水放置24小时时，水中的亚硝酸盐含量是开水的两倍，如果时间长了会增加， 所以放得太久并不容易。

详细解读：长时间放置的开水也可能被空气中的细菌污染。 特别是当温度超过30度，空气湿度高，细菌繁殖相对较快，失去生物活性的过夜凉开水很容易被污染。

因此，放置时应注意用盖子盖住水。 另外，不宜将已放置的开水煮沸，在淡水源的情况下建议饮用新鲜开水，避免增加水垢浓度。

3天内。 如果将开水放3天，水体中会产生大量的亚硝酸盐，如果继续放置，会进一步与胺类结合形成亚硝酸盐胺，使人喝后头晕目眩。 它还会滋生大量的细菌，这对健康不利。 <

3天攻击Nane。 如果将开水放3天，水体中会产生大量的亚硝酸盐，如果继续放置，会进一步与胺类结合形成亚硝酸盐胺，使人盲目饮用后头晕目眩。 它还会滋生大量的细菌，这对健康不利。

3天内。 如果将开水放置3天，水体中会产生大量的亚硝酸盐，如果继续放置，会进一步与胺类结合形成亚硝酸盐胺，使人饮用后头晕目眩。 它还会滋生大量的细菌，这对健康不利。

1、研究表明，放置过夜的开水的pH值、硝酸盐等化学成分没有明显变化，可以正常饮用。

2.最好不要将开水存放在热水瓶中超过两天。 如果将开水长时间留在保温瓶中，水体容易产生变质的炉渣，其中的亚硝酸盐含量会明显增加，危险的蝗虫核会危害健康。

3.最好不要喝煮沸时间长的白开水。 因为沸水煮沸的时间长了，矿物质会不断流失，一些原本溶解在水中的无机盐和矿物质会还原成亚硝酸根离子，对人体血液造成很大的伤害。

4、成人免疫力强，三天内即可正常饮用白开水。 但是宝宝的免疫系统还不健全，最好不要给宝宝超过六个小时的白开水喝，以免宝宝生病。

导语：沸水，因为高温煮沸，会杀死水中的大部分细菌，所以不容易滋生细菌，即使存放时间长了，也不会有太多的细菌滋生。 如果开水在白天正常储存，然后过夜，在相同的时间和温度下密封和储存，那么隔夜的开水就会变得不卫生是没有问题的，除非开水没有被落下的灰尘覆盖和污染。

如果将沸水放置超过三天，其中会生长大量的微生物，大量的细菌和真菌会迅速繁殖，灰尘之类的东西会掉进去，喝了会对身体有害。 所以，尽量在当天喝开水，就算喝不完，也不要让水反复烧开，因为它容易产生亚硝酸盐，对人体危害很大，严重时还可能致癌，所以一定要注意。

其实主要取决于存储环境。 如果室内环境干净，没有问题，最好密封在瓶子里。 因为沸水本身是经过消毒的，所以罐装后基本没有变质的可能。

开水在夏天冷却缓慢，使细菌本身难以繁殖，而开水与汤和食物不同，可以为微生物提供足够的营养基础。 因此，如果存储环境较好，放置时间长是没有问题的，所以不必担心。

开水不应饮用超过三天。 如果水储存时间过长，可能会被细菌感染并产生亚硝酸盐。 亚硝酸盐一旦大量进入人体，会引起组织缺氧，引起恶心、呕吐、头痛、心悸等症状。

在严重的情况下，它还可能导致一个人因缺氧而死亡。 亚硝酸盐还会在人体内形成亚硝胺，促进肝癌、胃癌等。 保温瓶中的开水加热后，细菌繁殖得更快，所以水不宜反复煮沸，也不能存放太久，这样喝后对身体不利。

在室外 24 小时后不应饮用开水。 如果水储存时间过长，就会被细菌感染，产生亚硝酸盐，亚硝酸盐一旦进入人体，就会造成人体组织缺氧，会出现恶心、呕吐、头痛、心悸等症状。

在室外 16 小时后不要喝开水。 因为超过16小时，水中的细菌会严重超标，对人们的健康不利。