火龙果怎么吃，请问3Q

在皮上切几刀，就像摘柿子皮一样，切开十字架，剥掉红色的皮，里面是白色的就是肉，那些是可以吃的，皮是不能吃的。

火龙果，又称红火龙果。 它原产于中美洲的热带地区。 火龙果营养丰富，功能独特，含有稀有的植物性白蛋白和花青素，富含维生素和水溶性膳食纤维。

因此，决定它具有以下独特的效果：1解毒解毒，保护胃壁; 2.

抗衰老，防止脑细胞退化，抑制痴呆的发生; 3.美白**，美容; 4.**、降血糖、润肠、预防大肠、预防结直肠癌的发生等。

火龙果汁甘甜可口，除了新鲜食品外，还可以用来酿造葡萄酒、罐头食品、果酱等。 花可以晒干成蔬菜，颜色可以提炼成食用色素。

剥去红色的皮肤并食用。

剥掉外面的皮吃，可以加点糖混合。

火龙果味的薛美娘超级好吃。

1.直接食用。 用清水冲洗表皮。 切成两半，横截面积大。

用刀将火龙果肉横向和垂直切开，就像切豆腐一样。 用手握住两端，然后从底部慢慢将其余手指向上推。 可以直接吃，也可以剥皮，用牙签挑龙肉吃。

2.火龙果炒虾。 将虾去皮，用干布去除水分。 在虾中加入蛋清。

将油倒入锅中，趁油热加入虾，颜色变了，然后从锅中取出。 然后倒入油，油热后，加入火龙果、芹菜、葱碎等，再加入虾，搅拌几下。 加入调味料，继续翻炒约5次，从锅中取出。

3.水果沙拉。 将火龙果去皮，切成方块。 加入各种洗净的水果和蔬菜，最好是温凉的水果，彼此搭配得很好。 最后，加入沙拉酱并搅拌均匀。

要吃火龙果，可以先把表面的青茎切成两半，然后用果刀将火龙果枝厅的肉切成网格状，将果肉和果皮分开，用牙签插入果肉即可食用。 也可以直接将火龙果切成两半，沿着果皮将火龙果去皮，最后将果肉切成小块放在果皮上食用。

首先，将火龙果表面的青茎切掉，然后将火龙果切成两半，用果刀按格切果肉，用刀将果肉分开去皮，将牙签插入切下的果肉中食用。

将切好的火龙果再次切成两半，顺皮剥开，用刀切成小块，放回果皮上，然后交叉食用。

将火龙果的头尾切掉，沿中间部分切成w形，切开后打开，莲花形火龙果就完整了，可以直接吃了。

可以将火龙果水平切成两半，用勺子吃; 也可以垂直切开，然后把果肉切成豆腐块，用牙签吃; 它也可以与其他成分一起食用。

例如，火龙果西米。

火龙果西米的做法：

1.将牛奶加入白糖中煮沸，牛奶冷却后，加入沥干的熟西米并搅拌均匀。

2.将火龙果切成两半，挖出果肉，将芒果去皮切丁。 用勺子舀入火龙果皮。

3.将火龙果和芒果果肉放入西米露中搅拌均匀，放入火龙果壳中。

备注： 1.制作此甜点最简单的方法是将果肉切成方块放入火龙果皮中，舀入西米露，食用时淋上炼乳。

2.你可以用你最喜欢的水果代替芒果或火龙果。

功效：火龙果具有预防便秘、促进眼睛健康、增加骨密度、帮助细胞膜形成、预防贫血等作用。

火龙果可以去皮直接食用，榨汁饮用，作为沙拉食用，蘸上蜂蜜，油炸。

1、去皮直接食用：火龙果不仅营养丰富，而且药用价值高，而且很少有病虫害，几乎没有农药，是真正的绿色纯天然食品，去皮后果肉可以直接食用。 毕习.

2.榨汁饮用：将火龙果去皮，切成小块或丁，放入榨汁机打成汁饮用，加糖味道更好。

3.做沙拉吃：火龙果可以和很多水果一起吃，做沙拉是个不错的选择。 将去皮的火龙果切成小块，加入适量沙拉酱，搅拌均匀。

4.蘸蜂蜜吃：火龙果口感甜不腻，但火龙果在果皮旁边有点涩，吃的时候切开**火龙果，可以用勺子倒入蜂蜜挖出来吃，可以去掉涩味，或者舀出火龙果的果肉， 和蜂蜜搅拌一下吃也不错。

5、油炸食用：将切好的火龙果肉可蘸面粉糊放入热油中，炸至金黄色，口感酥脆内糯，口感极佳。

果肉火龙果的食用方式与西瓜相似; 果肉含有数千到10,000多个芝麻状种子，整个果肉与蜂蜜，鲜奶和冰块混合制成果汁。 除了被制成果汁和饮用外，它被制成冰淇淋或果冻时特别美味。 用果肉酿造的果酒是芬芳的。

火龙果在高脂肪、高热量、高蛋白的食物结构中的发展导致高血脂，高血糖患者与日俱增，火龙果具有美容和保健的双重作用，可以说是人们的最佳选择。 火龙果除生食外，还可以加工成多种营养保健食品，如龙汁、酱汁、腌制和罐装饮料等，风味独特。 花茎可以作为药物使用，如果能将花茎的有效成分提取并加工成胶囊、药丸等药物，对高血压和糖尿病非常有效。

此外，火龙果的茎是珍贵仙人掌作物的理想砧木，可以嫁接在蟹爪兰花和各种奇特的仙人掌球上，做成家居装饰的园艺植物，火龙果的花果颜色也很鲜艳，所以也可以直接作为盆景和园林栽培。

夏天，家里可以用冰箱做的冰淇淋超级好吃。

第一次做的时候，大人小孩都爱吃，冷冷爽爽的。

火龙果这样打开，方便快捷，不会弄脏你的手！

火龙果作为一种低热量、高纤维的水果，经常食用火龙果可以降血压、降血脂、润肺排毒、滋养肌肤、提亮眼睛，对便秘和糖尿病有辅助作用。